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　　【byb.cn】(摘自：鳳凰網(wǎng))?指導專家：胥榮東，男，中日友好醫(yī)院針灸科主任醫(yī)師。兼任中國針灸學會經(jīng)筋診治專業(yè)委員會常務委員，北京針灸學會針灸技術專業(yè)委員會委員，中國大成拳研究會常務理事、副會長。出版有《筋柔百病消》、《大成拳養(yǎng)生功法》等著作。

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　　大家一說到“筋”，馬上就會聯(lián)想到肌腱，比如大家平時去菜市場買肉時會說：“我買牛蹄筋兒，我買豬蹄筋兒。”其實，醫(yī)學意義上的“筋”可不只是肌腱，它還包括肌肉、韌帶等附著在骨頭周圍的軟組織。喜歡養(yǎng)生的朋友都知道一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法--易筋經(jīng)。“易”是改變的意思，“易筋”就是指改變我們僵硬緊張的肌肉，使之柔軟靈活而富有彈性。

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　　在傳統(tǒng)中醫(yī)最權威的經(jīng)典《黃帝內經(jīng)》中，筋是沒有獨立出現(xiàn)的，凡是提到“筋”的地方，都會在前面冠一個“經(jīng)”字，稱為“經(jīng)筋”。這“經(jīng)筋”又如何理解呢？

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　　胥教授介紹說“經(jīng)筋可不是對筋的泛泛論述，在筋之前，加上“經(jīng)”字，我們的老祖宗顯然是有特定含義的?！敖?jīng)”字的本意是指織物的縱線。大家知道，織布前必須首先在織布機上固定好經(jīng)線，而經(jīng)線是縱向排列的。因此，所謂經(jīng)筋，指的就是人體中“筋”的走向，它們大多是縱向分布的。”

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