二、J女士，38歲，上海，IT工廠 第一奇葩案例，不出痧

　　前面已經(jīng)說了，J女士和C女士，以前同在上海的IT工廠從事電子線路板的修板業(yè)務(wù)，因長(zhǎng)期的三班導(dǎo)，熬夜，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，為此不得不辭職，現(xiàn)在從事牛奶的銷售工作。

　　J女士對(duì)養(yǎng)生可以說達(dá)到癡迷的程度，怎么說呢？就是自己沒少下功夫折騰，書買了不少，自己也實(shí)踐了不少，飲食上也很注意，這個(gè)不吃那個(gè)不吃，結(jié)果，導(dǎo)致氣血虧虛，臉色慘白。來一次月經(jīng)，血量大的嚇人，第二天臉色都變了，你想想會(huì)出多少血啊？！

　　結(jié)果，這次刮痧，幾乎刮不出痧來，這在以往30多期刮痧班中，從未見到過，也算是本期的第一個(gè)奇葩案例了，大家看看下面的圖片就明白了：

　　J女士養(yǎng)生從一個(gè)誤區(qū)進(jìn)入到另一個(gè)誤區(qū)了，就是太過了。她的刮痧水平不錯(cuò)，在來北京之前，我就看到過她給C女士刮痧的圖片。想必自己也沒少在自己身上做試驗(yàn)。但做的太多了，對(duì)氣血是一大消耗，這是其一;其二，過分控制飲食，很多高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物都不吃，導(dǎo)致氣血很虧。月經(jīng)量大，說明脾虛，脾不統(tǒng)血所致。

　　【建議】

　　J女士經(jīng)絡(luò)不錯(cuò)，這和她長(zhǎng)期按摩刮痧有關(guān)，尤其是肚子很柔軟。今后，要少刮痧、拍打了，一個(gè)月做一次就行，另外就是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，讓身體變得更結(jié)實(shí)一些為好。