（來(lái)源：羊城晚報(bào)）吃了幾十年雞蛋，你有注意過(guò)煮雞蛋的蛋黃上有時(shí)會(huì)有一層“黑膜”嗎？最近刷爆微信朋友圈的一個(gè)帖子稱(chēng)：蛋黃上的黑膜能“致癌”。我們用了幾十年的煮雞蛋方法都錯(cuò)了！這是真的嗎？
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下面這篇文章，是網(wǎng)友花溪寫(xiě)的。在文章中，她主要寫(xiě)了如何使用油拔法來(lái)排毒的體會(huì)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）有人年紀(jì)輕輕，已經(jīng)骨質(zhì)疏松，原因就是太“宅”了，運(yùn)動(dòng)過(guò)少。規(guī)律運(yùn)動(dòng)是強(qiáng)健骨骼非常好的方式，但要選擇合適的運(yùn)動(dòng)才能增加骨密度和骨強(qiáng)度。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）隨著年齡增長(zhǎng)，老人血管彈性越來(lái)越差。當(dāng)血管內(nèi)皮受損、血流速度減慢、血液黏稠度增加時(shí)，血栓很容易形成。血栓，通俗地說(shuō)就是“血塊”，它像塞子一樣，把身體各部位血管通道堵住，形成心梗、腦梗、下肢動(dòng)脈腫脹、肺栓塞等，嚴(yán)重時(shí)危及老人生命。血栓雖然危害大，但有一些明顯的早期信號(hào)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）老花眼有跡可循，以下7種癥狀中，若符合3種以上，就要警惕：
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（來(lái)源：中國(guó)婦女報(bào)）通常小女孩肚子疼，父母?jìng)儠?huì)帶著去看內(nèi)科、外科等，很難想到要去看婦科。但是，小女孩得婦科疾病雖然較少，卻并不是沒(méi)有，就在幾天前，我們婦科病房就收治了一位小患者。
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（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）身高作為衡量孩子身體健康的重要指標(biāo)，歷來(lái)很受家長(zhǎng)重視。但是也有一部分家長(zhǎng)認(rèn)為孩子小時(shí)候矮點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，晚點(diǎn)長(zhǎng)個(gè)子可能還會(huì)長(zhǎng)得更高。實(shí)際上，研究表明，97%等待“晚長(zhǎng)”的孩子都被斷送了長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科張樺教授表示，身高干預(yù)最佳年齡在5~12歲之間，超過(guò)12歲，骨骺接近閉合，就很難再進(jìn)行干預(yù)了。如何為孩子進(jìn)行身高管理？該多久量一次身高？怎樣發(fā)現(xiàn)身高發(fā)育異常？后天怎樣促進(jìn)身高發(fā)育？針對(duì)家長(zhǎng)們的“盲區(qū)”，張樺進(jìn)行了詳細(xì)分解。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）走路姿勢(shì)不正確，不僅不好看，還會(huì)引發(fā)身體疼痛、僵硬，影響工作、學(xué)習(xí)。日本品川志匠會(huì)醫(yī)院副院長(zhǎng)、昭和大學(xué)醫(yī)學(xué)部整形外科客座教授平泉裕表示，這種傷害往往是潛藏的，不易被發(fā)現(xiàn)，大家可以通過(guò)以下情況進(jìn)行判斷：
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）隨著衰老加劇，老人的身體會(huì)出現(xiàn)幾大變化。針對(duì)這些生理改變，美國(guó)耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院專(zhuān)家給出幾點(diǎn)健康提示。
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（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）關(guān)節(jié)長(zhǎng)期不明原因疼痛，尤其是小關(guān)節(jié)、手指或手腕、膝蓋對(duì)稱(chēng)性疼痛，一到下雨天還加重，當(dāng)心，這可能是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎（簡(jiǎn)稱(chēng)“類(lèi)風(fēng)關(guān)”）在作祟。
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（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）昨天，記者從廣州市婦女兒童醫(yī)療中心了解到，隨著春節(jié)臨近、堅(jiān)果類(lèi)零食消費(fèi)增加，兒童呼吸道異物的發(fā)生也明顯增加。最近一周，該中心呼吸科支氣管鏡日間病房相繼進(jìn)行支氣管內(nèi)異物取出術(shù)，取出的都為瓜子、花生、松子等堅(jiān)果類(lèi)食物。
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很多人都有過(guò)夜里睡覺(jué)出汗的經(jīng)歷，只不過(guò)這種出汗的頻率不同罷了。偶爾出汗不足為慮，但如果幾乎天天晚上都這樣出汗，那就要引起重視了，這通常就是中醫(yī)所說(shuō)的“盜汗”，通常是陰虛火旺所致。不過(guò)，今天我要說(shuō)的不是盜汗，而是在受寒以后的出汗，這究竟是怎么一回事呢？
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）中醫(yī)推拿作為以人療人的方法，通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的受傷的部位、特定的腧穴，運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、祛邪扶正、調(diào)和陰陽(yáng)的療效。推拿療法因適應(yīng)癥廣、療效顯著、舒適度高、安全簡(jiǎn)便而備受人們的推崇，成為人體保健與養(yǎng)生的好幫手。要達(dá)到理想的防病、治病效果，除了要有一定的推拿技巧，還應(yīng)因人、因病施治，注意禁忌癥與適應(yīng)癥，才能真正做到“讓患者不知其苦，方稱(chēng)為手法也”的至高境界。
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（來(lái)源：人民健康網(wǎng)）扭傷、拉傷、挫傷在生活中多見(jiàn)，一般手腕、腳踝、肩膝關(guān)節(jié)及頸腰椎等部位較為多見(jiàn)。人摔倒時(shí)肢體著地或受到鈍器傷害便可能造成這些部位的損傷，程度較輕的損傷愈合也快些，不會(huì)殘留什么后遺癥。但對(duì)涉及到深層組織的急性挫傷，特別是懷疑有骨折可能的損傷，處理不好反而會(huì)適得其反，輕者會(huì)使癥狀加重，受傷部位經(jīng)久不愈，重者造成肢體殘疾，影響功能。
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（來(lái)源：人民健康網(wǎng)）俗話(huà)說(shuō)“魚(yú)生火，肉生痰，蘿卜白菜保平安”，這句話(huà)是有一定道理的。對(duì)于魚(yú)、肉等食物，中醫(yī)認(rèn)為這類(lèi)食物屬于“血肉有情之品”，和谷類(lèi)食物或者蔬果類(lèi)食物相比，補(bǔ)益的作用更強(qiáng)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高?！端貑?wèn)》中就曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“五畜為益”，指的就是牛羊雞犬豬。肉類(lèi)食物以甘味為主，性質(zhì)多偏于溫，所以肉類(lèi)食物大多助陽(yáng)益氣，具有驅(qū)寒補(bǔ)氣血的作用。對(duì)于先天不足或后天失養(yǎng)的虛弱人群，有補(bǔ)益作用。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）保持健康、爭(zhēng)取長(zhǎng)壽是許多成年人的追求，其實(shí)，一個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)就可知你的體力好不好。西班牙一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，能夠快速爬四層樓且中間不用休息的人，因心血管疾病、癌癥等原因?qū)е碌脑缤鲲L(fēng)險(xiǎn)較低。
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（來(lái)源：健康時(shí)報(bào)）沒(méi)出正月，聚會(huì)的酒局依然接連不斷，由此因?yàn)楹染埔l(fā)的悲劇就出現(xiàn)了。據(jù)微博用戶(hù)“腹部醫(yī)生雙5槍”描述，大年初一一名醫(yī)生在飲酒之后才想起自己吃過(guò)頭孢，趕緊送往醫(yī)院，無(wú)奈最終也未能搶救過(guò)來(lái)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）加拿大兩所著名高校的一項(xiàng)聯(lián)合新研究證實(shí)，通過(guò)對(duì)腳趾甲的檢測(cè)可能預(yù)測(cè)人們患上前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
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（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）只需1毫升含有瘧原蟲(chóng)的血，然后用青蒿素控制著，一個(gè)癌癥患者就痊愈了……
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）山西讀者李女士問(wèn)：我媽媽特別喜歡“囤肉”，有些肉在冷凍室里能放上一年半載，想問(wèn)問(wèn)專(zhuān)家，冷凍肉到底能放多久？最近，我看市場(chǎng)上有很多半成品的冷凍肉，烹調(diào)起來(lái)很方便，這些肉能放多久呢？
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