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（來源：生命時(shí)報(bào)）日本沖繩是5個(gè)“藍(lán)色區(qū)域”之一，也是世界上壽命最長(zhǎng)女性的家鄉(xiāng)。那里的人們長(zhǎng)壽且健康，與其中一項(xiàng)傳統(tǒng)密不可分：人們坐在地板上閱讀、吃飯、交談和放松，而不是坐在椅子上。他們每天坐著從地板上站起來幾百次，自然而然地鍛煉了腿、背部和核心力量，增加了靈活性和機(jī)動(dòng)性，也保持了很好的體態(tài)。這一結(jié)論早有研究證實(shí)——在沒有支持的情況下坐著和站起來的能力，與更長(zhǎng)的預(yù)期壽命相關(guān)。
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事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）生活中不少老人將骨質(zhì)疏松歸咎于缺鈣，于是在補(bǔ)鈣上下足了功夫。其實(shí)，骨質(zhì)疏松不能完全跟缺鈣劃等號(hào)。
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事件
（來源：揚(yáng)子晚報(bào)）半年前，南京的周女士順利地生下兒子，分娩過程很順利，寶寶也很健康。出院回家后，她在家人的呵護(hù)下開心地享受著做媽媽的每一天?？墒?，不知不覺中，腰痛漸漸襲來，而且一天比一天嚴(yán)重。周女士想想月子里也挺注意保護(hù)和保養(yǎng)的，沒沾冷水吹涼風(fēng)，怎么會(huì)莫名地腰疼呢？
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事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）心臟負(fù)荷加重或肌肉損傷時(shí)，其泵血功能降低，輸出血量不能滿足器官及組織需要，同時(shí)它們中的血液也不能順利回流到心臟，這種狀態(tài)稱為心力衰竭，簡(jiǎn)稱“心衰”。如果出現(xiàn)以下一些癥狀，可能表明心功能受損。
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（來源：華西都市報(bào)）臉色與健康有著密切的關(guān)系，中醫(yī)大夫常常通過患者的臉色作為疾病的參照，這是因?yàn)槿梭w五臟的盛衰與面部五色有關(guān)。
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（來源：中國(guó)日?qǐng)?bào)）核心提示：達(dá)科是一只4歲大的白色拉布拉多犬，在厄瓜多爾地震救援中，它從廢墟中找到7名被困人員，人們都稱贊達(dá)科是一只英雄狗狗。但不幸的是，在成功救出被困者之后，達(dá)科突發(fā)中風(fēng)而殉職。
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(來源：東南快報(bào))東快訊（記者黃淑平）海鮮姿造是近一兩年流行的飲食。三個(gè)月前，20歲出頭的福州姑娘楊玲（化名）也喜歡上了它，一星期必吃3頓。但近日，楊玲因雙眼發(fā)黃到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)肝功能全面惡化。醫(yī)生說，楊玲是吃海鮮姿造吃出肝炎的。昨日是楊玲的復(fù)診時(shí)間，經(jīng)過保肝治療，她的肝功能恢復(fù)了。不過，醫(yī)生說，如果楊玲再繼續(xù)這樣吃海鮮姿造和燒...
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（來源：新華社）俄羅斯外交部24日證實(shí)，俄羅斯駐蘇丹大使米爾加亞斯·希林斯基死于心臟病突發(fā)，時(shí)年62歲。希林斯基23日晚被發(fā)現(xiàn)死在蘇丹首都喀土穆官邸的游泳池中。據(jù)報(bào)道，包括希林斯基在內(nèi)，俄羅斯8個(gè)多月以來共有4名大使級(jí)官員在工作崗位上去世。
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人物
（來源：廣州日?qǐng)?bào)）15歲的小蕊（化名）最近連吃兩頓米飯就會(huì)有燒心的感覺。由于小蕊爸爸在喝粥、吃米飯后也會(huì)出現(xiàn)同樣的表現(xiàn)，媽媽擔(dān)心女兒遺傳了爸爸的“胃酸反流”。中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院消化內(nèi)科郅敏主任醫(yī)師表示，老百姓俗稱的“胃酸反流”也就是胃食管反流病，這種病并不會(huì)遺傳。她提醒，確診該病后需要進(jìn)行規(guī)范的治療，同時(shí)飲食上要有所講究。
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(來源：現(xiàn)代快報(bào))最近，男醫(yī)生給女患者看病被打的事時(shí)有發(fā)生。昨天凌晨，在南京鼓樓醫(yī)院急診室，值班的胡醫(yī)生給一名女患者做心電圖檢查，事后，與女患者同來的一名男子說胡醫(yī)生沒有道德，竟揮拳打他，把醫(yī)生打得鼻梁骨折?！按蛉四凶右簧砭茪猓赡芎攘瞬簧倬?，看女患者衣服被掀起來，誤以為醫(yī)生耍流氓，就暴打醫(yī)生。掀起衣服是做心電圖檢查必要的程序，不屬于...
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（來源：健康報(bào)網(wǎng)）為了給孩子安全的食品，全職媽媽程云（化名）自己用大米制作嬰兒米粉。日前，8個(gè)月的寶寶面色、口唇和指甲都發(fā)白，精神不好，食欲減退。湖北省婦幼保健院兒?？茖＜覚z查發(fā)現(xiàn)，寶寶是沒有及時(shí)添加含鐵食物，導(dǎo)致了缺鐵性貧血。
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（來源：廣州日?qǐng)?bào)）“我的雙眼看東西都很清晰，為什么被診斷為青光眼？”“去年體檢眼壓高，今年體檢升高得更厲害，確診青光眼中晚期，眼壓高一定會(huì)青光眼發(fā)作嗎？”……本周，中山大學(xué)中山眼科中心青光眼之家舉行了每季度一次的科普講座，廣州中青年實(shí)力醫(yī)生、中山大學(xué)中山眼科中心青光眼?？泣S晶晶主任醫(yī)師指出，臨床上時(shí)常遇到患者在確診時(shí)已經(jīng)是青光眼晚期，由于它造成的視力損傷不可逆，因此患者得知病情時(shí)追悔不已。實(shí)際上，絕大部分早期青光眼沒有任何突出癥狀。專家指出，要截獲青光眼的早期信號(hào)，一定要加強(qiáng)每年定期眼科體檢的意識(shí)，特別是青光眼高危人群，更要提高警惕。
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（來源：錢江晚報(bào)）家住杭州臨安的曹女士（化名）今年28歲，160cm的個(gè)子，134斤，素來身體倍兒棒。她在一家企業(yè)做財(cái)務(wù)工作，最近她看到同事在吃一種減肥藥，名叫“酵素梅”，看著同事吃了幾個(gè)月,減肥效果不錯(cuò)，她也心動(dòng)了，請(qǐng)同事替她從網(wǎng)上買了幾盒，自己也開始吃起來。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）在我們周圍，捧著手機(jī)、平板電腦的“低頭一族”越來越普遍。長(zhǎng)時(shí)間低頭造成頸項(xiàng)部肌肉勞損，進(jìn)一步可導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）多說話延緩認(rèn)知退化巧回應(yīng)制造歡樂氛圍老伴彼此不能嫌嘮叨
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（來源：廣州日?qǐng)?bào)）乳腺癌是威脅女性健康的第一大高發(fā)癌癥。專家指出，乳房腫塊不是乳腺癌的唯一癥狀，也不是早期乳腺癌的征象，乳房沒有觸及腫塊，并不代表沒有患乳腺癌的危險(xiǎn)，定期進(jìn)行乳腺檢查對(duì)于發(fā)現(xiàn)“沒有腫塊的早期乳腺癌”意義重大。除了定期查體，避免不健康的生活方式、保持輕松心情、定期進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜榉勘＝〉纫部捎行ьA(yù)防乳腺癌。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）近幾年，媒體對(duì)“抑郁癥”的報(bào)道越來越多，但大多數(shù)都與自殺聯(lián)系在一起，因此不少人把抑郁癥等同于自殺。其實(shí)這是一種誤解。不僅如此，盡管總把抑郁掛在嘴邊，很多人對(duì)“抑郁癥”還有很多錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。正因?yàn)檫@些誤區(qū)的存在，周圍的親朋好友對(duì)病患幾乎毫不知情，導(dǎo)致被疾病折磨的人錯(cuò)失了被拯救的最佳時(shí)間。抑郁癥不是心情不好那么簡(jiǎn)單，以下4點(diǎn)能幫我們更好地認(rèn)識(shí)抑郁癥。
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(來源：人民網(wǎng))今天忘帶鑰匙，明天忘記關(guān)門，后天忘記關(guān)火……很多人覺得“老了都這樣”，殊不知正在緩慢地變成癡呆患者。中日友好醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任彭丹濤提醒，由于早期癡呆的一些癥狀和正常衰老的情況相似，往往易被忽略掉，進(jìn)而耽誤診治。因此，學(xué)會(huì)如何區(qū)分二者至關(guān)重要。
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癡呆的臨床癥狀主要體現(xiàn)在智能精神方面...
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（來源：生命時(shí)報(bào)）火箭軍特色醫(yī)學(xué)中心血管神經(jīng)外科教授姜衛(wèi)劍
65歲的張女士患高血壓10多年了，血壓總是忽高忽低，最近天氣熱，她總感覺全身疲憊不堪，從早到晚一個(gè)勁兒打瞌睡。她覺得是天熱所致，沒當(dāng)回事。可前幾天早上起床后，突然劇烈頭痛、上肢麻木，家人見此情況，立即將她送到醫(yī)院。經(jīng)檢查是中風(fēng)，幸好救治及時(shí)，最終轉(zhuǎn)危為安。
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(來源：綜合)夏季，不少人吃冰淇淋、刨冰時(shí)，會(huì)忽然出現(xiàn)劇烈頭痛，即“冰淇淋”頭疼。冰淇淋頭疼到底是怎么回事？有何危害？
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綜合媒體報(bào)道，冰淇淋頭疼也被稱為“蝶腭神經(jīng)節(jié)神經(jīng)痛”，僅部分人群會(huì)出現(xiàn)。對(duì)患有此癥的人，不僅是冰淇淋，喝冷飲或其他冷食時(shí)都會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的頭疼。
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