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　　這時(shí)腎經(jīng)當(dāng)令。一說(shuō)到腎，很多人就伸長(zhǎng)了耳朵，睜大了眼睛。為什么我們會(huì)這么關(guān)注腎呢?腎主藏精，為“先天之本”。所謂的‘先天”，就是指腎所藏的精，主要作用是促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育。如果后天腎精不足會(huì)導(dǎo)致全身營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，體弱多病。所以，大家在平時(shí)要多注意補(bǔ)腎。

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