【byb.cn 】（來源：丁香）提問者：丁當，我每次擠好牙膏之后都會先沾水，再刷牙，但有人說這樣不好，那我到底是沾不沾水？

　　丁當：你不用沾水，牙膏沾就行。

　　有傳言說如果牙膏沾水，會起很多泡沫，讓人誤以為已經(jīng)刷了很久，然后就提早結束了刷牙。真的要這么斤斤計較嘛……
　　首先，刷牙本來就是一件挺枯燥的事兒，泡沫有或者沒有，刷了很久的錯覺就在那里，不離不棄。
　　其次，沾了水的牙膏確實會起泡沫，可豐富的泡沫更有助于清潔牙齒呢。牙膏在嘴里溶解、起泡，都是需要水的。雖然嘴里有口水，而且很多人刷牙前會先漱漱口，但對一些比較敏感的朋友來說，牙膏吸走了嘴里那點僅有的口水后，可能會感覺澀澀的甚至掉皮哦。
　　不過，一些脫敏和美白牙膏中的有效成分，遇水后會快速分解，所以最好別沾水。這種牙膏的包裝上也會寫清楚的，大家留心看就行。其實，這牙膏沾不沾水是小事兒，關鍵是你得按時按點地刷啊。