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推薦營養(yǎng)價值排名前十位的蔬菜

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[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2009-12-20 09:33
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　　2/3杯蘿卜纓中維生素K和葉黃素的含量達到DRI100%。維生素C達到DRI的75%以上。

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　　吃法：簡單的吃法是洗凈蘸醬。也可涼拌，或者炒肉絲。

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