胰腺癌到底有多兇殘

（來源：春雨醫(yī)生）作者：黃兆偉（消化內(nèi)科主治醫(yī)師）胰腺癌被稱為“癌中之王”，并不是浪得虛名。美國作家埃德加·斯諾、《人鬼情未了》男主角帕特里克、歌王帕瓦羅蒂、原國務院副總理黃菊、九段棋手陳祖德等大家所熟知的人物，盡管聲名顯赫，也擁有優(yōu)越的醫(yī)療條件，最后也都還是沒能從胰腺癌的魔爪下覓得生機。

帶狀皰疹傷的是神經(jīng)

（來源：生命時報）老李最近總是感覺腰部瘙癢，一開始以為褲子太緊勒的，沒有在意，結果不久身上就開始出現(xiàn)密密麻麻、綠豆大小的紅疹。這下老李坐不住了，他急忙來到醫(yī)院，醫(yī)生說老李患的是帶狀皰疹。

八件小事?lián)踝“螂装?/a>

兩個『白板』的故事

編者按：什么叫『白板』？其實，這是刮痧圈里的行話，就是指不出痧的意思。

雞翅里含脂肪多 攝入超標易肥胖

（來源：生命時報）在很多人看來，雞肉屬于“白肉”，其脂肪少、能量低，需要減肥的人可以放心吃。事實上，雞的不同部位脂肪和熱量相差很大，有些部位需要控制攝入量，否則也可能帶來肥胖風險。

劇烈運動韌帶受傷 慎涂外用藥油

（來源：廣州日報）世界杯正進行得如火如荼，屢屢發(fā)生的球星因傷離賽的“事故”更是傷透了球迷和球隊的心——賽前因傷離賽的球星就有突尼斯頭號射手姆薩克尼、哥倫比亞弗蘭克·法布拉等，他們都因前交叉（十字）韌帶斷裂要提前告別俄羅斯世界杯。

沒傷口”怎么還會得破傷風？

（來源：北京日報）近日，54歲的陳先生被家人送到急診科。面肌抽搐、牙齒緊閉、低頭困難、說話不清、肚如鐵板，腰明顯拱起，呼吸也不順暢……看到陳先生的這些表現(xiàn)，接診醫(yī)生的第一反應是得了破傷風。但蹊蹺的是，陳先生明確表示自己近期沒受過傷。最后，醫(yī)生通過皮膚上米粒大的紫色小點發(fā)現(xiàn)了破傷風桿菌侵入的蛛絲馬跡。

三伏天也要警惕寒氣纏身

（來源：北京日報）在悶熱的三伏天，空調(diào)、冷飲自然最受歡迎。不過，很多人可能不知道，在貪圖涼爽的同時，寒氣也在悄悄侵入你的身體。

三伏天整日待在空調(diào)房中當心陰風

（來源：人民網(wǎng)）三伏天，整日待在空調(diào)房中，讓人涼爽也讓人擔憂。因為空調(diào)吹出來的冷風未經(jīng)陽光照射，是陰風，很容易傷人。

要想三伏天不生病必須主動出汗

（來源：揚子晚報）現(xiàn)在有一個奇怪的現(xiàn)象，就是冬天很少見到真正著涼感冒的病人，三伏天反而比比皆是。為何會如此？有個原因是，空調(diào)環(huán)境，讓人熱天該出汗時，卻因空調(diào)而導致汗液揮發(fā)不出來，造成外寒跟內(nèi)熱交織在一起，形成了濕邪。濕為陰邪，遏傷陽氣，阻礙氣機。濕邪堆積，造成陽氣虛衰，讓人生病。很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管疾病等，甚至惡性腫瘤，這些病也都跟濕邪、痰濕有關。但我們現(xiàn)在又離不開空調(diào)環(huán)境，那怎么辦？有氧運動，主動出汗！

四類人不適合吃茄子

（來源：家庭醫(yī)生）茄子在我們餐桌上是在常見不過的一種食材了，不但營養(yǎng)豐富，而且可以幫助我們身體排出更多的有害物質(zhì)。茄子做法有很多，不但可以熱炒也可以涼拌。雖然茄子對人體的好處有很多，但不是所有的人都適合吃茄子。那么，茄子不適合哪些人吃呢？

健康之路王慶國祛濕也要辨不同

（來源：央視）2018年7月8日，央視健康之路邀請北京中醫(yī)藥大學王慶因教授，就寒濕和濕熱體質(zhì)的人如何祛濕的相關問題，共同制作了一期節(jié)目《祛濕也要辨不同》，敬請收看~~！

久蹲深蹲易傷膝關節(jié)

（來源：長江日報）行走被世界衛(wèi)生組織認定為“世界上最好的運動”，但走路的步數(shù)是不是越多越好呢？武漢市第四醫(yī)院運動醫(yī)學科主任、副教授張青松說，行走是一項很好的運動，但走路的步數(shù)也不宜過多，每天6000步最為適宜。

精子為什么會死掉

（來源：生命時報）小錢結婚后妻子兩年沒有懷孕，到多家正規(guī)醫(yī)院生殖男科檢查后發(fā)現(xiàn)，小錢的精子數(shù)量雖然不少，卻沒有一個活的，幾經(jīng)治療，仍無好轉跡象。是什么原因導致小錢的億萬精子“全軍覆沒”呢？臨床中，常見的原因如下：

花20余萬買減肥藥7年從100減到200

（來源：成都晚報）從18歲到25歲,宜賓女孩小莉(化名)從100斤長到200斤。她不是沒有減肥,7年以來,她將工資悉數(shù)用來買減肥藥,累計多達20余萬。

血管不好病就來了

（來源：人民網(wǎng)）編者按：“身體健康是革命的本錢”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于應酬，卻忽略了身體健康這塊風水寶地。其實，平時稍加注意，提早預防，健康就在我們身邊。人民健康網(wǎng)推出《“健”識早知道》專欄，專為你收集整理平時忽略的健康知識，做你的健康智庫，同您一起將健康進行到底！今天為你講講養(yǎng)護血管那些事。

京戶籍居民期望壽命增至82.15歲

（來源：中新網(wǎng)）《北京市2017年度衛(wèi)生與人群健康狀況報告》(簡稱健康白皮書)11日在京發(fā)布。白皮書顯示，2017年北京市戶籍居民期望壽命為82.15歲，比2016年增加0.12歲，接近發(fā)達國家與地區(qū)水平。

自測下肢血管通不通

（來源：生命時報）提到血管健康，很多老人首先想到的是心腦血管。其實，常常被忽略的下肢血管對老年朋友同樣重要。慢跑或散步后，感覺腿疼，休息一會又好轉，不一定是運動過量問題，很可能是下肢血管病。

健康之路岳德波喝出來的骨壞死

（來源：央視）2018年7月6日，央視健康之路邀請中日醫(yī)院骨關節(jié)外科主任醫(yī)師岳德波，就因喝高度白灑、服用激素導致的股骨頭壞死等相關問題，共同制作了一期節(jié)目《喝出來的骨壞死》，敬請收看~~！

打鼾可能是癡呆癥的早期信號

（來源：山西晚報）澳大利亞悉尼大學一項研究顯示，睡覺時經(jīng)常大聲打鼾可能是癡呆癥和記憶力出問題的早期信號。