（來源：新華網(wǎng)）由于牛奶中有促進睡眠的有色氨酸成分，近年來越來越多人會選擇在臨睡前喝牛奶，但是臨床醫(yī)生稱，泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者卻不宜在睡前喝牛奶。
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（來源：人民健康網(wǎng)）現(xiàn)如今，許多人在體檢時被檢出患有甲狀腺結(jié)節(jié)，而對于患有甲狀腺結(jié)節(jié)的人來說，最擔(dān)心的便是自己的甲狀腺結(jié)節(jié)是良性的還是惡性的，長期患有甲狀腺結(jié)節(jié)，會不會由良性轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒?。別急，對于這些問題與患者的擔(dān)心，接下來會一一解答。
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（來源：科技日報）俗話說，男女有別。在極端天氣下，男性和女性的死亡率也“有別”。近日，據(jù)俄羅斯衛(wèi)星通訊社報道，烏拉爾聯(lián)邦大學(xué)專家聯(lián)合外國專家的一項研究顯示，極冷或極熱天氣對男性死亡率的影響高于女性。
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（來源：健康報網(wǎng)）睪丸（俗稱：蛋蛋）是產(chǎn)生精子和分泌雄性激素，保證人類繁衍生息的重要器官。由于多種原因?qū)е乱恍┘膊∏忠u“蛋蛋”，從而使得男性發(fā)生不育癥，甚至危及生命。當(dāng)寶寶陰囊內(nèi)無睪丸、腹股溝或陰囊出現(xiàn)紅腫、寶寶哭鬧或訴說腹股溝處疼痛或觸及包塊時應(yīng)及時就醫(yī)，排除以下疾病。
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（來源：生命時報中國性學(xué)會顧問、世界華人性學(xué)家協(xié)會副會長馬曉年）男性最常見的性問題是早泄，即在性交過程中射精發(fā)生得太快，不符合本人或伴侶的期望。雖然主訴時說的是“時間太短”，但問題的實質(zhì)是對射精的控制能力差。男性好像很難決定射精應(yīng)該在何時發(fā)生，至少1/3的男人有這類問題，但其實射精是可以自己控制的
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（來源：生命時報）急性心肌梗死是當(dāng)今社會非創(chuàng)傷性致死的最大元兇。它雖是突發(fā)性急病，但之前卻常常出現(xiàn)各種征兆，只是太多臨床案例表明，某些一過性、不太明顯的前兆表現(xiàn)被我們忽視了，比如胃腸道癥狀。
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（來源：生命時報）人體的肝臟是沒有脂肪細胞的，通常情況下，脂類物質(zhì)在肝臟內(nèi)和載脂蛋白結(jié)合形成脂蛋白，之后進入血液，成為血漿中蛋白質(zhì)的主要組成部分。當(dāng)這一過程不能順利進行時，不能有效結(jié)合的脂類物質(zhì)就會沉積在肝細胞內(nèi)，形成肝細胞脂肪樣變，即脂肪肝。
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（來源：生命是報）中醫(yī)將人體內(nèi)部與外界溝通的幾個通道概括為“九竅”，即兩眼、兩鼻孔、兩耳、口、尿道、肛門。平時護好九竅，不僅能對人體各器官及臟腑機能起到調(diào)節(jié)作用，還可延年益壽。
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（來源：生命時報）男人的“性?！辈粌H與體格有關(guān)，還和性格有關(guān)。根據(jù)澳大利亞一項新研究，那些性格更外向、情緒更穩(wěn)定、友好且責(zé)任心強的男性，性愛更頻繁、子女也更多。換言之，他們更“性福”。
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（來源：生命時報）鍛煉身體是健康好習(xí)慣，但如果你發(fā)現(xiàn)自己的鍛煉效果越來越差，或經(jīng)常感到精疲力竭，可能是鍛煉過度了。北京大學(xué)第三醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師常翠青提醒，鍛煉過度時身體發(fā)出的警告信號不能忽視。
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艾灸，本是一個好東西，位列中醫(yī)的砭、針、灸、藥、氣功、按摩六大傳統(tǒng)療法之中，傳承有幾千年了，備受民眾的喜愛。更有明代的《醫(yī)學(xué)入門.內(nèi)集.卷一.針灸\灸法》開篇所言：“藥之不及，針之不到，必須灸之”為其做了定位，更確立了艾灸在中醫(yī)六大傳統(tǒng)治法中的地位。又由于艾灸操作簡便，易于上手，安全性高，很多情況下不用求人，再加上現(xiàn)代商業(yè)的推波助瀾，因此艾灸在民間被廣泛應(yīng)用，也正因為如此，有不少網(wǎng)友問我，對此怎么看？為什么我不用艾灸給客戶調(diào)理呢？下面回答用戶疑問。
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（來源：人民健康網(wǎng)北京大學(xué)人民醫(yī)院張學(xué)武）由于痛風(fēng)有自限性，數(shù)小時或數(shù)天、數(shù)周內(nèi)可以自行緩解并且發(fā)作的間歇期長，有時候一年或者好幾年才發(fā)生一次。因此，不少年輕人容易忽視痛風(fēng)的發(fā)作，誤以為是其他疾病。
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（來源：人民健康網(wǎng)）經(jīng)常加班、熬夜，你會不會總覺得眼睛干澀、有異物感？玩手機、看電腦后，你會不會總覺得看東西模糊、眼癢且易疲倦？開車時，你會不會總覺得怕風(fēng)、畏光，眼皮發(fā)沉？千萬別以為這只是簡單的用眼過度，很有可能是干眼在“作怪”。
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（來源：人民健康網(wǎng)）關(guān)節(jié)炎是指身體一個或以上關(guān)節(jié)發(fā)炎，患者通常會感到關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹、喪失功能。雖然骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)都是關(guān)節(jié)炎，都會累及關(guān)節(jié)，引起關(guān)節(jié)痛，但事實上三者截然不同。
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（來源：健康時報）近日，家住廣西玉林博白縣雙旺鎮(zhèn)的10歲男孩小鄧喝了3杯，約0.3公斤米酒后突然嘔吐不止，當(dāng)場暈倒在地，被送進了醫(yī)院。經(jīng)診斷，小鄧身體表現(xiàn)出急性酒精中毒、心跳驟停、呼吸衰竭、吸入性肺炎、缺氧性腦疝、電解質(zhì)紊亂等癥狀。主管醫(yī)師葉醫(yī)生介紹，小鄧目前的病情不太樂觀，還沒有蘇醒跡象，“如果遲遲醒不過來，則腦部很有可能已受到不可逆的永久損害，就像一個植物人，后期治療費用難以估計?！?
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（來源：人民健康網(wǎng)）甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌器官，位于頸部喉結(jié)正下方，氣管兩旁。幾乎凝聚了人體內(nèi)80%以上的碘，主要功能是利用碘來生成甲狀腺激素。在我國，甲狀腺功能異常的發(fā)病人群超過了2億人，甲狀腺疾病對國人健康是一個嚴重威脅，但認知率僅有18%。因為不了解才會覺得疾病很可怕！
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（來源：人民健康網(wǎng)）“民以食為天”，今日，吃飯已經(jīng)不僅僅是飽腹，如何吃得健康成了我們吃飯的新標準。如果我們在吃飯的時候做到這些，我們的身體健康就有了保障，而且還能長壽。
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（來源：健康報網(wǎng)）頸部血管彩色多普勒超聲檢查在我國已經(jīng)普及到縣鄉(xiāng)級醫(yī)院，其作為篩查腦血管病危險因素的最便捷手段之一，常常出現(xiàn)在體檢套餐中。很多人拿到頸動脈超聲檢查報告單，發(fā)現(xiàn)“頸動脈粥樣硬化斑塊形成××毫米”的報告后非常緊張，擔(dān)心這個斑塊會“掉”下來。其實，發(fā)現(xiàn)頸動脈斑塊不必太緊張，只要我們搞清楚下面幾個問題，客觀對待檢查結(jié)果，還是可以不讓斑塊“掉”下來的。
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（來源：健康報網(wǎng)）老年人是“三高”的高發(fā)人群，所以發(fā)生眼底疾病的機會就多。其中，黃斑變性、糖網(wǎng)和視網(wǎng)膜血管阻塞，被稱為“眼底三患”，是老年常發(fā)的眼底疾病。
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（來源：健康報網(wǎng)）每天去公園晨練時，經(jīng)?？匆娪腥嗽谧矘浠蜃彩@也是健身的一種鍛煉方式。從理論上講，撞擊運動可以刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，促進局部及全身的血液循環(huán)，增強消化功能，還可以起到局部按摩的作用，經(jīng)常性撞擊鍛煉，還可以使人的肌肉彈性和力量增強，并使內(nèi)臟的穩(wěn)定性增加。但是，這些鍛煉只適合于身體康健的年輕人和運動員，并不適合老年人。
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