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　　張悟本的食療方子最常見的“吉祥三寶”是綠豆、長條茄子和苦瓜。綠豆湯號稱可治高血壓、糖尿病等病癥，所有前來咨詢的人，得到的方子里都有綠豆湯。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院的李里特教授表示，綠豆有清火功效，飲用沒壞處，但是對于能治療很多疾病，李教授表示質(zhì)疑，“說有效要有依據(jù)，目前沒有實驗論證這一點?！?/p>

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　　張悟本提出，大家都做過燒茄子，都知道做燒茄子是不是擱油特多，最后油都讓茄子給吸走了，要是人生吃茄子，血液里的油也能吸沒了。“不加熱不容易消化，對人體不太好，茄子不應(yīng)該生吃?！睂τ谶@種說法，李教授表示這純屬想象?！翱喙?、白蘿卜可以生吃?！?/p>

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　　對于所有的方子都以綠豆、長條茄子等為主，是否能真正有效，專家表示，綠豆屬于豆質(zhì)，食用多了還會造成尿酸高，腎功能不好的人也不適宜，“什么都不能過，天天都喝肯定是不行的?！?/p>

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　　高血壓病要補鈣？

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　　張悟本認(rèn)為，鈣是緩解血管痙攣的。血壓高，就是血管痙攣，所以要補鈣，把血管痙攣的程度緩解下來，血壓隨之降下來了?！案哐獕翰∪舜罅ρa鈣的說法是不對的?！比嗣襻t(yī)院高血壓專家孫寧玲教授表示，鈣不是直接作用于血管壁擴張，而且90%的高血壓與鈣無關(guān)，提出這種說法的人，不是很了解產(chǎn)生血壓升高的病理生理機制。 “如果30多歲的年輕高血壓患者補鈣，那就麻煩了?！?/p>

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　　張悟本稱，在治愈兩個肺癌患者的病例中，他也要求補鈣，男同志每日補8000毫克，女同志6000毫克，這種說法從醫(yī)學(xué)上也沒有證據(jù)支持。而且其向病人推薦購買蓋世骨葆沖劑的做法，也讓人不免質(zhì)疑他是為了賣產(chǎn)品而夸大補鈣的作用。李里特教授表示，正常人不需要補鈣，而是要吃含鈣的食物?！胺亲匀坏財z入大量的鈣，肯定是不好的。”李教授說，補鈣不是靠吃鈣粉喝沖劑實現(xiàn)的，不能吸收一點用處也沒用，8000毫克顯然是超大劑量。

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　　牛奶酸奶要忌口？

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　　高血壓病人、肺癌病人，乃至亞健康的病人，張悟本給出的忌口都包括牛奶和酸奶。“高血壓的病人可以喝牛奶?！睂O寧玲教授說，老年人都應(yīng)該喝奶，可以補鈣，高血脂的病人喝些脫脂奶即可，忌口牛奶沒有依據(jù)?！八崮虒θ诉€是很有好處的。”李里特教授也告訴記者，牛奶、酸奶像雞蛋等食物一樣是一種營養(yǎng)源，沒有什么不能喝的。

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