九種折壽的睡眠法

(來源：人民網(wǎng))睡眠是人體恢復(fù)體力，排除毒素最好的方法。但也有的睡覺法，非但不能養(yǎng)生，反而會折壽： ? 一、忌睡前吃東西：人進入睡眠狀態(tài)后，機體部分活動節(jié)奏放慢，進入休息狀態(tài)。如果臨睡前吃東西，腸胃等又要忙碌起來，這樣加重了它們的負擔，身體其他部分也無法得到良好休息，不但影響入睡，還有損健康。 ...

維生素D或為類風濕性關(guān)節(jié)炎救星

（來源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)英國媒體11月21日報道，人體攝取足量的維生素D，或能夠有效防治類風濕性關(guān)節(jié)炎癥。

美女三年花17萬豐胸 無效果退款難

（來源：錢江晚報）花17萬元去美容院豐胸，這個決心夠大吧。可三年了也沒見到效果，心疼啊。鄞州姑娘小娟想，別繼續(xù)了，把剩下的4萬元錢拿回來，就算了。

牛皮癬患者吃滅癬丸6年砒霜中毒亡

(來源：金陵晚報)今年的10月29日是全球第7個“世界銀屑病日”。10月26日，東南大學附屬中大醫(yī)院、中國醫(yī)學科學院皮膚病醫(yī)院、江蘇省中醫(yī)院、江蘇省人民醫(yī)院等多位銀屑病領(lǐng)域權(quán)威專家會聚中大醫(yī)院，為南京市200多名患者及相關(guān)人員舉辦了一場銀屑病防治大型患者關(guān)愛教育活動。中大醫(yī)院皮膚科主任王飛教授介紹，在中國，目前估計約有超過500萬的銀...

世衛(wèi)計劃5年內(nèi)全球停用人造反式脂肪

（來源：新華社）據(jù)新華社日內(nèi)瓦5月14日電世界衛(wèi)生組織14日發(fā)布名為“取代”的行動指導(dǎo)方案，計劃在2023年之前徹底清除全球食品供應(yīng)鏈中使用的人造反式脂肪。

打嗝磨牙關(guān)節(jié)響都是啥毛病

（來源：健康時報）人身體都會出現(xiàn)一些奇特的現(xiàn)象，有些你還真要注意：

長沙壯漢高溫連續(xù)工作38天睡夢中猝死

(來源：華聲在線)38天干57天活，“鐵人”一睡不再醒 他叫黃海羅，家中有個重病的女兒，工友說：他太想賺錢給女兒治病了 極端事件 不到兩天，熱死兩人 而在120接警數(shù)據(jù)上的體現(xiàn)是：7月1日至今，長沙市120與長沙縣120中暑接警分別為145次和40次。 ...

希拉里自曝是雙性戀？

巴西女首富去世享年100歲

帶狀皰疹要早治避免永久性神經(jīng)痛

（來源：南方日報）近期天氣變化大，到醫(yī)院治療帶狀皰疹的患者也有所增加。據(jù)了解，帶狀皰疹是一種由水痘—帶狀皰疹病毒引起的急性感染性皮膚病，一般分布在神經(jīng)分布走形的部位，會引發(fā)神經(jīng)痛。而帶狀皰疹病毒更是具有親神經(jīng)性的特性，感染后可長期潛伏在脊髓神經(jīng)后根神經(jīng)節(jié)的神經(jīng)元內(nèi)，等待著人體抵抗力下降時發(fā)起攻擊。

一天最佳鍛煉時間僅2個 你練對了嗎

（來源：生命時報）“管住嘴、邁開腿”是眾所周知的養(yǎng)生準則，少吃一點容易理解，學會鍛煉中的門道則比較復(fù)雜。

養(yǎng)生堂顏紅兵冬季防梗心不冷

（來源：BTV）2016年11月20日，BTV養(yǎng)生堂邀請中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院冠心病中心和胸痛中心副主任顏紅兵，就“1120心梗救治日”，共同制作了一期節(jié)目?《冬季防梗“心不冷”》，敬請收看~~！?

隆胸女胸部發(fā)霉 哺乳致兒子腎病

（來源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)英國《每日郵報》12月2日報道，近日，一位來自美國佛羅里達州的女性聲稱自己在接受隆胸手術(shù)后幾個月，其中一側(cè)胸部開始發(fā)霉，而另一側(cè)出現(xiàn)破裂現(xiàn)象。她說道，在很長一段時間內(nèi)，她感覺身體越來越糟，醫(yī)生始終無法診斷出哪兒有問題。直到最近她就診了一位隆胸手術(shù)專家后，才坐實了她的猜測。

超四分之三的受訪者不知丙肝可治愈

(來源：廣州日報)第65屆美國肝病研究學會年會公布中國丙肝患者治療現(xiàn)狀研究情況，逾三分之一的丙肝患者沒有在確診后第一年接受抗病毒治療 。 在第65屆美國肝病研究學會（AASLD）年會上，由中華醫(yī)學會肝病學分會主委、北京大學肝病研究所所長魏來教授牽頭的中國首個丙肝病毒和人類基因多態(tài)性流行病學調(diào)查（CCgen...

羊水栓塞 為搶救產(chǎn)婦全身血換了80％

(來源：錢江晚報)平安夜的晚上9點，34歲的產(chǎn)婦小鄭從病床上睜開了雙眼，這個點正是大家忙著在朋友圈曬禮物、曬幸福的時候，省婦保產(chǎn)四科的醫(yī)生護士們終于長吁了一口氣。 ? "感謝大家一直堅守崗位，奮斗一線才又多了一條鮮活的生命。感謝病人及家屬在這么危難時候的理解與支持。祈禱這個平安夜給我們的媽媽一點小小的...

受寒怕風 陽虛怕冷

（來源：生命時報）受訪專家：黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院呼吸科副主任、主任醫(yī)師隋博文 日常生活中，常常有這樣的情況發(fā)生：身體感覺到寒冷時，有時添加少許衣物便能夠很快緩解，而有時即便穿上最厚的衣服，仍會感覺異常寒冷。中醫(yī)理論中，前者稱為“畏寒”，后者稱為“惡寒”。應(yīng)對這兩種癥狀表現(xiàn)，中醫(yī)針、藥、食療“各有千秋”。

枸杞雖好但三種人不能吃

（來源：信息時報）枸杞食藥皆佳，那么怎么服用效果才最好呢？中醫(yī)認為，枸杞子具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳的功效。

6歲女意外窒息14歲哥心肺復(fù)蘇救命

(來源：現(xiàn)代快報)7月2日傍晚，連云港市東?？h南辰鄉(xiāng)長久村，6歲女孩娜娜（化名）把一段電話線當"項鏈"套在脖子上，結(jié)果被勒住導(dǎo)致窒息。就在這危急時刻，娜娜14歲的哥哥及時趕到，將她抱下來后，模仿起電視上播放過的急救知識，采用胸外按壓和掐人中等方式對妹妹進行緊急處理，此后娜娜被送往醫(yī)院搶救，最終脫離危險。醫(yī)生稱要不是哥哥在最初的"黃金四...

記住九字訣 遠離空調(diào)病

（來源：北京日報）前陣子，某單位33人感染鏈球菌導(dǎo)致集體發(fā)熱的新聞引起廣泛關(guān)注，專家分析這一事件或與單位中央空調(diào)使用不當有關(guān)?，F(xiàn)在天氣日漸炎熱，空調(diào)這一消暑利器又到了大顯身手的時候。但長時間待在空調(diào)房里可能會出現(xiàn)頭疼、發(fā)熱、嗓子疼、流鼻涕、關(guān)節(jié)疼、肢體無力等類似感冒的癥狀，人們通常將其稱為“空調(diào)病”。如何才能在享受清涼的同時遠離空調(diào)??？咱們得先從空調(diào)房間的空氣環(huán)境說起。

養(yǎng)生堂曹煒夏季養(yǎng)生先養(yǎng)心

（來源：BTV）2016年5月29日，BTV養(yǎng)生堂邀請中國中醫(yī)科學院、主任醫(yī)師曹煒，就夏季養(yǎng)生的相關(guān)問題，共同制作了一期節(jié)目《夏季養(yǎng)生先養(yǎng)心》，敬請收看~~！