孕期常吃堅(jiān)果寶寶過敏風(fēng)險(xiǎn)少

(來源：中國(guó)婦女報(bào))"一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。"這句古老的英國(guó)諺語今天仍可作為健康生活的指導(dǎo)方針。日前，英國(guó)牛津大學(xué)的研究人員在新一期《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》上報(bào)告說，他們利用數(shù)學(xué)模型推算出，如果全英國(guó)50歲以上的中老年人都能堅(jiān)持每天吃一個(gè)蘋果，則一年可減少8500例因心臟病或中風(fēng)等心血管疾病引發(fā)的死亡。 蘋果富含礦物質(zhì)和維生素，其所含的纖維、抗氧化劑和類黃酮...

“睡得香”也是??？

（來源：科普中國(guó)）近日，隨著復(fù)工復(fù)產(chǎn)的有序開展，人們的生活節(jié)奏陡然加快。重新返崗后，許多人發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)晚上入睡難、晨間早起乏等一系列睡眠問題及障礙，面臨著作息規(guī)律的重新調(diào)整定標(biāo)，而這對(duì)于心血管疾病人群更是雪上加霜。如何更深入地了解睡眠，對(duì)于心血管患者的健康管理意義重大。

心跳過慢就會(huì)頭暈乏力

（來源：生命時(shí)報(bào)）廣東讀者段女士問：我自查心跳慢，約為40次/分，常出現(xiàn)頭暈、黑曚，甚至?xí)炟?。這類疾病嚴(yán)重嗎？是否需要治療？

50歲阿姨身材堪比妙齡少女

（來源：中國(guó)網(wǎng)）河南信陽女子葉問已經(jīng)是一名母親，兒子已經(jīng)工作。從30歲學(xué)會(huì)游泳開始喜歡上了健身，至今已堅(jiān)持了近二十年。

寵物糞便易致主人患腸易激綜合征

（來源：生命時(shí)報(bào)）家有小貓小狗，給家庭帶來的不只是溫馨歡樂，也有助于改善主人的血壓和心理健康。但養(yǎng)寵物也有弊端，美國(guó)東田納西州立大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，寵物糞便可能會(huì)給主人腸道菌群造成不良影響，進(jìn)而引發(fā)腸易激綜合征。

健身方式不對(duì)，女子練出“老寒腿”

（來源：福州晚報(bào)）健身方式不對(duì)練出“老寒腿”，醫(yī)生提醒：這是運(yùn)動(dòng)過度所致，膝關(guān)節(jié)應(yīng)省著用

25歲程序員用眼過度致眼中風(fēng)

（來源：新華社）新華社武漢12月22日電(記者黎昌政)年終歲尾，白領(lǐng)一族加班增多，加之氣候寒冷，用眼過度導(dǎo)致的眼部疾病高發(fā)。專家提醒，用眼過度是視網(wǎng)膜靜脈阻塞的誘發(fā)因素，應(yīng)注意科學(xué)用眼，小心“眼中風(fēng)”。

秀恩愛多是求祝福

（來源：生命時(shí)報(bào)）在社交媒體發(fā)達(dá)的今天，“秀恩愛”是常被提起的話題，泛指那些在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上展示戀愛狀態(tài)的行為。有研究發(fā)現(xiàn)，29%處于戀愛中的臉書用戶會(huì)用“情侶頭像”;70%的用戶展示了自己的感情狀態(tài)，如“戀愛中”或“已婚”;有15%的參與者在最近的更新中提到了自己的戀人。

養(yǎng)生堂李淳德隱形骨折危害大

（來源：BTV）2015年9月17日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)北京大學(xué)第一醫(yī)院骨科主任醫(yī)師王淳德，就老年人骨折問題，共同制作了一個(gè)節(jié)目《“隱形”骨折危害大》，敬請(qǐng)收看~~！

孕婦強(qiáng)忍腹痛一晚次日晨胎兒無心跳

（來源：楚天都市報(bào)）楚天都市報(bào)訊楚天都市報(bào)訊昨日上午，在武漢市婦幼保健院產(chǎn)科三病區(qū)的病房?jī)?nèi)，經(jīng)歷了一場(chǎng)大劫的陳女士正在病床上休息。就在3天前，她與死神擦肩而過，雖幸運(yùn)地保住了性命，留住了子宮，卻因?yàn)榫驮\不及時(shí)，腹中35周的胎兒失去了生命。

美境內(nèi)現(xiàn)超級(jí)細(xì)菌無藥可治

（來源：國(guó)際在線）國(guó)際在線專稿據(jù)美國(guó)有線電視新聞網(wǎng)（CNN）5月26日?qǐng)?bào)道，美國(guó)國(guó)防部周四宣布，在美國(guó)境內(nèi)出現(xiàn)了首例無法被任何已知抗生素治愈的“超級(jí)細(xì)菌”。

一線調(diào)查：中醫(yī)老樹發(fā)新芽

（來源：新華網(wǎng)）新華網(wǎng)北京10月7日電題：“老樹”如何發(fā)“新芽”？——來自中醫(yī)藥一線的調(diào)查報(bào)告 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院的疑難雜癥科室“一號(hào)難求”，蘇州的“虛擬中藥房”受到市民歡迎，民營(yíng)針灸連鎖機(jī)構(gòu)“粉絲”達(dá)幾十萬……

平時(shí)壓力小 過節(jié)花錢多

（來源：生命時(shí)報(bào)）一個(gè)人的情緒狀態(tài)會(huì)影響他的花錢方式。近日，美國(guó)西北大學(xué)的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，那些情緒穩(wěn)定性比較強(qiáng)，日常壓力比較小的人，傾向于在假期花更多的錢，而那些更容易緊張和情緒波動(dòng)的人，在假期花錢少。

女醫(yī)生出診遭毆打 緣起抬患者讓找?guī)褪?/a>

入睡難睡眠淺西醒后累咋調(diào)理

（來源：生命時(shí)報(bào)）越來越多的人正因各種“睡不好”而煩惱。《2018年中國(guó)睡眠質(zhì)量調(diào)查報(bào)告》顯示，參與調(diào)查的10萬人中，有83%左右的人經(jīng)常受到睡眠問題困擾，其中，入睡困難和睡眠淺的人群分別占25.83%和26.49%。睡眠問題嚴(yán)重影響健康，會(huì)誘發(fā)肥胖癥、糖尿病、心血管疾病等器質(zhì)性疾病，以及焦慮、抑郁等精神障礙問題。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)顧問溫長(zhǎng)路教授接受《生命時(shí)報(bào)》采訪時(shí)表示，睡眠障礙多由情志失調(diào)、飲食不節(jié)、氣血虧虛等因素造成的臟腑功能失調(diào)、氣血失和所致，對(duì)待入睡難、睡眠淺、醒后疲憊等問題，治療上應(yīng)辨證施治。

28歲男子暴吃小龍蝦險(xiǎn)喪命

（來源：楚天都市報(bào)）又到了一年一度吃小龍蝦的旺季，大街小巷的蝦莊生意紅火，食客如織。近日，我省一名28歲男子卻在食用小龍蝦后突發(fā)重度胰腺炎，部分器官衰竭，險(xiǎn)些丟了性命。

人到中年 不要讓油膩毀了你的健康

（來源：現(xiàn)代快報(bào)）最近，“油膩中年男子”在社交網(wǎng)絡(luò)上刷屏。說起“油膩”你會(huì)想到什么？大腹便便，禿頂還是手拿保溫杯走來走去？一個(gè)引爆網(wǎng)絡(luò)的話題，使得很多中年男性擔(dān)心被貼上“油膩”的標(biāo)簽。其實(shí)，除了外形上變化之外，中年男子的健康也不容忽視。那么如何逃離“油膩中年”，避開健康危機(jī)呢？近日，現(xiàn)代快報(bào)記者采訪了南京市第一醫(yī)院的相關(guān)專家。

類風(fēng)濕因子陽性并非類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

（來源：長(zhǎng)沙晚報(bào)）“醫(yī)生，我的手指關(guān)節(jié)疼痛好久了，是不是得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎呢？”近期的幾次寒潮，讓風(fēng)濕科門診的病人多了起來。醫(yī)生提醒，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎都有關(guān)節(jié)受累的表現(xiàn)，雖然名稱容易混淆但不是同一種病，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性炎癥一般2至4周后消退，關(guān)節(jié)不留后遺癥。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎不可治愈，但可達(dá)標(biāo)控制。

黃芪泡水適合老人補(bǔ)虛

（來源：生命時(shí)報(bào)）廣東讀者王先生問：我70多歲了，患有心衰，常常會(huì)感到憋氣和氣短。有個(gè)朋友告訴我，黃芪有補(bǔ)氣的功效，于是我每天泡黃芪水喝，半個(gè)月后，氣短癥狀有了明顯改善。想問問專家，黃芪泡水能不能長(zhǎng)期喝，有沒有什么禁忌？

古人提倡的最佳作息時(shí)間是什么

（來源：陳大惠）為什么現(xiàn)在西醫(yī)的影響超過了中醫(yī)？為什么現(xiàn)在西方管理方式的影響超過了中國(guó)的管理方式？中醫(yī)上有一句話說：“上醫(yī)治未病不治已病”。真正高明的醫(yī)生都是防患于未然，按著自然節(jié)律、飲食起居教給人養(yǎng)生之道。