(來源:鳳凰健康)“常喝黃芪湯,防病保健康?!秉S芪是一種補氣中藥,具有排毒、消腫、利尿等作用。現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn),黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等等物質,對于我們的身體有很好地調養(yǎng)作用。如果人體出現(xiàn)了氣血不足情況,就很容易引起貧血等癥狀,人也易感疲勞。黃芪的最常見的用法,就是泡水喝。那么,黃芪泡水喝到底會給身體帶來哪些變化?
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(來源:健康時報)人身體的5個地方,可以察覺到心臟功能的好壞。
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(來源:BTV)2017年8月21日,BTV養(yǎng)生堂邀請首批全國名中醫(yī)、北京中醫(yī)藥大學原副校長、王慶國學術傳承人劉敏,就長壽中的虛癥相關問題,共同制作了一期節(jié)目《方元里的長壽訣-虛宜補》,敬請收看~~!
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(來源:新華網)一年四季水果不斷,但多吃對身體也不好,有沒有發(fā)現(xiàn)吃得胃有些不舒服?建議一些“老胃病”應該少吃三種果兒。
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(來源:生命時報)根據中醫(yī)理論,肺乃“嬌臟”,不僅掌管人體的呼吸,還協(xié)調輔助心臟,管理全身氣機、血液、津液的運行,并且促進尿液和大便的排泄。
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(來源:生命時報)“靜則神藏,燥則消亡”出自《黃帝內經》,即神宜靜,而不宜燥。靜,是指精神、情志保持淡泊寧靜的狀態(tài),神氣清靜而無雜念,可達到真氣內存、心神平安的目的。研究表明,人在入靜后,大腦又回復到兒童時代的腦電波狀態(tài),衰老暫時得到“逆轉”。
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(來源:生命時報)看這篇文章時,你是否正不自覺地張著嘴?
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上回書,我們說到了足太陰脾經的第17穴食竇,它對緩解噯氣有幫助。今天,我們繼續(xù)沿脾經的循行路線前行,解讀其第18穴天溪,它對豐胸有作用,咱們還是先來說文解字~~!
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(來源:健康時報)我們的身體很復雜,它并不是人能夠完全控制的。有些身體的自然反應眾人皆知,如呼吸、出汗和心跳,而另一些反應則怪異有趣。美國新聞網站Bustle總結了人們可能還不知道自己身體所存在的一些怪異事實:
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(來源:BTV)2017年8月20日,BTV養(yǎng)生堂邀請北京中醫(yī)藥大學原副校長王慶國、北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院婦科主任馬小娜,就血宜通與長壽關系的問題,共同制作了一個系列節(jié)目《方元里的長壽訣》,共3集,今天是第一集,血宜通,敬請收看~~!
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(來源:生命時報)面色蒼白、頭暈眼花、唇甲色淡,出現(xiàn)這些貧血癥狀時,很多人第一反應是吃一些補血的藥物,如阿膠、當歸等。但是,東南大學附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內科副主任醫(yī)師朱欣佚指出,這些具有補血功效的中藥未必能幫你搞定貧血,因為補血的同時還必須補氣。
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(來源:沈陽晚報)“暑假已過了大半,我朋友家的熊孩子闖下大禍,玩手機游戲充值花了19800元,全是從他母親銀行卡劃走的……”8月17日,微信朋友圈轉發(fā)著這樣一條暑期新聞,提醒廣大家長千萬看住手機和孩子。沈陽晚報、沈報融媒記者采訪了這件事。
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(來源:楚天都市報)楚天都市報訊跟朋友打賭兩個月練出6塊腹肌,小伙每天到健身房苦練兩小時,誰知才堅持運動了幾天,小便竟變成了醬油色,就醫(yī)后被診斷為橫紋肌溶解,還引發(fā)了急性腎衰。
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(來源:健康時報)一顆檸檬居然有21種妙用,只泡水喝就太可惜了!
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(來源:健康時報)據武漢晚報報道,2014年武漢漢陽區(qū)五里墩社區(qū)衛(wèi)生服務中心曾對歸元寺、鐵佛寺的兩寺僧人進行體檢,結果令人大吃一驚:受檢的30名僧人中接近一半患有脂肪肝!
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(來源:BTV)2017年8月19日,BTV養(yǎng)生堂邀請中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院血管外科中心主任舒暢、首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院肝病重癥醫(yī)學科科主任孟慶華,就腹主動脈瘤的相關問題,共同制作了一期節(jié)目《識別致命出血的身體警報》,敬請收看~~!
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(來源:健康時報)“悲痛!武漢市漢陽醫(yī)院呼吸內科醫(yī)生周春鵬夜班搶救病人后,猝死在值班室。年僅30歲!”近日,武漢一醫(yī)生猝死的帖子在朋友圈刷屏。
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(來源:中新網)有人研究男人的壽命居然與女人有關:
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(來源:生命時報)明知要早睡,卻忍不住熬夜追劇;明知飲酒傷肝,卻擋不住勸酒的人;明知鍛煉有益,卻一步都懶得走……生活中,很多人并不缺少健康常識,更多是缺乏自律精神。英國倫敦大學學院最新研究指出,自律性強的人才能擁有更多健康優(yōu)勢。
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(來源:健康時報)“一個人的社會背景與他的閱讀習慣有重要關聯(lián)?!庇壬平M織“圖書信托基金會”曾做過一項調查得出這樣的結論:在英國超過四分之一(27%)來自最貧困社會經濟背景的成年人,他們從不閱讀;而超過六成(62%)來自富裕背景的人,他們每天或每周閱讀!
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