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寒冬至心腦血管“怕冷”

(來源:中新網(wǎng))中新網(wǎng)上海12月26日電(陳靜何佳楠)近期,上海氣溫急劇下降。低溫和寒潮之下,心腦血管疾病的發(fā)病率會(huì)增加。研究發(fā)現(xiàn),不少心血管疾病患者死因與天氣變化相關(guān),冬季心血管病死亡率比夏季高41%。

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旅行打扮社交老年女性有了新生活

(來源:生命時(shí)報(bào))舍得花錢旅行打扮愿意社交勇敢追愛老年女性有了新生活

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每天鍛煉可以防止做噩夢

(來源:北青報(bào))美國得克薩斯大學(xué)奧斯汀分校的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),每天鍛煉能減少每晚做噩夢的時(shí)間。當(dāng)人們在白天至少進(jìn)行60分鐘的體育活動(dòng)時(shí),他們晚上睡得更好。此外,鍛煉還減少了人們的快速眼動(dòng)睡眠(也就是噩夢發(fā)生的期間)時(shí)間。

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一歲后就能吃成人餐

(來源:生命時(shí)報(bào))咀嚼消化良好食物清淡健康一歲后就能吃成人餐

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你的壓力 腸子最懂

(來源:人民網(wǎng))茱莉婭·恩德斯發(fā)現(xiàn)了語言中一些有趣的現(xiàn)象。

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腿部肌肉預(yù)警心衰

(來源:生命時(shí)報(bào))腿部肌肉預(yù)警心衰。俗話說,樹老根先枯,人老腿先老。腿部肌肉萎縮和關(guān)節(jié)退化等問題都是身體早衰的信號(hào)。

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中醫(yī)看色辨病

(來源:生命時(shí)報(bào))眉間發(fā)白檢查肺兩頰灰黑留意中醫(yī)看色辨病

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燕麥中有不少“偽裝者”

(來源:生命時(shí)報(bào))速溶的可能不含燕麥可嚼的功效大打折扣燕麥中有不少“偽裝者”?

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老人干凈說明有“五好”

(來源:生命時(shí)報(bào))視力過關(guān)打掃仔細(xì)肌肉有力不易疲勞老人干凈說明有“五好”

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患過腦出血癡呆風(fēng)險(xiǎn)大

(來源:生命時(shí)報(bào))發(fā)表在美國權(quán)威期刊《中風(fēng)》上的最新研究發(fā)現(xiàn),曾經(jīng)有過顱內(nèi)出血經(jīng)歷的患者,晚年患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加一倍。

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“十三香”組團(tuán)抗氧化

(來源:生命時(shí)報(bào))小茴香適合下酒菜干姜配牛奶營養(yǎng)佳“十三香”組團(tuán)抗氧化

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完美體態(tài)在醫(yī)生看來是病

(來源:北青報(bào))天鵝頸、直角肩、蝴蝶背、“翹臀”……這些網(wǎng)絡(luò)上瘋傳的曼妙身材,成為不少女生的審美追求,甚至許多人為了“拗造型”不惜花大價(jià)錢專門去鍛煉。沒去過健身房,就不知道何為“體態(tài)PUA”。殊不知,女生們夢寐以求的“完美體態(tài)”,在醫(yī)生眼中其實(shí)是不健康的體態(tài),說白了是“病”,得治。

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七十體弱到頂峰

(來源:生命時(shí)報(bào))運(yùn)動(dòng)不足主食過量家務(wù)繁重七十體弱到頂峰

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加拿大人排隊(duì)搶家庭醫(yī)生

(來源:生命時(shí)報(bào))據(jù)加拿大《多倫多星報(bào)》報(bào)道,不久前在該國安大略省西南部小鎮(zhèn)沃克頓,出現(xiàn)上千人凌晨4點(diǎn)在暴雪中排隊(duì)搶家庭醫(yī)生名額的情況,引發(fā)廣泛關(guān)注。

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接吻為何會(huì)閉著眼

(來源:生命時(shí)報(bào))雖然眉目傳情能加深親密感,但奇怪的是,大部分人接吻時(shí)是閉著眼睛的。對于這一普遍又古怪的現(xiàn)象,科學(xué)家們給出了4個(gè)理由。

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牙齦突然變厚或是這些藥作怪

(來源:北青報(bào))有些患者在服用一段時(shí)間降壓藥或抗癲癇藥后,經(jīng)常感覺牙齒不舒服,用舌頭去舔時(shí)能明顯感覺到牙齦變厚,甚至?xí)谐鲅那闆r。一旦出現(xiàn)這些癥狀,就需要警惕!您可能遭遇了“藥源性牙齦增生”。

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八個(gè)壞習(xí)慣并不壞

(來源:生命時(shí)報(bào))適當(dāng)偷懶緩解疲憊房間亂點(diǎn)思維活躍有些壞習(xí)慣并不壞

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站起來就暈咋回事

(來源:生命時(shí)報(bào))有些老人站起來容易頭暈,但坐一會(huì)兒能恢復(fù),就不當(dāng)回事。其實(shí)這可能是直立性低血壓的癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)暈厥,應(yīng)引起重視。

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腦缺血的“麻”很獨(dú)特

(來源:生命時(shí)報(bào))常在一側(cè)肢體出現(xiàn)改變姿勢也難緩解腦缺血的“麻”很獨(dú)特

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不用一萬步 走起來就有好處

(來源:北青報(bào))“每天一萬步,可以促進(jìn)健康和長壽?!边@一說法其實(shí)來源于1965年的日本東京,當(dāng)時(shí)一家公司發(fā)布了一款早期的計(jì)步器,稱之“一萬步計(jì)步器”。該公司在市場推廣中表示,這樣的步數(shù)可以降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

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