（來(lái)源：中國(guó)婦女報(bào)）編者按：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性疼痛的發(fā)生率和疼痛性疾病的發(fā)病率都明顯高于男性：30%~50%的女性遭遇過(guò)痛經(jīng)，女性生育期懷孕后常伴發(fā)腰痛、坐骨神經(jīng)痛，分娩時(shí)的產(chǎn)痛，產(chǎn)后遺留的后背痛、恥骨聯(lián)合痛以及子宮內(nèi)膜異位癥、陰神經(jīng)痛綜合征等婦科疾病，都是女性所獨(dú)有的疼痛，而目前女性疼痛問(wèn)題并沒(méi)有得到足夠重視。且疼痛對(duì)于女性比男性更加“偏愛(ài)”，有許多女性發(fā)病率高于男性的疼痛性疾病，如：偏頭疼的發(fā)病率女性為18.2%，老年女性骨質(zhì)疏松癥發(fā)病率87%，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎男女發(fā)病率之比為2:5。我國(guó)目前至少有1億疼痛病人，每年由于慢性疼痛的醫(yī)療支出，已超過(guò)心臟疾病和腫瘤疾病花費(fèi)的總和。
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（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）人到中年為何容易發(fā)福？一個(gè)國(guó)際研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，這可能與脂肪組織中的脂質(zhì)周轉(zhuǎn)（儲(chǔ)存和去除脂質(zhì)的能力）有關(guān)。隨著年齡增長(zhǎng)，人們即便不多吃、不減少運(yùn)動(dòng)量，體重也更容易增加。
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西紅柿亦蔬亦果，營(yíng)養(yǎng)豐富，是餐桌上的常見菜。日前，日本北海道情報(bào)大學(xué)等研究機(jī)構(gòu)發(fā)表在《營(yíng)養(yǎng)》雜志上的一項(xiàng)研究表明，常吃富含番茄紅素的西紅柿，有助降低血液中的壞膽固醇值，對(duì)保護(hù)血管有很好的效果。其實(shí)，西紅柿的保健作用還有不少。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）中國(guó)北方老年病學(xué)會(huì)理事朱麗麗
貧血是一種常見癥狀，很多老人身上都有表現(xiàn)，某些疾病也可能伴有貧血。于是，一些覺(jué)得自己“缺血”的老人迷上吃各種“補(bǔ)血”保健品。殊不知，這些補(bǔ)品不能隨便吃。
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（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)海外版）澄黃絲兒草上纏，既非金屬亦非棉，能補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨。這就是我們要說(shuō)的一種中藥，也就是被《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品的“菟絲子”。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）初秋的一天，北京市東城區(qū)一家口腔診所門外，61歲的田文可（化名）腫著大半張臉，即使發(fā)音吐字十分費(fèi)勁，也要跟記者嘮嘮他的看牙經(jīng)歷。近幾年，他牙疼得厲害，牙齒掉了一顆又一顆，直到前不久，兩顆門牙也掉了，旁邊的牙齒開始松動(dòng)，這才打算把牙補(bǔ)上，可“如何補(bǔ)”卻難倒了他。“閨女幫我咨詢了不少口腔診所和公立醫(yī)院，也問(wèn)了很多朋友，但我還是拿不定注意。”田文可說(shuō)，多數(shù)醫(yī)生不推薦“補(bǔ)”，而是建議種植牙，可種一顆牙需要6000到3萬(wàn)多元不等，“鑲個(gè)牙只要幾百元，種個(gè)牙怎么這么貴？”
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）睡眠呼吸暫停綜合征患者會(huì)有異樣的打鼾聲，不但影響自己和家人的睡眠，還有窒息等風(fēng)險(xiǎn)。近期，美國(guó)《讀者文摘》雜志總結(jié)了抑制打鼾的幾種方法。
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上回書，我們說(shuō)到了足少陰腎經(jīng)的第15穴中注，它對(duì)治療遺精有幫助。今天，咱們繼續(xù)沿腎經(jīng)的循行路線前行，解讀第16穴肓俞，它可治療前列腺方面疾患，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字吧~~！
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）受訪專家：天津市腫瘤醫(yī)院疼痛營(yíng)養(yǎng)科主任王昆
肥胖是明確的致癌因素之一。國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)曾指出，身體脂肪過(guò)多和13種癌癥存在相關(guān)性，包括絕經(jīng)后乳腺癌、子宮癌、卵巢癌、結(jié)直腸癌、食道癌、膽囊癌、腎癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、甲狀腺癌、腦瘤和多發(fā)性骨髓瘤。美國(guó)癌癥研究所公布的調(diào)查顯示，多達(dá)1/3的美國(guó)癌癥病例與體重超標(biāo)有關(guān)。瑞典科學(xué)家研究稱，肥胖人群的癌癥發(fā)病率比正常體重者高出33%。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）自古以來(lái)，中國(guó)人對(duì)“補(bǔ)腎之品”“補(bǔ)陽(yáng)之品”的追求可謂孜孜不倦、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)?！耙孕窝a(bǔ)形”的說(shuō)法又一直深入民心，因此一提到“鞭”類食物，很多男性便認(rèn)為能“滋補(bǔ)”自己的陰莖，提高性能力，提升性生活質(zhì)量，不少“鞭”類中成藥和保健品也因此應(yīng)運(yùn)而生。一些保健品的營(yíng)銷廣告甚至將“鞭”的功效說(shuō)的神乎其神，宣稱不僅可以治療陽(yáng)痿、早泄、男性不育癥，甚至還可以增大男人的陰莖等。實(shí)際上，這些說(shuō)法大多只是為了滿足商家銷售產(chǎn)品的目的，是沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)的。
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（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）林女士這大半年來(lái)有點(diǎn)煩，兒子彤彤反復(fù)發(fā)燒、咳嗽、咽喉疼痛，幾乎每個(gè)月都因上呼吸道感染要往醫(yī)院跑一兩次，嚴(yán)重時(shí)甚至發(fā)展到肺炎要住院。林女士夫婦既擔(dān)心，又受累。
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（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科主任何愛(ài)珊教授
爬樓梯運(yùn)動(dòng)真的那么好嗎？既想鍛煉身體，又不想“傷”膝關(guān)節(jié)，應(yīng)該怎么做？都說(shuō)膝關(guān)節(jié)要“省著用”，到底如何“省”？針對(duì)大家普遍存在的這些疑問(wèn)，中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科主任何愛(ài)珊教授送上這份膝蓋使用“說(shuō)明書”。
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（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣州市婦女兒童醫(yī)療中心風(fēng)濕免疫科主任曾華松
10月12日是世界骨關(guān)節(jié)炎日。說(shuō)到關(guān)節(jié)炎，很多人都覺(jué)得是一種老年性疾病。實(shí)際上，關(guān)節(jié)炎也可以威脅兒童的健康，影響兒童的生活質(zhì)量。廣州市婦女兒童醫(yī)療中心風(fēng)濕免疫科主任曾華松對(duì)兒童的三種關(guān)節(jié)炎進(jìn)行了介紹：不少家長(zhǎng)習(xí)以為常的“生長(zhǎng)痛”，實(shí)際上就有可能是一種關(guān)節(jié)炎的癥狀。而幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎不僅可以致殘致畸，甚至可以致命。
文/全媒體記者伍仞通訊員李雯
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（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)約有1.3億慢性病患者，這其中又有近3000萬(wàn)患者發(fā)展成終末期腎臟病，即尿毒癥。由于慢性腎臟病發(fā)病隱匿，缺乏特異性的臨床表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)自己或家人出現(xiàn)腳踝水腫、皮膚瘙癢、尿色變紅或泡沫尿等癥狀時(shí)就需及時(shí)就醫(yī)。
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（來(lái)源：北京日?qǐng)?bào)）人一生中幾乎有三分之一的時(shí)間在睡覺(jué)。充足的睡眠是良好健康的重要前提。當(dāng)今社會(huì)中，人們有強(qiáng)烈的監(jiān)測(cè)自己睡眠狀況的需求。
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（來(lái)源：人民政協(xié)報(bào)）■新聞背景
10月10日，是第28個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”。截至2018年底，全國(guó)已登記在冊(cè)的嚴(yán)重精神障礙患者599.4萬(wàn)人。專家表示，如做到早發(fā)現(xiàn)早治療，超過(guò)70%的精神疾病患者可治愈。不少老人每逢假期結(jié)束會(huì)出現(xiàn)記憶力減退的癥狀，其實(shí)是得了假性癡呆。目前，大眾對(duì)假性癡呆這一精神疾病，認(rèn)知還甚少。
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（來(lái)源：健康報(bào)網(wǎng)）北京市老齡工作委員會(huì)辦公室、北京市老齡協(xié)會(huì)、北京師范大學(xué)中國(guó)公益研究院近日聯(lián)合發(fā)布《北京市老齡事業(yè)發(fā)展報(bào)告（2018）》?！秷?bào)告》指出，截至2018年年底，北京市60歲及以上戶籍老年人口增至349.1萬(wàn)人，占該市戶籍總?cè)丝诘?5.4%。這意味著，每4名北京市戶籍人口中就有一名60歲及以上老年人。
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（來(lái)源：健康時(shí)報(bào)）作為一名神經(jīng)科醫(yī)生，經(jīng)常會(huì)有人來(lái)咨詢我：“大夫，我拍片子發(fā)現(xiàn)腦萎縮，你說(shuō)嚴(yán)重不，是不是快要癡呆了?”有了腦萎縮就會(huì)癡呆嗎?我們來(lái)了解一下。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》一項(xiàng)研究報(bào)道，單腿閉眼站能在一定程度上昭示是否長(zhǎng)壽。如果可以堅(jiān)持10秒以上，說(shuō)明身體各系統(tǒng)處于相對(duì)平衡狀態(tài)，健康狀況較良好。反之，說(shuō)明反應(yīng)肌力與平衡力較弱，衰老較快。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）多數(shù)人認(rèn)為，高血壓是誘發(fā)中風(fēng)的關(guān)鍵因素，低血壓則不會(huì)，所以沒(méi)有引起重視。美國(guó)布萊根婦女醫(yī)院、哈佛醫(yī)學(xué)院研究顯示，收縮壓和舒張壓都會(huì)對(duì)心臟病發(fā)作或中風(fēng)產(chǎn)生影響，低血壓不重視，同樣可能導(dǎo)致中風(fēng)。
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