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范志紅:吃米吃面哪個(gè)護(hù)血管

(來源:生命時(shí)報(bào))吃米吃面哪個(gè)護(hù)血管新研究發(fā)現(xiàn)大米有優(yōu)勢,但營養(yǎng)專家認(rèn)為,關(guān)鍵看加工方式和食材搭配

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糖尿病+脂肪肝 減重可逆轉(zhuǎn)

(來源:生命時(shí)報(bào))糖尿病+脂肪肝,減重可逆轉(zhuǎn)。在糖友的健康管理中,肝臟病變逐漸成為一個(gè)不容忽視的問題。近日,美國糖尿病學(xué)會(huì)(ADA)在國際學(xué)術(shù)期刊《糖尿病治療》上在線發(fā)布了《糖尿病患者代謝功能障礙相關(guān)脂肪性肝?。∕ASLD)篩查和早期干預(yù):ADA共識(shí)報(bào)告》(以下簡稱《共識(shí)》),為糖友篩查和治療脂肪肝提供指導(dǎo)。

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早起型人醒來易焦慮

(來源:生命時(shí)報(bào))頭昏腦漲、胸口仿佛被擠壓、胃里翻江倒海般難受……盡管焦慮的表現(xiàn)大同小異,但不同人焦慮發(fā)作的時(shí)間有差異。有些人晚上癥狀更為嚴(yán)重,而有些人則是一醒來就惶惶不安。美國加州大學(xué)洛杉磯分校的精神病學(xué)家指出,這種一醒來就焦慮的情況屬于“醒來焦慮”。

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高情商者常說九句話

(來源:生命時(shí)報(bào))情商高有很多表現(xiàn),最明顯的,就是他們“很會(huì)說話”。盡管不同的高情商者語言表達(dá)內(nèi)容有差別,但美國“今日心理學(xué)”網(wǎng)稱,社交能力強(qiáng)的人會(huì)高頻地使用以下句子。

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頻次和高潮關(guān)系女人爽感

(來源:生命時(shí)報(bào))近日發(fā)表在《國際性健康雜志》涉及500名女性的調(diào)查研究顯示,僅有56%的女性對性關(guān)系感到滿意。

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多模型AI診斷瘧疾準(zhǔn)確率達(dá)96.47%

(來源:科技日報(bào))7月16日發(fā)表在《科學(xué)報(bào)告》的一項(xiàng)新研究顯示,一種結(jié)合深度學(xué)習(xí)與機(jī)器學(xué)習(xí)的多模型人工智能(AI)框架,在瘧疾診斷中實(shí)現(xiàn)了96.47%的準(zhǔn)確率,為全球瘧疾防控提供了高效診斷工具

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江西出出土迄今最早鋼制醫(yī)用毫針

(來源:科技日報(bào))記者7月14日獲悉,江西省文物考古研究院的一項(xiàng)最新考古研究成果顯示,海昏侯墓出土的針狀金屬物被確認(rèn)為最早采用炒鋼技術(shù)制作的醫(yī)用毫針,這是西漢時(shí)期醫(yī)療器具在材料和形制上嬗變的直接證據(jù),對研究中國針灸發(fā)展史具有重要意義。

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有種病癥叫“射精感冒”

(來源:生命時(shí)報(bào))高潮后頭暈乏力、鼻塞流涕、肌肉酸痛……有種病癥叫“射精感冒”

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三文魚有不少“平替”

(來源:生命時(shí)報(bào))青花魚、帶魚、虹鱒魚、沙丁魚罐頭……三文魚有不少“平替”

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動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測是未來趨勢

(來源:生命時(shí)報(bào))皮下植入微型傳感器提供全天候血糖數(shù)據(jù)動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測是未來趨勢

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新生兒握拳啥原因

(來源:生命時(shí)報(bào))見到新生兒,很多人忍不住想握一下他的小手,但往往發(fā)現(xiàn),其一直攥著拳頭,這是咋回事?

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三伏天將至中醫(yī)教你冬病夏治

(來源:新華網(wǎng))時(shí)值小暑節(jié)氣,酷熱的“三伏天”即將到來。在中醫(yī)看來,這一時(shí)期正是“冬病夏治”、科學(xué)養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)。國家中醫(yī)藥管理局15日舉行發(fā)布會(huì),中醫(yī)專家回應(yīng)公眾健康關(guān)切,傳授夏季養(yǎng)生要領(lǐng)。

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夏季睡眠時(shí)間短屬于正常

(來源:中新網(wǎng))國家中醫(yī)藥管理局15日召開健康中國中醫(yī)藥健康促進(jìn)主題發(fā)布會(huì)之“冬病夏治與夏季養(yǎng)生”專題發(fā)布會(huì),介紹中醫(yī)藥在冬病夏治與夏季養(yǎng)生方面有關(guān)工作開展情況。會(huì)上,有記者問,夏季睡眠質(zhì)量下降問題普遍存在,情緒易煩燥,從中醫(yī)角度有哪些針對性的調(diào)理方法?

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得了腎結(jié)石還能吃鈣片嗎?

(來源:人民網(wǎng))“得了腎結(jié)石還能吃鈣片嗎?”這是許多人的困惑。有人認(rèn)為補(bǔ)鈣會(huì)加重結(jié)石,有人擔(dān)心不補(bǔ)鈣會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。鈣與結(jié)石到底是怎樣的關(guān)系?腎結(jié)石患者又該如何補(bǔ)鈣?

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天氣悶熱 正好自討苦吃

(來源:北青報(bào))在日常生活中,甜、酸、咸、辣等味道更受人們歡迎,而“苦”往往被避之不及,談“苦”色變。然而,在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中,苦味中藥卻是一類良藥,既能治病又能養(yǎng)生。中國有句古話叫“苦盡甘來”,意思是苦到極致,甜也就跟著來了。目前正值夏季,不論是天氣還是人的心情都略帶“煩躁”,正是“吃苦”的好時(shí)候。夏季養(yǎng)心,苦味入心。正確使用苦味食物,可以幫助我們祛暑降火、調(diào)節(jié)體質(zhì)。

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17點(diǎn)后不吃東西或利于減脂

(來源:北青報(bào))限時(shí)飲食是指按照一定規(guī)律在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)食的一種飲食模式。限時(shí)飲食的最佳進(jìn)食時(shí)間窗尚不清楚,一項(xiàng)研究顯示,16小時(shí)(禁食)+8小時(shí)(進(jìn)食)的限時(shí)飲食方案,尤其每天下午5點(diǎn)之后禁食,不僅有助于減重,還能減少內(nèi)臟脂肪和皮下脂肪,并降低血糖水平。

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孩子總嘆氣 身體在求救

(來源:生命時(shí)報(bào))哮喘呼吸用力抑郁胸口發(fā)悶孩子總嘆氣,身體在求救

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騎車出門最防癡呆

(來源:生命時(shí)報(bào))全球老齡化趨勢日益加劇,癡呆癥已成為威脅老年人健康的一大難題。近日,一項(xiàng)發(fā)表于《美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》網(wǎng)絡(luò)開放期刊的研究為預(yù)防癡呆癥帶來了曙光——騎自行車或?yàn)樽钣行У陌V呆癥預(yù)防運(yùn)動(dòng)方式之一。

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撞樹舒經(jīng)活絡(luò)?當(dāng)心撞出一身病

(來源:北青報(bào))清晨的公園里,總能找到健身愛好者拿腰背、胳膊“砰”“砰”撞樹的身影。有些人認(rèn)為樹皮粗糙、凹凸不平,通過用身體撞樹,可以刺激經(jīng)絡(luò)和穴位,達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。然而,這種說法缺乏科學(xué)依據(jù),且存在嚴(yán)重安全隱患,尤其對老年人來說,盲目撞樹鍛煉可能帶來嚴(yán)重后果。

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食品商標(biāo)藏著文字陷阱

(來源:生命時(shí)報(bào))模糊廣告邊界誘導(dǎo)錯(cuò)誤聯(lián)想食品商標(biāo)藏著“文字陷阱”

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