【byb.cn 】(來源：生命時(shí)報(bào))對(duì)糖友來說，自我監(jiān)測(cè)血糖是控制疾病的重要一環(huán)。近日，美國"健康日"網(wǎng)站總結(jié)了一些測(cè)血糖時(shí)的注意事項(xiàng)，幫助糖友提高精確性。

　　1.測(cè)試前用肥皂水洗凈雙手。美國紐約州塔里敦糖尿病護(hù)理中心首席醫(yī)務(wù)官大衛(wèi)·西蒙斯提醒，自測(cè)血糖相當(dāng)于在試紙條上進(jìn)行一項(xiàng)小型血生化實(shí)驗(yàn)，任何"污染"都可能干擾結(jié)果。測(cè)試前，最好用肥皂水洗凈雙手，然后反復(fù)沖洗，并保證手指徹底干透。

　　2.保證沒有酒精或消毒液殘留。很多患者并沒有意識(shí)到，酒精也可能影響血糖讀數(shù)。因此，在用酒精棉簽或其他消毒液涂抹后，一定要確保手指上沒有殘留。采血前，注意雙手要徹底干透，或用消過毒的紗布擦拭干凈。

　　3.定期校準(zhǔn)血糖儀。再好的儀器也要經(jīng)常進(jìn)行校準(zhǔn)，保證結(jié)果的準(zhǔn)確性。因此，每開啟一盒新的試紙、檢測(cè)結(jié)果突然"走偏"，或血糖儀不慎掉落、磕碰之后，都最好重新進(jìn)行校準(zhǔn)。

　　4.血糖儀和試紙不能隨便放。很多人知道胰島素不能亂放，可對(duì)血糖儀卻馬馬虎虎。事實(shí)上，這個(gè)小儀器也是一座微型實(shí)驗(yàn)室，需要按照說明書的規(guī)定條件儲(chǔ)存。太陽直射、溫度太高或太低、過于潮濕的浴室等，都不宜長時(shí)間存放。

　　5.留意有效期。為了節(jié)省，不少糖友會(huì)忽略這一點(diǎn)。隨著時(shí)間的推移，測(cè)試條會(huì)逐漸降解，"過期"的結(jié)果可不能輕信。