豆腐實(shí)際上是煉丹術(shù)的副產(chǎn)品

（來源：生命時(shí)報(bào)）“淮南治丹砂，偶然成豆腐。馨香異蘭麝，色白如牛乳……”相傳淮南王劉安在燒藥煉丹求長生時(shí)，無意用石膏點(diǎn)中黃豆?jié){汁，漿汁隨即凝固為乳白色且色香味俱佳的固體。慢慢地，這種做法流傳下來，該固體被稱為豆腐。

肚子大心衰預(yù)后差

（來源：生命時(shí)報(bào)）國內(nèi)外不斷有證據(jù)表明，腹型肥胖不利于健康。近日，杜克—新加坡國立大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究者發(fā)表在《公共科學(xué)圖書館期刊—醫(yī)學(xué)》上的一項(xiàng)新研究再次證實(shí)這一點(diǎn)。

頸椎不好會(huì)牽連心臟

（來源：生命時(shí)報(bào)）王女士身體一直不錯(cuò)，最近幾個(gè)月突然出現(xiàn)心慌，有時(shí)伴有胸悶、氣短等不適。來我院做了心電圖、胸片、超聲等檢查，都沒有明顯異常。后來在醫(yī)生建議下，拍了頸椎正側(cè)位片，結(jié)果顯示，頸椎2、3間盤突出，椎間隙變窄，生理曲度消失，診斷為頸心綜合征。王女士很疑惑，明明心臟不舒服，怎么和頸椎扯上關(guān)系了？

研究發(fā)現(xiàn):潮濕天更易加劇痛感

（來源：新華社）新華社電英國研究人員發(fā)現(xiàn)，關(guān)節(jié)炎等慢性疼痛患者更容易在潮濕、風(fēng)大的日子感覺疼痛。

長期用空調(diào)電子產(chǎn)品會(huì)致干眼癥

（來源：北青報(bào)）您是否有過長時(shí)間盯著電腦或看電視后雙眼干澀、痛癢、灼熱不適的情況？不要以為這只是一時(shí)的疲勞所致，只要閉目養(yǎng)神、睡一覺就好了，其實(shí)這些都是干眼癥的典型癥狀。很多人覺得干眼癥只是小毛病，不必在意，然而答案是“錯(cuò)”。

懶覺悶頭覺飯覺嚴(yán)重傷害身體

（來源：生命時(shí)報(bào)）恰當(dāng)睡眠與均衡飲食、合理運(yùn)動(dòng)共同構(gòu)成健康的基本保障。人每天近1/3的時(shí)間都在睡眠中度過，研究證據(jù)顯示，睡不好與免疫力下降、焦慮、抑郁、心血管疾病、阿爾茨海默病等的發(fā)生都有相關(guān)性。關(guān)于睡覺，我們的老祖宗流傳下來一句俗語——“人睡三覺，命比紙薄?！币馑际?，有三種覺對身體傷害大，一定要避免。

四歲前不建議學(xué)輪滑

（來源：生命時(shí)報(bào)）受訪專家：北京協(xié)和醫(yī)院骨科主任醫(yī)師翁習(xí)生 學(xué)習(xí)輪滑可以提高孩子的心肺功能、平衡能力和反應(yīng)速度，能讓孩子不斷地從跌倒爬起中變得勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，讓越來越多的家長青睞這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。事實(shí)上，相比其他運(yùn)動(dòng)，輪滑有一定危險(xiǎn)性，受傷風(fēng)險(xiǎn)較高，容易損傷孩子的軟骨或骨骺（影響孩子身高生長的主要部位）。北京協(xié)和醫(yī)院骨科主任醫(yī)師翁習(xí)生建議，孩子不能太早學(xué)輪滑。

老人吃太飽危害大

（來源：生命時(shí)報(bào)）受訪專家：北京大學(xué)第一醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主管營養(yǎng)師井路路 很多老人早已養(yǎng)成節(jié)儉的習(xí)慣，即使吃飽了，也總會(huì)把盤中剩下的幾口菜吃完。“光盤”節(jié)儉理念雖好，但對老人可能得不償失。北京大學(xué)第一醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主管營養(yǎng)師井路路提醒：吃得過飽，可能給老人身體造成負(fù)擔(dān)，有損健康。

好東西吃太多 男童患結(jié)石和腎積水

（來源：長沙晚報(bào)）長沙3歲男童晨晨（化名）近日出現(xiàn)腹痛、拉血尿癥狀，經(jīng)醫(yī)生診斷晨晨患上了輸尿管結(jié)石、腎積水，不得不接受手術(shù)治療?！凹议L要注意觀察兒童的日常表現(xiàn)，如果出現(xiàn)發(fā)燒、不愛吃東西、尿血、尿頻、尿急、尿尿時(shí)哭鬧等現(xiàn)象，要懷疑是尿路感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?！焙鲜∪嗣襻t(yī)院泌尿三科主任段燚星提醒。

腦卒中5年累積復(fù)發(fā)率超過30%

（來源：長沙晚報(bào)）進(jìn)入深秋，氣溫驟降，人體血管收縮，血液黏稠度增加，進(jìn)入了腦血管意外的高發(fā)季。隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷進(jìn)步，如今腦卒中的救治率逐年增高，可人們卻往往忽略了腦卒中的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。中國國家卒中登記研究顯示，我國急性腦卒中患者第1年復(fù)發(fā)率達(dá)17.7%，5年累積復(fù)發(fā)率在30%以上。二次腦卒中患者的死亡率是未出現(xiàn)過二次腦卒中患者的2.67倍。

天氣轉(zhuǎn)涼肩痛不適不妨查查血糖

（來源：廣州日報(bào)）醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/佛山市中醫(yī)院疼痛科龔琴主任醫(yī)師 秋風(fēng)漸起，最近50多歲的王姨自覺身體大不如前，不知從何時(shí)起肩膀有些僵硬、隱痛，一開始并沒有太在意。后來逐漸發(fā)展到雙肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限加劇，不能側(cè)睡，因鉆心疼痛徹夜輾轉(zhuǎn)難眠。王姨于是到佛山市中醫(yī)院疼痛科就診。

10歲孩子磕到牙齒一年后竟壞死

（來源：長沙晚報(bào)）最近，10歲的云云（化名）門牙疼得厲害，吃不下飯、晚不著覺，媽媽帶他來到湖南省兒童醫(yī)院口腔科，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)云云牙齒內(nèi)部損傷嚴(yán)重，牙髓已經(jīng)壞死，建議拔掉。這顆牙為何就“爛心”了呢？原來，一年前孩子摔了一跤，在臺(tái)階上磕了牙，因當(dāng)時(shí)牙齒沒磕壞，家人都沒在意。醫(yī)生提醒，孩子牙外傷很常見，危害或許比齲齒等其他口腔疾病要嚴(yán)重。

穴位的故事210商曲:腹痛泄瀉

上回書，我們說到了足少陰腎經(jīng)的16穴肓俞穴，它對治療男性前列腺疾患有幫助。今天，我們繼續(xù)沒腎經(jīng)的循行路線前行，解讀第17穴商曲，它對治療急性的腹痛泄瀉有一定的療效，咱們還是先來說文解字~~！

喝生羊奶 13歲男童患"懶漢病"

（來源：廣州日報(bào)）不少市民認(rèn)為，現(xiàn)擠的生羊奶因?yàn)闊o添加、無污染，喝了會(huì)更有利于健康。不過，13歲的梅州男孩小勇（化名）就因?yàn)楹攘松蚰蹋瑢?dǎo)致發(fā)燒、全身疼痛一個(gè)多月，一查竟然是患上了“懶漢病”。專家提醒，生飲牛羊奶或接觸牛羊后出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱就要引起警惕。

關(guān)節(jié)紅腫熱痛 這樣保養(yǎng)

有關(guān)資料顯示，關(guān)節(jié)炎在我國的總發(fā)病率約為13%，而且有年輕化趨勢。這種病可以引發(fā)功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾，影響患者生活質(zhì)量。

別讓痔瘡?fù)献吣愕目鞓?/a>

骨關(guān)節(jié)炎七分靠保養(yǎng)

（來源：人民政協(xié)報(bào)）說起運(yùn)動(dòng)，很多人關(guān)注微信運(yùn)動(dòng)，許多阿姨叔叔輩的人每天步數(shù)能刷一兩萬步。愛鍛煉是好事，可是，這樣盲目追求量的鍛煉，你的骨關(guān)節(jié)受不了。

大肚子總減不下去可能是方法錯(cuò)了

（來源：健康時(shí)報(bào)）“肚子圓滾滾，走路像企鵝。低頭向下看，不見兩條腿?！迸值孟裰黄簌Z，常被稱為“企鵝肥”。其實(shí)在臨床上，這被稱為腹型肥胖或向心性肥胖。

老人突然消瘦要警惕六類疾病

俗話說，“有錢難買老來瘦”，苗條一直是老年人的養(yǎng)生之道，但這句話不完全正確。一般而言，老年人的體重不應(yīng)低于標(biāo)準(zhǔn)體重的20%，突然消瘦可能是某種疾病的征兆，一定要及時(shí)就醫(yī)，尋找消瘦的原因。

江蘇七成多老人患慢性病

（來源：健康報(bào)網(wǎng)）10月23日，江蘇省衛(wèi)生健康委、民政廳、人社廳聯(lián)合召開《江蘇省2018年老年人口信息和老齡事業(yè)發(fā)展?fàn)顩r報(bào)告》新聞發(fā)布會(huì)，首次公布江蘇省老年人健康狀況和生活狀況?！秷?bào)告》顯示，江蘇省七成以上老年人患有慢性病，空巢老年人比例高達(dá)55.3%。