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穴位的故事194涌泉:補腎壯陽

上回書,我們說到了足太陽膀胱經(jīng)的第67穴,也就是其最后一穴至陰,它對糾正孕婦胎位不正有一定的幫助。今天我們開始解讀一條新的經(jīng)絡(luò)-腎經(jīng),而它的首穴就是涌泉,它是補腎壯陽之大穴要穴,同時對改善心腎不交引起的失眠也有很好的效果,咱們還是先來說文解字~~!

原創(chuàng) 書評

吃荔枝別貪多 小心吃出急性腦炎

(來源:科技日報)古人云,日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人。核小肉厚、口感細膩、香甜可口,荔枝不僅俘獲了古人的心,也讓現(xiàn)代人欲罷不能。如今正值荔枝成熟期,人們大快朵頤的同時,也有人吃出了病。

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偉哥不僅治勃起還是救命藥

(來源:生命時報)很多人知道偉哥可以治療勃起功能障礙,但它究竟是什么,還可以治什么,就不是很清楚了。偉哥最初是萬艾可(學名叫西地那非)的代名詞,后來,隨著其他相似藥物的研發(fā)和應用,成為一類藥的總稱,即5型磷酸二酯酶抑制劑(PDE5-I,可統(tǒng)稱偉哥)。

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最“壞”的脂肪藏在哪些食品中

脂肪幾乎是天然食物中唯一能提供香味的成分,所以備受歡迎。脂肪主要成分(95%以上)是脂肪酸。不同脂肪酸分子對身體健康的影響有好有壞。比如目前認為飽和脂肪酸和反式脂肪酸攝入過多不利于健康,會增加動脈粥樣硬化、冠心病和高血壓的患病危險。其中,反式脂肪酸可以說是最壞的,除心腦血管疾病,還可能與胎兒發(fā)育受損、患癌風險增加和糖尿病有關(guān)。

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警惕系統(tǒng)性血管炎

(來源:健康報網(wǎng))鄭州大學附屬鄭州中心醫(yī)院腎內(nèi)科主任何兵 一位50多歲的女士,胸骨下端、心前區(qū)陣發(fā)性疼痛,每天發(fā)作數(shù)十次,按“冠心病”治療基本無效;一位70歲的老人,腰痛、腿痛,按“腰椎病”應用多種止痛藥物治療,癥狀無明顯緩解;一位20多歲的小伙,因水腫、腎損傷到腎內(nèi)科求治,病因尚不明確……

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有些腫瘤會代代相傳

(來源:健康報網(wǎng))陸軍特色醫(yī)學中心腫瘤科副主任李夢俠 大部分腫瘤是機體在各種致瘤因子作用下形成的。然而,還有一些腫瘤是以遺傳方式,一旦時機成熟就形成腫瘤,這就是遺傳性腫瘤。遺傳性腫瘤像基因一樣代代相傳。研究表明,80%左右的腫瘤不遺傳。但有5%~10%的腫瘤具有明確的遺傳性,還有10%左右的腫瘤具有家族聚集性,如乳腺癌、卵巢癌、大腸癌、腎癌等。已知明確具有遺傳性質(zhì)的腫瘤綜合征就有55個之多,此外還包括一些具有腫瘤發(fā)生傾向的遺傳基因改變。

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患上近視還能劇烈運動嗎

(來源:健康報網(wǎng))中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院眼科張玉平近視患者最擔心的是運動會不會導致視網(wǎng)膜脫離。確實,在視網(wǎng)膜脫離患者中,70%左右是近視眼。其中高度近視占30%~40%,也就是說,視網(wǎng)膜脫離并不只發(fā)生在高度近視眼(600度以上),輕度(300度以下)中度(300~600度)近視也可以發(fā)生。既然這樣,所有的近視患者,為避免視網(wǎng)膜脫離,就不能運動了嗎?答案恰恰相反,近視患者,還要多做戶外運動,只是不要做激烈運動。

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孩子為何會被厭食盯上

(來源:健康報網(wǎng))山東大學齊魯醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)醫(yī)師豐佃娟 我們在營養(yǎng)門診接待的咨詢者中除了特殊疾病的營養(yǎng)治療、減重之外,還有一類無器質(zhì)性疾病的增重者——神經(jīng)性厭食。如今神經(jīng)性厭食患者越來越多。跟減重者交流時,大家普遍反映減重太難了,但我經(jīng)常對他們說,對于神經(jīng)性厭食患者來說,增重比減重難多了。

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空腹吃荔枝會致命嗎?

(來源:中國醫(yī)藥報)又到了荔枝上市的季節(jié)??吹剿昀飻[著紅艷艷的荔枝,總是讓人忍不住想買點回家跟家人分享。

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前胸后背長痘 說明上熱下寒

(來源:生命時報)山西中醫(yī)學院附屬醫(yī)院不孕不育科主任張文紅□趙彥鵬 女性有一種病最喜歡背部長痘,就是多囊卵巢綜合征,簡稱多囊。隨著物質(zhì)生活水平提高,多囊目前屬于高發(fā)疾病,臨床特別常見,外在主要表現(xiàn)為月經(jīng)推后、肥胖、皮膚油膩粗糙、顏面部及前胸后背長痘,甚至有人毛發(fā)較重長小胡須。

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說話太多耗氣傷神

(來源:生命時報)全國名老中醫(yī)藥學專家學術(shù)繼承人、中南大學湘雅醫(yī)院急診醫(yī)學教授肖桂林 現(xiàn)代社會就像一臺精密儀器,正常運轉(zhuǎn)需要各行各業(yè)的人、各種關(guān)系的人之間不斷溝通協(xié)調(diào)、推動發(fā)展。加上工作和生活節(jié)奏快,使得人們?nèi)粘=涣髟絹碓蕉?,語速越來越快。然而,說話過多,人較長時間處于亢奮狀態(tài),氣血上沖、代謝加速、消耗肺氣,容易疲乏無力、氣短沒精神,中醫(yī)稱之為耗氣傷神。所以從養(yǎng)生角度來講,適當放慢語速語調(diào)、少說些話,可保護、收斂肺氣,給身體“節(jié)能”。

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暴食薯條 5歲男孩脂肪肝

(來源:錢江晚報)5周歲不到的小牛牛來自金華,1米2的個子,體重高達62斤。一個月前,牛牛在幼兒園的體檢中發(fā)現(xiàn)肝功能異常,最后查實患上了脂肪肝;杭州21歲的小張在酒吧上班,一晚上喝下了近三十罐啤酒,傷到了肺,導致胸腔積液;而6歲的小女孩,去爺爺家連續(xù)補甲魚,結(jié)果乳房變大,提前發(fā)育……

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接連兩天中午出門老人熱進ICU

(來源:齊魯晚報)7月2日,記者從山東省內(nèi)各地多家醫(yī)院了解到,連日炙烤下已有不少人中暑,其中以戶外工作者居多。醫(yī)生提醒,入伏后隨著高溫高濕天氣增多,還將出現(xiàn)一波中暑高峰,市民應注意預防。

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張?。?2個意想不到的心梗預兆

(來源:醫(yī)脈通)首都醫(yī)科大學北京胸科醫(yī)院心臟中心主任張健,做過8000多例手術(shù)的心內(nèi)科專家。他有個習慣,每次術(shù)后都會仔細問患者,你感覺手術(shù)前后,身體上有哪些變化?哪些癥狀改善了,哪些癥狀不見了? 這一問,問出東西了。句句是金。什么呢?

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戴上眼鏡看起來更聰明?

(來源:)日常生活中,人們總認為戴眼鏡的人看起來更聰明博學,但你知道嗎,這中看似以貌取人的現(xiàn)象是有科學依據(jù)的!據(jù)美國時尚雜志《COSMOPOLITAN》報道,英國《自然通訊》雜志刊登了一項英國愛丁堡大學的研究結(jié)果稱,認知能力與視力之間具有一定關(guān)聯(lián),智商高的人戴眼鏡的可能性比一般人要高。

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女性膝關(guān)節(jié)比男性脆弱

(來源:生命時報)受訪專家:華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院骨科中心副主任醫(yī)師張波 有研究發(fā)現(xiàn),人類自出現(xiàn)社會分工以來,男人要外出奔跑打獵,骨骼變得更堅實,肌肉更發(fā)達,奔跑能力更強;女人則在家哺育后代,加上后天鍛煉少,導致女性膝蓋比男性脆弱。

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四維彩超暗含胎兒“小秘密”

(來源:光明網(wǎng))很多人都知道懷孕以后需要進行四維彩超檢查,很多朋友都會觀察一下報告單上面的數(shù)據(jù)。對于這些數(shù)據(jù)來說,并不是每個懷孕以后的女人都能看懂,其實進行四維彩超檢查的時候,醫(yī)生也會檢查確認胎兒情況。今天就一起來了解一下彩超單里面的小秘密,如果你能看懂下面這幾點,或許對你有好處。

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腿粗肚子大前列腺癌風險高

(來源:生命時報)先前已有研究表明,肥胖與確診晚期前列腺癌及預后較差相關(guān)聯(lián)。哈佛大學公共衛(wèi)生學院的一項新研究表明,體脂的特異性分布可能是一個重要影響因素——腹部和大腿脂肪多,前列腺癌風險大。

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1/3女性曾患尿路感染

(來源:中國婦女報)編者按:夏季不僅是婦科炎癥的高發(fā)時期,女性尿路感染同樣也進入高發(fā)期。女性特殊的生理結(jié)構(gòu)導致她們是尿路感染的高發(fā)人群,大約有1/3的婦女,會在她們一生中的某一時期,出現(xiàn)尿路感染,其中一部分人還會反復發(fā)作;約1/4女性發(fā)生過“蜜月膀胱炎”。專家提醒,廣大女性應當注意和提防經(jīng)期、孕期、絕經(jīng)期和性生活這四個特殊時期,以及出差、熬夜、憋尿、游泳后的幾種身體狀態(tài),更要在日常生活中注意衛(wèi)生,保持健康生活習慣,多喝水不憋尿,從生活細節(jié)入手做好防范。一旦出現(xiàn)尿路感染癥狀,要及時去醫(yī)院檢查,進行規(guī)范治療。

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膝蓋拔出乒乓球大小的水泡

6.25日,我在左膝蓋內(nèi)側(cè),拔出了一個乒乓球大小的水泡,令我很驚訝!雖然以前沒少拔出水泡,但拔出這么大的水泡還是首次。之后,我將照片發(fā)到朋友圈,網(wǎng)友反響很強烈,哈爾濱和莆田的兩位網(wǎng)友,也先后同樣拔出了這么大的水泡,為此我特別寫下本文,就相關(guān)的問題回答網(wǎng)友的關(guān)切。

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