（來源：生命時報）人們?yōu)榱藫碛幸豢谡R漂亮的牙齒，常通過戴牙套來矯正，而這可能會有損牙齦健康。由日本廣島大學科研人員發(fā)表在《科學報告》雜志上的研究表示，佩戴固定矯正器可能導致齲齒或牙周炎，而這些都與矯正器所導致的口腔微生物組改變有關。
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（來源：生命時報）發(fā)表在《英國運動醫(yī)學雜志》上的一項研究表明，每周運動量達到或超過推薦量，可能會抵消睡眠質量差對健康造成的嚴重危害。
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（來源：生命時報）從2014年至今，北京友誼醫(yī)院唐海團隊已完成BacFuse微創(chuàng)手術700余臺，年紀最大者96歲，最小的18歲
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（來源：人民網）人民網北京8月11日電（記者孫紅麗）國家藥監(jiān)局今日在官網發(fā)布文章，提示公眾科學認識“刷酸”美容。文章指出，“刷酸治療”需在具有醫(yī)療資質的醫(yī)院或診所，由經過培訓的專業(yè)人員進行操作，其所使用的“酸”并不是化妝品。
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（來源：北京晚報）盯著電子屏幕動輒好幾個小時，連樓都不下了;刷短視頻刷到大半夜，收藏的多是假科普、虛假廣告……曾經“網癮少年”讓無數家長頭疼，如今越來越多的老年人沉迷短視頻，成了“網癮老年”。
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（來源：北京晚報）作為北京市地方標準的《中醫(yī)養(yǎng)生保健機構服務基本要求》正在北京市市場監(jiān)管局網站上公開征求意見。意見稿提出，中醫(yī)養(yǎng)生保健機構的公共用品用具和服務器具應保證“一人一換一消毒”，患皮膚病顧客配專用品。此外，從事中醫(yī)健康狀態(tài)辨識和評估的服務人員還應具有醫(yī)療資質。
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（來源：北青報）美國《預防雜志》總結了防曬霜使用過程中的九個誤區(qū)。
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（來源：北青報）剛洗完的頭發(fā)，堅持不到一天就油膩膩的，一綹一綹的，有時候還聞到難聞的頭油異味，不僅影響個人形象，還影響自信心和生活質量。想要讓自己在人際交往中廣受歡迎，盡快擺脫頭發(fā)過度出油問題就成為職場和社交的“頭等大事”。今天就跟大家聊聊頭發(fā)出油的原因，并分享幾個治理頭頂油膩的方法。
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（來源：北青報）捏鼻子擤鼻涕對耳朵的損傷到底有多大？這個問題要看大家是不是正確的捏鼻子擤鼻涕了。
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（來源：生命時報）感覺自信能承壓人際良好有目標心理健康有十個標準
主講人：北京大學第六醫(yī)院副院長孫洪強
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最近幾個月，在持續(xù)減重的過程中發(fā)現一個現象，就是早起要猛吐好幾口痰。有時中午睡覺時，也會感覺喉嚨中有痰不吐不快。那究竟是什么原因導致痰如此之多呢？這段時間也沒有感冒，也沒吃油膩的食物，反而痰盛。究竟是為何呢？原來，它是減重過程中的一個副產品，就像鼻炎、痔瘡、腳氣、痘痘......，是人體排濕的一種方式，今天和就大家聊聊這個話題。
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（來源：生命時報）最新研究顯示，健康人適量吃雞蛋，總甘油三酯、總膽固醇、壞膽固醇指標均降低
中國注冊營養(yǎng)師李園園
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（來源：生命時報）血紅蛋白是紅細胞中的一種含鐵蛋白，作為氧氣的主要載體，它的水平可直接影響動脈的氧濃度。一般來說，正常范圍內的高血紅蛋白水平常被認為有益健康。但近日發(fā)表在《科學進展》上的一項新研究表明，血紅蛋白水平的差異與成年后代謝健康密切相關，水平較低的參與者在代謝方面更好。
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（來源：生命時報）沒有固體成分缺少癌變原料囊腫里基本都是水
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（來源：生命時報）肌肉韌帶較常見椎體出事最嚴重“閃腰”到底閃在哪兒
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（來源：生命時報）椰子油自帶網紅氣質，在商家的宣傳中，它營養(yǎng)豐富，可以快速供能，有助減肥預防糖尿病。2020年一項美國消費者調查顯示，1/3的人認為椰子油是最健康的烹飪用油。?
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（來源：生命時報）多果蔬和纖維素少脂肪和添加糖兩多兩少，死亡風險降21%
陳希編譯□中國老年醫(yī)學學會營養(yǎng)與食品安全分會副會長周春凌
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（來源：生命時報）肥肉太多、高鹽高能量，還有致癌風險，烤腸幾乎沒啥健康好處
中國注冊營養(yǎng)師谷傳玲
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（來源：生命時報）加拿大心理學家發(fā)現，2/3的愛戀從朋友開始
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（來源：生命時報）興奮期呼吸緊張持續(xù)期感覺美妙高潮期極度快感消退期身心放松完美性愛有四個階段
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