有些高血脂和情緒失調(diào)、精神緊張關(guān)系很大，中醫(yī)認(rèn)為肝調(diào)暢情志，怒傷肝，所以長期的情志失調(diào)會(huì)導(dǎo)致肝的疏泄功能下降，進(jìn)而使得血脂代謝出現(xiàn)異常，為便于大家理解記憶，姑且稱為"氣出來的高血脂"。請(qǐng)繼續(xù)收看由中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院心內(nèi)科主任徐浩主講的《吃出來的平衡血脂—2》。

　　此類高血脂的癥狀是什么？正確答案是"面紅目赤"。大怒容易導(dǎo)致肝陽上亢、肝火上炎，陽亢于上，引氣血上沖頭面，故面紅;肝開竅于目，肝火循經(jīng)上炎，故出現(xiàn)目赤。除了面紅目赤外，還有一些典型的癥狀，如舌邊尖紅、兩脅脹痛等。更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。

　　針對(duì)這種情志不舒導(dǎo)致的高血脂，專家建議從肝論治。針對(duì)郁怒（把氣憋在心里）和憤怒（把氣發(fā)出來）兩種生氣的表現(xiàn)，提出了不同的治肝方法。專家建議容易生氣的高血脂患者在治肝的同時(shí)可以配合"疏肝調(diào)脂方"調(diào)節(jié)血脂平衡。更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。

　　降脂藥最主要的是他汀類藥物，而我國有一種獨(dú)特的食材紅曲米。早在明代，《本草綱目》中就記載了紅曲的功效：健脾消食、活血化瘀，并稱其為"奇藥"。紅曲米在烹飪中較常用，可以搭配粳米煮紅曲米粥，可以起到輔助調(diào)節(jié)血脂的作用。適應(yīng)癥、禁忌、注意事項(xiàng)等請(qǐng)收看本期節(jié)目。