最近，全國大部分地區(qū)出現(xiàn)極端的高溫天氣，35度的地區(qū)相當多，甚至出現(xiàn)40度的極高溫天氣。而此時的我，正在崇禮避暑，而此地的氣溫，通常比北京低10度左右，至內溫度一般不超過25度，且晝夜溫差大，通常在10~15度之間，不僅不用空調，晚上睡覺還要蓋大被子，可以說氣候宜人，也正因如此，吸引了大批的北京人來避暑，所有中介手中的房子全都租空，甚至一房難求，而我卻在此時，受了風寒，得了一場持續(xù)數(shù)日的感冒，這到底是怎么一回事呢？
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（來源：生命時報）高潮后頭暈乏力、鼻塞流涕、肌肉酸痛……有種病癥叫“射精感冒”
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（來源：生命時報）青花魚、帶魚、虹鱒魚、沙丁魚罐頭……三文魚有不少“平替”
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（來源：生命時報）皮下植入微型傳感器提供全天候血糖數(shù)據動態(tài)血糖監(jiān)測是未來趨勢
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（來源：生命時報）見到新生兒，很多人忍不住想握一下他的小手，但往往發(fā)現(xiàn)，其一直攥著拳頭，這是咋回事？
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（來源：新華網）時值小暑節(jié)氣，酷熱的“三伏天”即將到來。在中醫(yī)看來，這一時期正是“冬病夏治”、科學養(yǎng)生的好時機。國家中醫(yī)藥管理局15日舉行發(fā)布會，中醫(yī)專家回應公眾健康關切，傳授夏季養(yǎng)生要領。
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事件
（來源：中新網）國家中醫(yī)藥管理局15日召開健康中國中醫(yī)藥健康促進主題發(fā)布會之“冬病夏治與夏季養(yǎng)生”專題發(fā)布會，介紹中醫(yī)藥在冬病夏治與夏季養(yǎng)生方面有關工作開展情況。會上，有記者問，夏季睡眠質量下降問題普遍存在，情緒易煩燥，從中醫(yī)角度有哪些針對性的調理方法？
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事件
（來源：人民網）“得了腎結石還能吃鈣片嗎？”這是許多人的困惑。有人認為補鈣會加重結石，有人擔心不補鈣會導致骨質疏松。鈣與結石到底是怎樣的關系？腎結石患者又該如何補鈣？
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（來源：北青報）在日常生活中，甜、酸、咸、辣等味道更受人們歡迎，而“苦”往往被避之不及，談“苦”色變。然而，在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中，苦味中藥卻是一類良藥，既能治病又能養(yǎng)生。中國有句古話叫“苦盡甘來”，意思是苦到極致，甜也就跟著來了。目前正值夏季，不論是天氣還是人的心情都略帶“煩躁”，正是“吃苦”的好時候。夏季養(yǎng)心，苦味入心。正確使用苦味食物，可以幫助我們祛暑降火、調節(jié)體質。
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（來源：北青報）限時飲食是指按照一定規(guī)律在規(guī)定時間內進食的一種飲食模式。限時飲食的最佳進食時間窗尚不清楚，一項研究顯示，16小時（禁食）+8小時（進食）的限時飲食方案，尤其每天下午5點之后禁食，不僅有助于減重，還能減少內臟脂肪和皮下脂肪，并降低血糖水平。
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本篇講述12經絡和奇經八脈不通引起的腰痛的治療方法，主要是放血法。
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（來源：生命時報）哮喘呼吸用力抑郁胸口發(fā)悶孩子總嘆氣，身體在求救
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（來源：生命時報）全球老齡化趨勢日益加劇，癡呆癥已成為威脅老年人健康的一大難題。近日，一項發(fā)表于《美國醫(yī)學會雜志》網絡開放期刊的研究為預防癡呆癥帶來了曙光——騎自行車或為最有效的癡呆癥預防運動方式之一。
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（來源：北青報）清晨的公園里，總能找到健身愛好者拿腰背、胳膊“砰”“砰”撞樹的身影。有些人認為樹皮粗糙、凹凸不平，通過用身體撞樹，可以刺激經絡和穴位，達到強身健體的效果。然而，這種說法缺乏科學依據，且存在嚴重安全隱患，尤其對老年人來說，盲目撞樹鍛煉可能帶來嚴重后果。
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（來源：生命時報）模糊廣告邊界誘導錯誤聯(lián)想食品商標藏著“文字陷阱”
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（來源：生命時報）為給社區(qū)老年人提供生活便利，同時培養(yǎng)青少年的同情心與同理心，日本長野縣上田市一所高中開展了“出租高中生”活動。
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（來源：生命時報）老年人保持積極心態(tài)不僅有益心理健康，還能顯著提升跌倒后的身體恢復能力。根據英國科研人員的一項新研究，擁有積極心態(tài)的老年人，跌倒后康復的效果較好，遺留步態(tài)緩慢問題的風險可降低162%，依賴他人進行日常生活活動的幾率可降低200%。該研究已發(fā)表在《美國老年醫(yī)學會雜志》上。
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（來源：生命時報）芬蘭赫爾辛基大學最新研究顯示中年減重，慢病風險少一半
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（來源：生命時報）夏日炎炎。趁著天晴時曬曬被子，是很多人的生活日常。人們發(fā)現(xiàn)，曬過的被子有一股好聞的“太陽味”，你知道這是怎么來的嗎？
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（來源：人民網）問：近來，三伏天曬后背在社交平臺引發(fā)廣泛關注。請問，三伏天曬后背靠譜嗎？中醫(yī)是怎么看待的？曬背有啥講究？
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