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范志紅:吃米吃面哪個(gè)護(hù)血管
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）吃米吃面哪個(gè)護(hù)血管新研究發(fā)現(xiàn)大米有優(yōu)勢(shì)，但營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為，關(guān)鍵看加工方式和食材搭配
事件糖尿病+脂肪肝 減重可逆轉(zhuǎn)
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）糖尿病+脂肪肝，減重可逆轉(zhuǎn)。在糖友的健康管理中，肝臟病變逐漸成為一個(gè)不容忽視的問題。近日，美國(guó)糖尿病學(xué)會(huì)（ADA）在國(guó)際學(xué)術(shù)期刊《糖尿病治療》上在線發(fā)布了《糖尿病患者代謝功能障礙相關(guān)脂肪性肝病（MASLD）篩查和早期干預(yù)：ADA共識(shí)報(bào)告》（以下簡(jiǎn)稱《共識(shí)》），為糖友篩查和治療脂肪肝提供指導(dǎo)。
事件早起型人醒來(lái)易焦慮
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）頭昏腦漲、胸口仿佛被擠壓、胃里翻江倒海般難受……盡管焦慮的表現(xiàn)大同小異，但不同人焦慮發(fā)作的時(shí)間有差異。有些人晚上癥狀更為嚴(yán)重，而有些人則是一醒來(lái)就惶惶不安。美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校的精神病學(xué)家指出，這種一醒來(lái)就焦慮的情況屬于“醒來(lái)焦慮”。
事件高情商者常說九句話
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）情商高有很多表現(xiàn)，最明顯的，就是他們“很會(huì)說話”。盡管不同的高情商者語(yǔ)言表達(dá)內(nèi)容有差別，但美國(guó)“今日心理學(xué)”網(wǎng)稱，社交能力強(qiáng)的人會(huì)高頻地使用以下句子。
事件頻次和高潮關(guān)系女人爽感
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）近日發(fā)表在《國(guó)際性健康雜志》涉及500名女性的調(diào)查研究顯示，僅有56%的女性對(duì)性關(guān)系感到滿意。
事件多模型AI診斷瘧疾準(zhǔn)確率達(dá)96.47%
（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）7月16日發(fā)表在《科學(xué)報(bào)告》的一項(xiàng)新研究顯示，一種結(jié)合深度學(xué)習(xí)與機(jī)器學(xué)習(xí)的多模型人工智能（AI）框架，在瘧疾診斷中實(shí)現(xiàn)了96.47%的準(zhǔn)確率，為全球瘧疾防控提供了高效診斷工具
事件江西出出土迄今最早鋼制醫(yī)用毫針
（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）記者7月14日獲悉，江西省文物考古研究院的一項(xiàng)最新考古研究成果顯示，?；韬钅钩鐾恋尼槧罱饘傥锉淮_認(rèn)為最早采用炒鋼技術(shù)制作的醫(yī)用毫針，這是西漢時(shí)期醫(yī)療器具在材料和形制上嬗變的直接證據(jù)，對(duì)研究中國(guó)針灸發(fā)展史具有重要意義。
事件說說夏季受風(fēng)寒這事
最近，全國(guó)大部分地區(qū)出現(xiàn)極端的高溫天氣，35度的地區(qū)相當(dāng)多，甚至出現(xiàn)40度的極高溫天氣。而此時(shí)的我，正在崇禮避暑，而此地的氣溫，通常比北京低10度左右，至內(nèi)溫度一般不超過25度，且晝夜溫差大，通常在10~15度之間，不僅不用空調(diào)，晚上睡覺還要蓋大被子，可以說氣候宜人，也正因如此，吸引了大批的北京人來(lái)避暑，所有中介手中的房子全都租空，甚至一房難求，而我卻在此時(shí)，受了風(fēng)寒，得了一場(chǎng)持續(xù)數(shù)日的感冒，這到底是怎么一回事呢？
本站動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)是未來(lái)趨勢(shì)
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）皮下植入微型傳感器提供全天候血糖數(shù)據(jù)動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)是未來(lái)趨勢(shì)
事件三伏天將至中醫(yī)教你冬病夏治
（來(lái)源：新華網(wǎng)）時(shí)值小暑節(jié)氣，酷熱的“三伏天”即將到來(lái)。在中醫(yī)看來(lái)，這一時(shí)期正是“冬病夏治”、科學(xué)養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)。國(guó)家中醫(yī)藥管理局15日舉行發(fā)布會(huì)，中醫(yī)專家回應(yīng)公眾健康關(guān)切，傳授夏季養(yǎng)生要領(lǐng)。
事件夏季睡眠時(shí)間短屬于正常
（來(lái)源：中新網(wǎng)）國(guó)家中醫(yī)藥管理局15日召開健康中國(guó)中醫(yī)藥健康促進(jìn)主題發(fā)布會(huì)之“冬病夏治與夏季養(yǎng)生”專題發(fā)布會(huì)，介紹中醫(yī)藥在冬病夏治與夏季養(yǎng)生方面有關(guān)工作開展情況。會(huì)上，有記者問，夏季睡眠質(zhì)量下降問題普遍存在，情緒易煩燥，從中醫(yī)角度有哪些針對(duì)性的調(diào)理方法？
事件得了腎結(jié)石還能吃鈣片嗎？
（來(lái)源：人民網(wǎng)）“得了腎結(jié)石還能吃鈣片嗎？”這是許多人的困惑。有人認(rèn)為補(bǔ)鈣會(huì)加重結(jié)石，有人擔(dān)心不補(bǔ)鈣會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。鈣與結(jié)石到底是怎樣的關(guān)系？腎結(jié)石患者又該如何補(bǔ)鈣？
事件天氣悶熱 正好自討苦吃
（來(lái)源：北青報(bào)）在日常生活中，甜、酸、咸、辣等味道更受人們歡迎，而“苦”往往被避之不及，談“苦”色變。然而，在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中，苦味中藥卻是一類良藥，既能治病又能養(yǎng)生。中國(guó)有句古話叫“苦盡甘來(lái)”，意思是苦到極致，甜也就跟著來(lái)了。目前正值夏季，不論是天氣還是人的心情都略帶“煩躁”，正是“吃苦”的好時(shí)候。夏季養(yǎng)心，苦味入心。正確使用苦味食物，可以幫助我們祛暑降火、調(diào)節(jié)體質(zhì)。
事件17點(diǎn)后不吃東西或利于減脂
（來(lái)源：北青報(bào)）限時(shí)飲食是指按照一定規(guī)律在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)食的一種飲食模式。限時(shí)飲食的最佳進(jìn)食時(shí)間窗尚不清楚，一項(xiàng)研究顯示，16小時(shí)（禁食）+8小時(shí)（進(jìn)食）的限時(shí)飲食方案，尤其每天下午5點(diǎn)之后禁食，不僅有助于減重，還能減少內(nèi)臟脂肪和皮下脂肪，并降低血糖水平。
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