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單身老人更少患癡呆

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))美國(guó)佛羅里達(dá)大學(xué)和法國(guó)蒙彼利埃大學(xué)研究人員的長(zhǎng)期觀察研究發(fā)現(xiàn),與已婚的同齡人相比,離異或終身未婚老年人患老年癡呆性疾病的風(fēng)險(xiǎn)更低。該研究已發(fā)表在美國(guó)《阿爾茨海默病與癡呆癥》雜志上。

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三種飲食助力無(wú)病到老

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))涉及八大飲食、覆蓋十余萬(wàn)人、追蹤30年的研究發(fā)現(xiàn)三種飲食助力無(wú)病到老

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睡不夠7小時(shí)長(zhǎng)斑塊

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))近日,山東省立醫(yī)院團(tuán)隊(duì)在《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志》發(fā)表研究顯示,睡眠不足是出現(xiàn)頸動(dòng)脈斑塊的危險(xiǎn)因素。

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冠脈CTA報(bào)告里的“潛臺(tái)詞”

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))非鈣化斑塊風(fēng)險(xiǎn)高狹窄度低也別放松冠脈CTA報(bào)告里的“潛臺(tái)詞”

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錯(cuò)誤運(yùn)動(dòng)讓人顯老

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))運(yùn)動(dòng)可改善血液循環(huán),增加皮膚彈性,維持體態(tài)年輕。但日前西班牙《國(guó)家報(bào)》網(wǎng)站報(bào)道,一些不當(dāng)運(yùn)動(dòng)也可能加速皮膚衰老。

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爬山走之字能護(hù)膝

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))景色明媚,越來(lái)越多人選擇爬山游玩,享受大自然的同時(shí)鍛煉身體。然而,上下山過(guò)程中,膝關(guān)節(jié)承受的壓力可達(dá)體重的3~6倍,若方法不當(dāng),極易造成損傷。掌握科學(xué)的護(hù)膝技巧,不僅能讓登山體驗(yàn)更舒適,更能有效預(yù)防膝關(guān)節(jié)疾病。

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人到中年增肌重于有氧

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))基礎(chǔ)代謝降低容易堆積脂肪人到中年,增肌重于有氧

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上夜班加速肌肉流失

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))上夜班會(huì)打亂人的正常生物鐘,從而影響健康。英國(guó)倫敦國(guó)王學(xué)院近期在《美國(guó)科學(xué)院院報(bào)》上發(fā)表的研究又為上夜班添了條“罪狀”:加速肌肉流失。

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身上出現(xiàn)小紅點(diǎn)可能是血管瘤

(來(lái)源:科技日?qǐng)?bào))身上出現(xiàn)小紅點(diǎn)可能是血管瘤大多為良性但需警惕并發(fā)癥

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徐說(shuō)內(nèi)經(jīng)素問(wèn)35瘧論之打擺子

本篇,也就是素問(wèn)的第35篇瘧論,講的是什么呢?其實(shí),就是我們通常所說(shuō)的瘧(nüè)疾。先了解一下什么是瘧疾。瘧疾在我國(guó)古代稱為瘴氣,國(guó)外稱malaria,為意大利文mala(不良)與aria(空氣)二字合成。?陰陽(yáng)上下交爭(zhēng),虛實(shí)更作,陰陽(yáng)相移也?,是本篇中最著名的話,其闡釋了瘧疾發(fā)作的核心病機(jī):陰陽(yáng)之氣在人體內(nèi)外的消長(zhǎng)變化引發(fā)虛實(shí)交替,導(dǎo)致寒熱癥狀的周期性發(fā)作。此論述不僅奠定了中醫(yī)對(duì)瘧疾的理論認(rèn)知框架,更成為后世理解外感病發(fā)展規(guī)律的經(jīng)典依據(jù)。

原創(chuàng) 書(shū)評(píng)

癡呆風(fēng)險(xiǎn)25歲便“存”于大腦

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))美國(guó)一項(xiàng)數(shù)十年追蹤調(diào)查顯示癡呆風(fēng)險(xiǎn)25歲便“存”于大腦

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長(zhǎng)期照護(hù)師成職業(yè)新風(fēng)口

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))需求滾動(dòng)上漲政策紅利較多長(zhǎng)期照護(hù)師成職業(yè)新風(fēng)口

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現(xiàn)代人腰椎沒(méi)了曲線

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))低頭弓背結(jié)構(gòu)退化久坐不動(dòng)肌肉僵硬現(xiàn)代人腰椎沒(méi)了曲線

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降血脂從藥到針怎么選

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))降血脂,從藥到針怎么選口服他汀仍是基礎(chǔ)控制不佳考慮打針

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老人刷點(diǎn)手機(jī)防癡呆

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))數(shù)字癡呆癥假說(shuō)認(rèn)為,長(zhǎng)時(shí)間使用智能手機(jī)等數(shù)字技術(shù)會(huì)損害大腦健康,增加癡呆風(fēng)險(xiǎn)。而近期,美國(guó)貝勒大學(xué)與得克薩斯大學(xué)奧斯汀分校聯(lián)合開(kāi)展的一項(xiàng)研究顯示,老年人經(jīng)常使用電子設(shè)備,有助于提升認(rèn)知能力,降低癡呆風(fēng)險(xiǎn)。該研究發(fā)表在英國(guó)《自然·人類(lèi)行為》雜志上。

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別向麻醉師隱瞞細(xì)節(jié)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))“為什么簡(jiǎn)單的扁桃體手術(shù)卻差點(diǎn)要了命?”前段時(shí)間,一位10歲的孩子手術(shù)中經(jīng)歷了嚴(yán)重的并發(fā)癥——術(shù)中支氣管痙攣,一度陷入十分兇險(xiǎn)的境地,原因竟與家長(zhǎng)在麻醉評(píng)估時(shí)沒(méi)有認(rèn)真提供相關(guān)細(xì)節(jié)有關(guān)。

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8.9%的孩子有精神障礙

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))厭食暴食增幅最大男孩患病多于女孩8.9%的孩子有精神障礙

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保持好奇心 健腦延壽

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))健康衰老的秘訣是什么?美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校的國(guó)際心理學(xué)家團(tuán)隊(duì)得出了一個(gè)結(jié)論:保持好奇心。

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警惕甲減甲亢裝成老年病

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))甲減低落誤當(dāng)抑郁癥甲亢心慌錯(cuò)診冠心病警惕甲減甲亢裝成“老年病”

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最佳睡眠時(shí)長(zhǎng)沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))最佳睡眠時(shí)長(zhǎng)沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)

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