嚴(yán)控體重可“逆轉(zhuǎn)”2型糖尿病

（來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)《澳大利亞人報(bào)》3月7日?qǐng)?bào)道，研究發(fā)現(xiàn)，若通過(guò)嚴(yán)格的體重管理計(jì)劃，2型糖尿病可以被逆轉(zhuǎn)至少兩年時(shí)間。

穴位的故事177肓門:消痞

上回書，我們說(shuō)到了足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的第50穴胃?jìng)}，它有助消化的作用。今天，我們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行，解讀第51穴肓門，它對(duì)消除腰腹的贅肉、痞塊有幫助，也算是一個(gè)減肥穴，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！

午后小憩好處多 降血壓效果堪比藥物

（來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》3月7日?qǐng)?bào)道，研究表明午后小睡可降低血壓，大幅降低心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。即使兩組患者接受相同數(shù)量的藥物治療，同時(shí)血壓得到良好控制，但在中午睡眠的人群中，血壓仍顯著下降。

疼麻腫脹，經(jīng)絡(luò)不通在加重

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）人體猶如一部敏感的“機(jī)器”，一旦經(jīng)絡(luò)不通，就會(huì)發(fā)出很多不舒服的信號(hào)來(lái)“求救”。及時(shí)識(shí)別這些預(yù)警，可快速揪出疾病，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，少讓身體遭罪。

高壓低壓和壓差，哪個(gè)更危險(xiǎn)

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）測(cè)量血壓可以得到3個(gè)參數(shù)：收縮壓（平時(shí)人們說(shuō)的高壓）、舒張壓（平時(shí)人們說(shuō)的低壓）、脈壓（有人稱為脈壓差）。這三個(gè)參數(shù)是什么意思，分別對(duì)血管有什么影響？

養(yǎng)老院將有“五星級(jí)”

（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)海外版）不少家庭在挑選養(yǎng)老機(jī)構(gòu)時(shí)會(huì)犯難，究竟哪家靠譜、哪個(gè)性價(jià)比合適？近日，國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)督管理總局出臺(tái)《養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等級(jí)劃分與評(píng)定》國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，填補(bǔ)了養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等級(jí)劃分與評(píng)定國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的空白，方便老年人挑選滿意的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)。

哪些女性會(huì)比較容易患乳腺癌？

（來(lái)源：人民健康網(wǎng)）乳腺癌的病因尚未完全清楚，研究發(fā)現(xiàn)乳腺癌的發(fā)病存在一定的規(guī)律性，具有乳腺癌高危因素的女性容易患乳腺癌。

男人壞習(xí)慣讓性愛減分

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）和諧性愛不僅需要正常的性功能，還要注意把握好細(xì)節(jié)。床笫之事中，男人有些習(xí)慣自己可能覺(jué)得無(wú)所謂，卻可能讓雙方的性快感打折扣。

這些日常行為損聽力

（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）3月3日是第20個(gè)全國(guó)“愛耳日”，廣東省婦幼保健院耳鼻喉科主任醫(yī)師麥飛指出，耳機(jī)音量過(guò)大、高噪音環(huán)境、用力擤鼻涕、挖耳朵等日常行為可能對(duì)聽力造成不可逆的損傷，建議大家關(guān)注耳朵發(fā)出的“求救信號(hào)”，一旦發(fā)現(xiàn)聽力下降，尤其是突然發(fā)生耳聾，及時(shí)就醫(yī)非常關(guān)鍵。他還支招如何保護(hù)聽力。

女性也會(huì)有“早泄”

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）曾有一女位讀者來(lái)信，說(shuō)她今年30歲，很糾結(jié)自己的“早泄”問(wèn)題。她每次性交時(shí)間只有30秒，之后就沒(méi)有感覺(jué)了，不知道這是什么問(wèn)題，能不能通過(guò)藥物或技巧推遲性高潮的到來(lái)。

男用避孕凝膠，涂一涂降低精子數(shù)量

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）確保避孕方式安全有效、便捷可行，是夫妻無(wú)后顧之憂地享受性愛的前提條件之一。但自古以來(lái)，避孕多是女性承擔(dān)的“操心事”，從口服避孕藥、放置節(jié)育環(huán)到注射孕激素等，這些避孕方法不僅不太方便，還會(huì)給女性身體健康和日常生活帶來(lái)一定副作用和困擾。而目前適用于男性的避孕方式主要是戴安全套和輸精管結(jié)扎，都仍存在一定的意外懷孕風(fēng)險(xiǎn)。因此，近年來(lái)一些研究機(jī)構(gòu)致力于研發(fā)出更低創(chuàng)、更方便、更有效的男性避孕方式。去年年底，美國(guó)科學(xué)家研發(fā)的“男性避孕凝膠”進(jìn)入臨床試驗(yàn)階段，有望帶來(lái)突破性革新，填補(bǔ)“男性避孕藥”的空白。

艾滋病治療奇跡再現(xiàn)

（來(lái)源：新華網(wǎng)）據(jù)英國(guó)《自然》雜志5日發(fā)表的一篇論文，一名被稱為“倫敦病人”的艾滋病患者，經(jīng)干細(xì)胞移植治療后已18個(gè)月未檢測(cè)到艾滋病病毒。他可能成為繼“柏林病人”之后艾滋病被治愈的第二人，但專家們謹(jǐn)慎認(rèn)為療效尚需持續(xù)監(jiān)測(cè)。

各式火鍋在吃法上有啥講究

（來(lái)源：健康時(shí)報(bào)）吃各式火鍋?zhàn)⒁馍?

創(chuàng)新前列腺癌根治術(shù)保衛(wèi)“性?！?/a>

裝修半年內(nèi)入住孩子易得白血病嗎？

方擁軍，畢業(yè)于南京醫(yī)科大學(xué)兒科系，南京醫(yī)科大學(xué)教授，博士研究生導(dǎo)師，主任醫(yī)師，南京市兒童醫(yī)院血液腫瘤科主任。

慢性中耳炎拖久了可能導(dǎo)致永久耳聾

（來(lái)源：揚(yáng)子晚報(bào)）有位李大爺，他的慢性中耳炎時(shí)好時(shí)壞，多年不見好轉(zhuǎn)。怎樣才是治療慢性中耳炎的最好方法，記者采訪了東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科丁小瓊博士。

聽不清，老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)成倍增長(zhǎng)

（來(lái)源：揚(yáng)子晚報(bào)）2019年3月3日全國(guó)愛耳日、世界聽力日。聽覺(jué)是人與人相互溝通，人與環(huán)境相互協(xié)調(diào)的重要途徑。在全國(guó)愛耳日、世界聽力日來(lái)臨之際，江蘇省人民醫(yī)院、南醫(yī)大二附院專家在幕府山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心舉辦了聯(lián)合大型義診活動(dòng)，在義診活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，專家告訴記者，聽力損失的危害波及全人群，而老年人又是聽力損失的重災(zāi)區(qū)。老年人聽力受損，并不只是生活上的麻煩，還會(huì)帶來(lái)很多其他問(wèn)題。

脂肪肝“最愛”這8類人

（來(lái)源：揚(yáng)子晚報(bào)）如今由于飲食習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)的改變，越來(lái)越多的人出現(xiàn)很多“富貴病”，脂肪肝就是其中之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球每100個(gè)成年人中有20-30例脂肪肝患者。

用"導(dǎo)彈+霰彈"治帶狀皰疹后神經(jīng)痛

（來(lái)源：光明網(wǎng)）帶狀皰疹又稱“纏腰龍”或“蛇盤瘡”。帶狀皰疹后神經(jīng)痛是帶狀皰疹愈合后，因病毒侵害神經(jīng)節(jié)和周圍神經(jīng)而遺留的疼痛，是世界上難治療的頑固性疾病之一。常見于胸腰部，也可發(fā)生在頭面部、脖子、四肢和會(huì)陰部。疼痛形式包羅萬(wàn)象，常見癥狀有火燒樣和刀割樣疼痛，還有針扎、流水、稻草戳、砂紙打磨等，這些痛感通常交替或同時(shí)存在。很多病人的患處不能觸碰，即使衣服輕輕摩擦，也可誘發(fā)劇烈疼痛，它像魔鬼一樣折磨著患者。久治不愈的痛苦導(dǎo)致部分患者產(chǎn)生輕生念頭，有“不死的癌癥”的惡名。該病多見老年人，近年來(lái)發(fā)病率呈持續(xù)上升趨勢(shì)。

310斤小伙感冒死扛熬出重癥肺炎險(xiǎn)亡

（來(lái)源：中新網(wǎng)）310斤胖小伙李先生患上感冒“死扛”一星期，最終拖成重癥肺炎，出現(xiàn)多臟器功能衰竭。武漢大學(xué)人民醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科專家3月1日介紹，李先生在重癥監(jiān)護(hù)室里搶救治療26天后脫離危險(xiǎn)，已于近日痊愈出院。