（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）每天早上起來(lái)，你覺(jué)得自己睡夠了嗎？有的人碰到枕頭就睡著，但醒來(lái)后卻感覺(jué)昏昏沉沉、渾身無(wú)力……科學(xué)家認(rèn)為這些“睡了等于沒(méi)睡”的“垃圾睡眠”，甚至比失眠還可怕。究竟需要多長(zhǎng)的睡眠時(shí)間才有益于健康？如何遠(yuǎn)離劣質(zhì)睡眠？本期話題我們一起探討。
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（來(lái)源：人民網(wǎng)）數(shù)年前，不管生的是大病還是小病，人們首先會(huì)想到輸液治療，因?yàn)榇蠹移毡檎J(rèn)為這一治療方式“見(jiàn)效快、療效好”。
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（來(lái)源：人民網(wǎng)）“當(dāng)你老了，頭發(fā)白了，睡意昏沉……”這個(gè)旋律響起時(shí)，很多人腦海中都會(huì)浮現(xiàn)出一個(gè)“身材矮小、彎腰駝背”的老年人形象。大家在翻看家中老照片的時(shí)候，也總會(huì)發(fā)現(xiàn)老爸、老媽越長(zhǎng)越矮。在很多人心中，老年人變矮，即“老縮”是一種正常現(xiàn)象，但事實(shí)上，這可能是由骨質(zhì)疏松引起的，一定要提高警惕。
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（來(lái)源：看看新聞）這兩天，杭州許多人的微信朋友圈都在轉(zhuǎn)一個(gè)尋人啟事，28歲的男子小陳，男子家屬和同事也報(bào)了警。上午，警方傳來(lái)消息，在杭州筧橋附近的一條河里發(fā)現(xiàn)一具男尸，確認(rèn)就是失蹤男子。
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懷個(gè)娃怎么那么難？你是不是還在備孕路上苦苦求索？在不少人眼中認(rèn)為，懷孕生子是女人的事兒，男人只要“播下種子”即可坐享其成……但事實(shí)上，在不孕不育的夫妻中，男方因素起碼起了一半的作用。專家認(rèn)為，要成功“好孕”，男性的生育力起到至關(guān)重要的作用。
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（來(lái)源：BTV）2018年5月9日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)京城四大名醫(yī)之一施今墨先生外孫、名醫(yī)祝諶予教授之長(zhǎng)子、北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床特聘專家祝肇剛，就如何通過(guò)耳朵形狀來(lái)了解健康狀況，共同制作了一期節(jié)目《知耳型辨健康——腎型耳?》，敬請(qǐng)收看~~！
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（來(lái)源：重慶晚報(bào)）電影《非誠(chéng)勿擾2》中，孫紅雷有句臺(tái)詞：“有不對(duì)的黑痣趕緊點(diǎn)去，千萬(wàn)別以為那代表著性感和好運(yùn)?！彼谄械慕巧忌狭撕谏亓觥?
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（來(lái)源：健康時(shí)報(bào)）理想化的男性應(yīng)該是強(qiáng)壯、果敢、威猛。具體來(lái)說(shuō)，至少應(yīng)該是精力足、性欲旺、贅肉少、記性好。但對(duì)很多超過(guò)55歲的中年男人來(lái)說(shuō)，能做到這四點(diǎn)的人并不多。
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（來(lái)源：法制網(wǎng)）到今天，“魏則西事件”兩年了，在互聯(lián)網(wǎng)上搜索醫(yī)療信息依舊是危險(xiǎn)的。
受“魏則西事件”影響，莆田系醫(yī)院從搜索引擎排行榜上銷聲匿跡了一段時(shí)間，如今又有重新打鼓另開(kāi)張的跡象。
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（來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》5月7日?qǐng)?bào)道，雖然年齡和性別等因素會(huì)影響人們患骨質(zhì)疏松癥的幾率，但通過(guò)以下7種生活方式可以降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
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（來(lái)源：新浪健康）外媒稱，一項(xiàng)針對(duì)80歲以上吸煙者的研究表明，他們基因中的一些特殊性能使其以不同于他人的方式應(yīng)對(duì)煙草對(duì)健康的危害，從而幫助他們長(zhǎng)壽。
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（來(lái)源：BTV）2018年5月7日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)京城四大名醫(yī)施今墨之外孫、協(xié)和名醫(yī)祝諶予之子?祝肇剛，就如何通過(guò)耳朵來(lái)了解健康狀況的問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《知耳型辨健康胃型耳?》?，敬請(qǐng)收看~~！
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，三陰交穴尤其重要，可以說(shuō)是女人的“不老穴”。它是婦科病的“靈丹妙藥”,有人就把它稱為“女三里”。經(jīng)常按揉此穴，能幫助女性維持年輕，延緩衰老，推遲更年期。三陰交穴是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)這三條陰經(jīng)的交集穴，故而得名。它在小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上3寸(即除拇指外其余四個(gè)手指并起來(lái)的寬度)、脛骨后方凹陷處。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）人體十二正經(jīng)由六陰經(jīng)、六陽(yáng)經(jīng)構(gòu)成，經(jīng)絡(luò)是氣血運(yùn)行的主要通道，其中陽(yáng)經(jīng)有太陽(yáng)、陽(yáng)明、少陽(yáng)之別。膀胱經(jīng)全名為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，“太”是“極端、過(guò)”的意思。太陽(yáng)，也就是人體最大的陽(yáng)氣出處。膀胱經(jīng)在十二正經(jīng)中的主要作用是升發(fā)人體陽(yáng)氣，換言之，人體有無(wú)精神，氣力是否足，都依賴于膀胱經(jīng)是否通暢。
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（來(lái)源：界面）自制藥酒由于配方和工藝控制問(wèn)題，容易引發(fā)食品安全事故。而即便是國(guó)藥準(zhǔn)字的藥酒，也需要注意，藥酒是藥不是酒，并非所有人都適用。
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（來(lái)源：中新網(wǎng)）中新網(wǎng)5月9日電天氣變暖后，寵物脾氣變得暴躁，加之人們穿著單薄，動(dòng)物的抓咬更容易傷及皮膚，因此感染狂犬病的風(fēng)險(xiǎn)也比冬季更高。那么不慎被被貓狗等寵物咬傷后，如何處理才能避免感染狂犬??？北京和睦家醫(yī)院護(hù)理部總監(jiān)侯艷為大家答疑解惑。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）男人總是“強(qiáng)者”的代名詞，但他們并非鐵打的硬漢，在某些方面，男人比女人更脆弱。研究表明，男人得癌癥的幾率比女人高70%，平均壽命比女人短5—8年。其主要原因是男人身上的“弱點(diǎn)”多。
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（來(lái)源：BTV）2018年5月7日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)，中醫(yī)色診辨病法的創(chuàng)始人王鴻謨，就如何通過(guò)面色來(lái)辨別是否中風(fēng)的問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《知面色辨健康——腦中風(fēng)?》，敬請(qǐng)收看~~！
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（來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國(guó)廣播公司(BBC)5月7日?qǐng)?bào)道，美國(guó)阿拉巴馬州一名13歲腦死亡男孩在其父母剛簽署完要捐獻(xiàn)器官的文件時(shí)奇跡般地恢復(fù)了意識(shí)。
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（來(lái)源：浙江新聞）浙江新聞5月8日?qǐng)?bào)道，記者曾親歷過(guò)兒童墜樓現(xiàn)場(chǎng)，那是一個(gè)夏季的傍晚，杭州下沙某高層住宅樓下，一個(gè)小小的身體趴在那里，一動(dòng)不動(dòng)。周遭圍著一群人，沒(méi)人敢去摸一摸孩子。
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