【byb.cn 】（來源：）參考消息網(wǎng)）參考消息網(wǎng)1月7日?qǐng)?bào)道 西班牙《趣味》月刊刊登《你是善妒之人嗎？》一文，作者為路易斯·穆伊尼奧，以下為文章全文：

　　金字塔體系和競爭機(jī)制使得職場在如今成為涌動(dòng)著驚濤駭浪的環(huán)境之一，充斥著同事間的嫉妒。一名員工很可能處在以下三種環(huán)境中的一種：自己年收入為4萬歐元，而其他人為6萬;所有人年收入一樣，都是3.5萬;自己年收入為3萬，有同事年收入只有兩萬。哪種情況會(huì)讓人心情最好？

　　也許真誠回答這一問題時(shí)，很多人會(huì)選擇第三種情況。從理性自私的角度來看，第一種情況是最有利的;從融合團(tuán)結(jié)和自身福利的角度看，第二種情況最合適;但因嫉妒的覺醒而導(dǎo)致很多人選擇了第三種情況。

　　普林斯頓大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)教授保羅·克魯格曼已經(jīng)做過無數(shù)類似實(shí)驗(yàn)，人們做出的往往都是避免自己嫉妒他人，同時(shí)使自己令人艷羨的抉擇?？唆敻衤硎?，這樣的選擇源自一種競爭傾向。

　　與此同時(shí)我們還了解，我們的滿足感不僅僅取決于我們實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)的方式，還取決于周圍的人獲得比我們少的成績。當(dāng)身邊的人擁有的比我們少時(shí)，我們的滿足感就會(huì)更強(qiáng)，因?yàn)樵谶M(jìn)行比較后發(fā)現(xiàn)自己的成績更重要時(shí)情緒會(huì)更激烈。

　　英國哲學(xué)家弗朗西斯·培根曾經(jīng)說過，比較催生嫉妒，沒有比較，就沒有嫉妒。

　　人類的“表親”猴子也能感受到的警報(bào)和刺激

　　嫉妒是一種像警報(bào)一樣的情緒，能夠使我們找到自己的劣勢(shì)所在，并刺激我們加以彌補(bǔ)。這種心理機(jī)制在很多情況下是我們至關(guān)重要的原動(dòng)力。因此，自然選擇偏愛這種情緒。美國亞特蘭大埃默里大學(xué)靈長類動(dòng)物學(xué)家弗蘭斯·德瓦爾通過研究證明，我們?nèi)祟惖摹氨碛H”猴子也會(huì)嫉妒，一旦同類得到的獎(jiǎng)勵(lì)更多，它們就不那么重視自己得到的獎(jiǎng)勵(lì)了。

　　在當(dāng)今世界，人類擁有了一種在特定情況下產(chǎn)生嫉妒情緒的“生理硬盤”。日本科學(xué)家已經(jīng)在最近的研究中發(fā)現(xiàn)了其中的生理基礎(chǔ)。通過核磁共振成像技術(shù)，科學(xué)家們觀測(cè)到了人們?cè)诎l(fā)現(xiàn)其他人獲得更多成就并使其在某個(gè)領(lǐng)域內(nèi)變得出類拔萃后大腦中的前扣帶皮層是如何變得活躍的。

　　盡管這種對(duì)周圍人嫉賢妒能的情緒名聲不太好，但也不應(yīng)忘了這種情緒催生了很多人類的創(chuàng)新。例如我們都不陌生的大藝術(shù)家之間的競爭：達(dá)芬奇vs米開朗基羅、莫扎特vs薩列里、塞萬提斯vs洛佩德維加……有極少數(shù)的，如蘭波和韋萊納之間的紛爭以槍聲結(jié)束，但所有這些彼此間的嫉妒或許都曾是創(chuàng)造力的鞭策。

　　嫉妒是一種以激發(fā)我們的動(dòng)力為目標(biāo)的情緒這一點(diǎn)是可證的，因?yàn)槲覀冎患刀誓切┪覀兿胍獙?shí)現(xiàn)卻又不確定有辦法實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。如果我們的目標(biāo)清單上某項(xiàng)目標(biāo)是我們確定無法做到的，那么別人實(shí)現(xiàn)它對(duì)我們來說也就無所謂了。加利福尼亞大學(xué)圣地亞哥分校日前發(fā)布的一項(xiàng)研究報(bào)告對(duì)嫉妒身邊人的現(xiàn)象與年齡之間的關(guān)系進(jìn)行了研究。數(shù)據(jù)很明確：年輕人比老年人嫉妒心更強(qiáng)，因?yàn)樗麄儗?duì)自己生活沒那么大的把握。

　　年輕時(shí)的嫉妒，成熟后的掌控，年老后的得與舍

　　在我們?nèi)松猛镜拈_端，我們會(huì)覺得自己行動(dòng)的權(quán)力很有限，因此更易產(chǎn)生嫉妒。隨著慢慢長大，我們會(huì)越來越覺得能夠控制自己人生的韁繩。從某個(gè)年齡開始，如果我們想要實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)，多半會(huì)盡力爭取，如果最終沒有實(shí)現(xiàn)，很可能是因?yàn)槲覀兎艞壛藶橹?。這時(shí)我們已經(jīng)不那么容易有挫敗感，這也削弱了我們的嫉妒情緒。但就像很多實(shí)驗(yàn)表明的那樣，這時(shí)的我們野心也不再那么大了。別忘了，嫉妒心是一種能讓我們實(shí)現(xiàn)最好的自己甚至超越自我的情緒，如果沒有了嫉妒心，我們可能會(huì)感覺好一些，但競爭力也會(huì)降低。

　　以上這些研究似乎都在向我們表明這種情緒的自適應(yīng)性，然而，嫉妒并不總會(huì)對(duì)人自身起到激發(fā)作用，有時(shí)它只是像一枚射向別人但最終傷到自己的毒鏢。這一情緒機(jī)制的問題在于，常常很難區(qū)分良性競爭與“幸災(zāi)樂禍”之間的區(qū)別。

　　我們生活在一個(gè)個(gè)人主義趨勢(shì)日益嚴(yán)重的社會(huì)，在以自我為中心的文化中，競爭已經(jīng)成為了一種生活方式。與我們合不來的人或?qū)儆趯?duì)立集體的人的失敗使我們感到痛快是再常見不過的現(xiàn)象，球迷都明白，對(duì)立俱樂部的失敗比自己支持的俱樂部獲勝更令人愉快。

　　幸災(zāi)樂禍

　　南卡羅萊納大學(xué)心理學(xué)家理查德·史密斯在《痛苦的喜悅》一書中對(duì)“幸災(zāi)樂禍”扮演的角色進(jìn)行了深入剖析，指出這是一種我們都有卻都急于否認(rèn)的心態(tài)。從納粹針對(duì)猶太人的迫害，到電視真人秀中出現(xiàn)的很多當(dāng)眾羞辱的場景，海量案例可以證明我們嫉妒的對(duì)象遭遇不好的結(jié)局給我們帶來的快感。

　　全世界最受嫉妒的公眾人物之一瑪麗蓮·夢(mèng)露曾經(jīng)說過：“成功使很多人憎恨你。我多么希望不是這樣，如果能在體會(huì)不到周圍人的嫉妒的環(huán)境中心無旁騖地享受成功那該多好?！北M管我們否認(rèn)自己會(huì)因?yàn)榭吹匠錾宋镒弑匙侄底愿吲d，數(shù)據(jù)卻出賣了我們：各領(lǐng)域最成功的新聞往往是那些包含“從高處跌下”的不幸因素的。當(dāng)一個(gè)電影導(dǎo)演或體育明星遭遇挫敗時(shí)，總有很多人喜不自禁。這種現(xiàn)象的普遍性令人感到很詭異。

　　事實(shí)上，很多專家都預(yù)測(cè)將快樂建立在別人的挫折痛苦之上這種心態(tài)將在全世界范圍內(nèi)日益顯著，其中的原因就是所謂的“嫉妒網(wǎng)”?；ヂ?lián)網(wǎng)使得此前被認(rèn)為不體面、不正派的一些自我推銷態(tài)度如今已經(jīng)變得不那么被鄙視，甚至成為一種社會(huì)策略。將最具吸引力、狀態(tài)最好的自畫像上傳到社交網(wǎng)絡(luò)上對(duì)每個(gè)個(gè)體來說非常適用。

　　將挫折化為積極的動(dòng)力或無用的悲傷

　　我們必須學(xué)會(huì)區(qū)分健康的嫉妒和有害的嫉妒。這是荷蘭蒂爾堡大學(xué)心理學(xué)家尼爾斯·范德文領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)研究的目的所在。他的團(tuán)隊(duì)在多個(gè)國家展開了試驗(yàn)，要求志愿者回憶讓他們感到嫉妒的經(jīng)歷。

　　在所有的描述中存在一些共同特性：自卑感、挫敗感和五味雜陳。但還有一些其他因素，例如希望對(duì)方失敗。由此就可以定義出兩種不同的情緒。

　　前者是健康的嫉妒，之所以包含挫敗感是因?yàn)橛腥诉_(dá)到了我們難以企及的目標(biāo)，但與之相伴的還有對(duì)勝者的尊敬和自己努力超越他人的動(dòng)機(jī)。不過，另一種情況下就出現(xiàn)了可以定義為有害嫉妒的情緒，會(huì)使我們變得麻痹和失去防備，并產(chǎn)生糟糕的結(jié)果：希望別人倒霉，自己卻沒有能力超越自己。（編譯/韓超）