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（來源：）發(fā)現(xiàn)心理健康和幸福程度有明顯時間規(guī)律。早上醒來感覺最好，午夜消極情緒多
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（來源：生命時報）在我國部分地區(qū)，生日當(dāng)天吃煮雞蛋前有一種習(xí)俗：用雞蛋在“壽星”身上滾一圈，意為滾走霉運、滾來好運。其實，“滾蛋”還是一種簡便的療法，可用來調(diào)護(hù)感冒、發(fā)熱、腹痛腹瀉等常見病。
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（來源：生命時報）定期運動是治療2型糖尿病的基石，但糖尿病患者的運動依從性往往不高，很難持之以恒。近期，意大利糖尿病學(xué)會、意大利醫(yī)學(xué)糖尿病學(xué)專家協(xié)會等聯(lián)合推出循證實踐指南，建議把“走路”開進(jìn)糖友處方。
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（來源：生命時報）無限滿足易任性過度表揚(yáng)致自負(fù)尊重孩子不等于遷就
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（來源：）近日，40多歲的劉女士（化姓）來到浙大二院：“我也沒感冒呀，怎么鼻涕越來越多。”通過檢查，劉女士被確診為腦脊液鼻漏
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（來源：生命時報）理解情緒與需求發(fā)掘優(yōu)勢再鼓勵別隨意說“做不好沒關(guān)系”
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（來源：生命時報）多做后退前傾防摔嘗試滾動訓(xùn)練護(hù)身學(xué)柔道減輕跌倒傷害
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（來源：生命時報）經(jīng)常有家長抱怨，孩子不愛吃飯、胃口差，偏食挑食，做了檢查也沒發(fā)現(xiàn)什么問題，這是怎么回事？很可能是因為在嬰幼兒期，孩子的味覺受到了傷害。
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（來源：）酸奶因含有活菌菌株，被認(rèn)為具有預(yù)防多種疾病的潛力。近期，美國《腸道微生物》雜志刊發(fā)的一項新研究顯示，長期食用酸奶可能會對特定類型的結(jié)直腸癌起到預(yù)防作用。
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（來源：生命時報）對孩子來說，春天要警惕發(fā)疹性疾病，以下七種最常見，提醒各位家長注意。
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（來源：生命時報）有些老人會抱怨，和孩子雖然沒有什么大矛盾，但感情似乎日漸疏遠(yuǎn)。其實親子關(guān)系發(fā)生這樣的變化，受到多方面因素影響。
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（來源：生命時報）堅持運動不能懈怠均衡營養(yǎng)提防隱患阻擊衰老有兩個關(guān)鍵年
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（來源：生命時報）細(xì)化任務(wù)明確步驟規(guī)定時間拖延癥需要“精準(zhǔn)治療”
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（來源：生命時報）地中海飲食的特點是食用大量水果、蔬菜、全谷類、堅果和魚類等天然食材，以橄欖油為主要用油，限制紅肉、糖和加工食品的攝入量。這種飲食模式富含健康脂肪、膳食纖維、抗氧化物和維生素，對健康有益。近日，兩項新研究再次證明了其健康益處。
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（來源：生命時報）美國一項開啟于上世紀(jì)50年代的持續(xù)研究發(fā)現(xiàn)顏值影響壽命
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（來源：生命時報）在臨床診療和體檢中有兩個常見的檢驗項目——大便潛血和尿潛血?？吹綑z查結(jié)果是陽性，大家先不要著急，因為一些非疾病因素也可能造成陽性結(jié)果。
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（來源：生命時報）很多人喜歡用計步器記錄每天的活動情況。日本千葉大學(xué)和筑波大學(xué)聯(lián)合在美國《預(yù)防醫(yī)學(xué)》雜志發(fā)表的一項研究給這些人帶來一個好消息：使用計步器并將步數(shù)上傳，有助于降低老年人的死亡風(fēng)險，延長健康預(yù)期壽命。
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（來源：）升高壞膽固醇促進(jìn)血栓形成尿酸高很傷動脈
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（來源：生命時報）隨著現(xiàn)代工作節(jié)奏加快，不少人伏案時間越來越長。前有頸腰綜合征讓脊柱、關(guān)節(jié)疼痛難忍，后有“死臀綜合征”讓步行歪歪扭扭。然而，抖腿——這種看起來像是“媽見打”的壞習(xí)慣，有人卻說可以緩解久坐的危害。那么，抖腿真的能緩解久坐帶來的危害嗎？
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（來源：）除了使用抗炎癥藥物外，平時可通過改善生活方式、適度運動，以及多攝入以下四類營養(yǎng)素來防控機(jī)體炎癥。
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