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(來源：環(huán)球網(wǎng))眾所周知，日本人的勞動時間世界排名第一，這點毫無疑問。然而，你可能不知道的是，同其他國家相比，日本人的生活不規(guī)律，睡眠不足的情況也令他國望塵莫及。日本J-CAST網(wǎng)站11月14日的一篇文章就不同國家的睡眠時長進行了比較，不妨以來了解一下。
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在比較了世界上45個城市的人均睡眠后...
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（來源：廣州日報）10月17日，36歲的趙先生突然感覺右眼黑朦、左側肢體無力麻木，來到南醫(yī)三院急診科就診，醫(yī)生考慮趙先生急性腦卒中可能，遂通知醫(yī)院卒中團隊的醫(yī)生，并馬上開通綠色通道緊急完善檢查，完成頭部CT及頭部MRI檢查發(fā)現(xiàn)患者存在右側大腦半球多發(fā)急性散發(fā)點片狀梗死病灶，立即予以積極藥物治療。
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（來源：中新網(wǎng)）今年10月8日是世界視覺日。在眼科臨床診療中，與糖尿病性視網(wǎng)膜病變的高發(fā)病率相反的是廣大民眾對它的低知曉率。暨南大學附屬廣州愛爾眼科醫(yī)院眼底形態(tài)與功能科主任馬紅婕稱，糖尿病性視網(wǎng)膜病變簡稱“糖網(wǎng)”，早期的篩查、診斷和治療，是預防和延緩“糖網(wǎng)”發(fā)展的關鍵。當“糖網(wǎng)”發(fā)展到中晚期時，將對視力造成不可逆的損害，嚴重者可致盲。
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（來源：生命時報）心血管好是長壽關鍵有不良情緒時，可以做做運動、見見親友、聽聽音樂，及時放松身心
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(來源：沈陽晚報)食用大米、面粉、魚、蛋、肉、奶、豆類等食物，對正常人來說是再正常不過了。但對一種人來說，一旦食用這些正常食物，智力就會停止發(fā)展，從而導致癡呆、癲癇甚至死亡，這就是苯丙酮尿癥患者。
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苯丙酮尿癥患兒出生后，就要喝一種特殊的、不含苯丙氨酸的奶粉才能生存下去，未來還要食用特食，因此會給家...
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（來源：羊城晚報）江湖傳言，“前凸后翹”的女性好生養(yǎng)。很多“太平公主”們剛當上新媽媽時都擔心自己的奶水不夠。真的是“胸大=奶多”,“太平公主”就沒戲了嗎？No！廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院乳腺科主治醫(yī)師陸宇云解答說，我們只要了解乳房的生理結構就知道這樣的觀點是不對的。
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（來源：生命時報）人人都想長壽，但長壽不是一朝一夕的事。保持健康生活方式，并在細節(jié)上多用心，才有可能更長壽。英國《每日鏡報》最新總結了一些令人驚奇的長壽訣竅。
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（來源：光明網(wǎng)）7號凌晨，杭州大江東區(qū)有人報警，說男女朋友吵架，民警到場后，想給雙方做調(diào)解，沒想男方說漏一句話，女方要被拘留15天。
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（來源：西部網(wǎng)）爸爸下班回家嫌5歲女兒調(diào)皮，將手機塞給孩子讓自己玩耍，誰料半年后發(fā)現(xiàn)孩子視力出現(xiàn)問題。還有一位爸爸嫌3歲兒子淘氣，同樣用手機讓孩子當玩具，誰料兒子一口氣玩了6年，玩成一個年齡最小的頸椎病患者?？萍歼M步雖然給人們的生活帶來了便利和樂趣，卻成了威脅青少年身心健康的最大“殺手”。醫(yī)學專家認為，兩歲前的孩子不可接觸電子產(chǎn)品，學齡前的孩子每天玩電腦、手機的時間不要超過20分鐘。
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（來源：生命時報）半夜醒來是正常的生理現(xiàn)象，但次數(shù)過多或影響到睡眠質量就要引起注意了。近日，美國《預防》雜志總結了夜間醒來的數(shù)個原因。
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（來源：廣州日報）日前，劉阿姨因為倒走時不慎摔傷腰部來南醫(yī)三院就診。劉阿姨聽說倒著走路能鍛煉腰背肌、起到預防和治療腰痛脖子痛的毛病，便嘗試倒走，沒想到卻摔傷了。
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(來源：東南快報)昨日，福州西洪路與二環(huán)路交叉口附近的一家壽司店門前，一名中年男子猝死在車中。警方透露，死者是福州連江人，生前可能有疾病，在行駛過程中突然感到不適，于是逆行停車，但還沒來得及停穩(wěn)車，便已辭世。
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（來源：生命時報）編者的話：《2021骨關節(jié)健康洞察報告》（以下簡稱《報告》）顯示，骨關節(jié)問題已超過失眠、脫發(fā)、焦慮、肥胖，成為困擾國民健康的十大問題之首，并呈年輕化趨勢，90后甚至00后都開始逐漸受到關節(jié)不適的困擾，有些關節(jié)還成了受傷“重災區(qū)”。而要保護我們的關節(jié)，首先要全面了解它。
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（來源：京華時報）京華時報訊冷凍胚胎是世界上保存“生育功能”的唯一成熟方法，在試管嬰兒的治療中，胚胎在醫(yī)院的儲存期限是一年，但是有不少患者，胚胎遺棄在醫(yī)院長達十年之久。中秋前夕，江蘇省人民醫(yī)院發(fā)布聲明，請2005年之前冷凍胚胎的夫婦盡快來認領，否則將對近萬例無人認領的胚胎做集中處理。
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行業(yè)新聞
(來源：東方網(wǎng))別個娃兒都在游，我們寶寶也不能落后喲!”“恁個小，力氣都沒得，啷個能游嘛?”……初為父母的喜悅還沒有褪去，趙亮和秦梅這對年輕夫婦就開始在寶寶游泳、洗澡的問題上爭吵不休。誰對誰錯?近日，商報養(yǎng)生大課堂邀請了市婦幼保健院兒保專家黃仕芬為大家解答了諸多疑惑。
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寶寶要不要游泳?
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（來源：生命時報）受訪專家：解放軍306醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師劉彥君
人到中年，肌肉開始流失，對于糖友而言，肌肉少會影響血糖波動。生活中，為了維持血糖的穩(wěn)定，許多糖友只關注飲食中糖的攝入，而忽略了其他營養(yǎng)的均衡，使得肌肉量減少。解放軍306醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師劉彥君介紹，肌肉，尤其是骨骼肌在血糖調(diào)節(jié)中有著重要作用。它是胰島素的靶器官，胰島素要作用到骨骼肌細胞上，細胞才能攝取、利用葡萄糖，從而降低血糖。此外，肌肉還可以儲存能量，將血液中的糖儲存為肌糖原;當人體需要能量時，肌糖原又能夠轉化為葡萄糖被人體利用，達到調(diào)節(jié)血糖的作用。
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（來源：廣州日報）眾所周知，在我國，大多數(shù)醫(yī)生都存在工作時間長、工作強度大、精神壓力大的問題。在這樣的情況下，他們是如何守護自己的健康的呢？
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（來源：生命時報）平時省吃儉用，一到國外旅游就忍不住“買買買”，這并非說明國外的東西就好，而很可能與用外語談生意有關。
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（來源：生命時報）冠狀動脈鈣化，簡稱冠脈鈣化，是指鈣鹽沉積在冠狀動脈血管壁。冠脈鈣化常發(fā)生在有動脈粥樣硬化斑塊的部位，是冠狀動脈粥樣硬化病變的重要標志，嚴重冠脈鈣化預示著患者發(fā)生心梗、腦梗等心腦血管疾病的風險較高。調(diào)查顯示，冠脈鈣化患病率隨年齡增加而增長，50~59歲男性中，約半數(shù)人存在冠脈鈣化，相同年齡段女性檢出率為22.1%;60歲以上男性中，檢出率高達79.6%，相同年齡段女性檢出率為53.1%。
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（來源：健康時報）盤腿坐是個人人都會的動作，中國健美協(xié)會一級健身指導員馮曉露提醒，其實，盤腿這一簡單的動作也能測試身體情況，可以說是最簡單的體檢方法。
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