在以往的文章中，我曾經(jīng)不只一次地提出過這樣的觀點(diǎn)：男人的病基本上是累的，女人的病基本上是氣的，孩子的病基本上是吃和穿造成的。之所以會(huì)有這些觀點(diǎn)，是基于我十多年來做健康咨詢和協(xié)助昆叔做會(huì)員調(diào)理服務(wù)時(shí)得出的結(jié)論。
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（來源：山西晚報(bào)）今日11月22日17：01，我們迎來了小雪節(jié)氣。氣溫逐漸在下降，人們的活動(dòng)積極性也在降低，很多人在家里的時(shí)候就會(huì)緊閉門窗。其實(shí)，這對(duì)我們的身體很不利，這是小雪養(yǎng)生絕不能碰的禁忌中的一種。那么，小雪養(yǎng)生不能碰的禁忌都有哪些呢？小雪養(yǎng)生食物都有哪些呢？山西省中醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師胡蘭貴針對(duì)小雪節(jié)氣后人們常見的養(yǎng)生誤區(qū)進(jìn)行了梳理。
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（來源：廣州日?qǐng)?bào)）乳腺癌是威脅女性健康的第一大高發(fā)癌癥。專家指出，乳房腫塊不是乳腺癌的唯一癥狀，也不是早期乳腺癌的征象，乳房沒有觸及腫塊，并不代表沒有患乳腺癌的危險(xiǎn)，定期進(jìn)行乳腺檢查對(duì)于發(fā)現(xiàn)“沒有腫塊的早期乳腺癌”意義重大。除了定期查體，避免不健康的生活方式、保持輕松心情、定期進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜榉勘＝〉纫部捎行ьA(yù)防乳腺癌。
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（來源：科技日?qǐng)?bào)）近日，微商圈刮起賣“減肥筆”的熱潮?！皽p肥筆”因其外觀像圓珠筆而得名。實(shí)際上是用針在腹部、大腿或上臂注射?！皽p肥筆”的典型代表是來自韓國(guó)的Saxenda，商家宣稱其能抑制食欲、增加飽腹感，從而減少能量攝入、減弱腸胃運(yùn)動(dòng)、延緩胃排空，達(dá)到減肥的目的。此外，還能做到“內(nèi)外調(diào)理、防止反彈、輕松無痛”。賣家稱，每天注射一次，不運(yùn)動(dòng)不控制飲食就能快速減肥，可達(dá)月瘦4—8公斤甚至10公斤的效果。對(duì)于想減肥卻“管不住嘴、邁不開腿”的胖友來說，“減肥筆”可謂天降福音。但真的有這么好的事情嗎？
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（來源：生命時(shí)報(bào)）“人丹”和“仁丹”均氣味芳香，藥性辛涼，因二者藥名諧音，作用類似，所以常被混用。殊不知它們“一中一外”，故事很多。“人丹”是國(guó)產(chǎn)藥，寓意以人為本;“仁丹”是日本藥，仁字取自儒家的“仁義禮智信”。這兩種藥的關(guān)系源于清末的一場(chǎng)愛國(guó)之舉，伴隨著促銷之戰(zhàn)，引起過商標(biāo)之爭(zhēng)。
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（來源：健康時(shí)報(bào)）在非酒精性脂肪肝患者中，50%的患者伴有高胰島素血癥和糖尿病前期表現(xiàn)，上海第十人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師曲伸強(qiáng)調(diào)，若能早期引起重視，有60%～80%的患者可以從危險(xiǎn)的邊緣挽救回來，免受糖尿病及心血管病的困擾。因此，預(yù)防糖尿病，就需要早發(fā)現(xiàn)、早控制脂肪肝的進(jìn)一步發(fā)展。如果發(fā)現(xiàn)自己近期有體重增加、飯后頭昏、精力不集中、動(dòng)則疲勞、腹部隱痛、飽脹不適等高脂血癥和脂肪肝的臨床征象，就需要盡快做脂肪肝的篩查。
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（來源：南方日?qǐng)?bào)）69歲的阮阿婆，臉上一直持續(xù)疼痛，且越來越嚴(yán)重，最后發(fā)展到吞咽困難、走路不穩(wěn)甚至失語。家里人以為是腦梗導(dǎo)致，到了清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院疼痛科，才知道原來是患上了帶狀皰疹后神經(jīng)痛。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）87歲的王大爺看不清東西已經(jīng)十幾年了。最近又有了新毛?。貉劬γ浲窗橛蓄^痛，他這才來醫(yī)院就診，發(fā)現(xiàn)雙眼不僅患有重度白內(nèi)障，并且一只眼睛還因晶狀體半脫位引發(fā)了青光眼。王大爺后來雖做了手術(shù)，但還是留下了不可逆的視力損傷。
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（來源：中青報(bào)）十幾年前，以色列有一個(gè)很著名的總理叫沙龍，他戰(zhàn)功卓著，作風(fēng)強(qiáng)硬，具有很大的國(guó)內(nèi)和國(guó)際影響力。有一天，沙龍突然感覺不適，說話不利落，腿腳不聽使喚，但很快就好轉(zhuǎn)了。
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（來源：健康時(shí)報(bào)）小腿纖細(xì)是不少女性的追求，可是，小腿太細(xì)的女人反而更容易患上中風(fēng)。
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（來源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】長(zhǎng)期以來，人們一直持有一種觀念認(rèn)為，媽媽會(huì)更喜歡自己的女兒，而爸爸會(huì)更喜歡兒子。這是不是真的呢？據(jù)美國(guó)合眾國(guó)際社11月14日?qǐng)?bào)道，一項(xiàng)新研究提供的數(shù)據(jù)證明，父母對(duì)子女的確存在性別偏好是個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。
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（來源：中國(guó)婦女報(bào)）編者按：很多人還在對(duì)去年冬天肆虐的流感記憶猶新時(shí)，天氣轉(zhuǎn)涼，流感的高發(fā)季又至。這雖是老生常談，但畢竟流感病毒從來都沒有離開，并且每年還不斷產(chǎn)生新的變異，所以流感的危險(xiǎn)始終就在我們身邊。在流感易感人群中，孕產(chǎn)婦、兒童和老人是最容易被病毒侵害的人群。特別是孕婦和哺乳期媽媽受到流感感染時(shí)，往往不敢去醫(yī)院，更不敢服藥。對(duì)此，不妨聽聽北京婦產(chǎn)醫(yī)院的權(quán)威專家就如何區(qū)分普通感冒與流感、感冒什么情況要去醫(yī)院、生活中如何預(yù)防流感等問題的科學(xué)指導(dǎo)，以及中國(guó)疾病預(yù)防控制中心就流感及流感疫苗接種的那些梗兒做出的權(quán)威解答。
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（來源：中國(guó)婦女報(bào)）很多媽媽因?yàn)槟溉槎喽院溃J(rèn)為這是身體健康、營(yíng)養(yǎng)豐富的象征?？墒牵绻旰⒆觾扇旰髬寢尩哪溉槿匀缓芏嗑鸵⒁饬?，這有可能是腦子里長(zhǎng)瘤的危險(xiǎn)信號(hào)。
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（來源：新浪健康博客）男性“糖友”隨著年齡的增長(zhǎng)和糖尿病病程的延長(zhǎng)，或多或少都會(huì)存在一些健康問題。如何發(fā)現(xiàn)這些問題顯得非常重要。
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（來源：中青報(bào)）沒有權(quán)威數(shù)據(jù)證明“脫發(fā)年輕化”，精神壓力是年輕人脫發(fā)第一誘因
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（來源：生命時(shí)報(bào)）頭皮的一處感覺癢癢，讓你不停撓頭，但是您可否想過它的原因呢？美國(guó)《預(yù)防》雜志網(wǎng)站近日分析了十個(gè)常見原因。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）如果你一直堅(jiān)持吃多種降壓藥，血壓卻一直降不下來，可以考慮查查骨鉛水平。美國(guó)密歇根大學(xué)的新研究發(fā)現(xiàn)，如果一個(gè)人脛骨中的鉛含量偏高，可能導(dǎo)致降壓藥的療效下降。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）鍛煉講究“形要小勞，練養(yǎng)相兼”。如何判斷運(yùn)動(dòng)效果有沒有達(dá)到，不妨注意3個(gè)信號(hào)。
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（來源：健康時(shí)報(bào)）如果孩子被打，您會(huì)支持他打回去嗎?近日，中國(guó)公安大學(xué)犯罪心理學(xué)專家李玫瑾教授在做客《開講啦》節(jié)目時(shí)，她給出了肯定的回答。這一說法，一下激起千層浪：有人認(rèn)為，應(yīng)該教孩子忍耐一下;也有人支持打回去。
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上回書，我們說到了足太陽膀胱經(jīng)的第35穴會(huì)陽，它對(duì)治療泄瀉有很好的療效。今天，我們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行，解讀第36穴承扶，它對(duì)治療腰臀腿痛有幫助，咱們還是先來說文解字~~！
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