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(來源:生命時報(bào))因風(fēng)而起要治肝火灼生瘡需清心疾病根源跑不出五臟
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(來源:生命時報(bào))世界衛(wèi)生組織全球行動計(jì)劃認(rèn)為,飲酒和不良飲食習(xí)慣是兩個最普遍的健康風(fēng)險(xiǎn)因素。近日,一項(xiàng)發(fā)表在瑞士《營養(yǎng)素》雜志的新研究,找到了兩者之間的新關(guān)聯(lián)。
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(來源:生命時報(bào))吹噓各種功能涉嫌夸大宣傳葉黃素不是保健“全能王”
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(來源:中新網(wǎng))不少家長認(rèn)為胖嘟嘟的孩子招人喜歡,卻不知自己已經(jīng)陷入誤區(qū),沒有意識到兒童肥胖的危害。
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(來源:生命時報(bào))日本人不僅以長壽著稱,而且對體重的管理也非常嚴(yán)格。世界衛(wèi)生組織對全球189個國家的肥胖率進(jìn)行排名顯示,日本人的肥胖率僅為4.5%,位列166名。這與其日常的飲食、運(yùn)動等都有著密不可分的關(guān)系。
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(來源:生命時報(bào))一項(xiàng)涉及200萬人的研究測算,國人15歲以上男性患高尿酸血癥的比例達(dá)到20.4%,且有年輕化趨勢,很多人二三十歲就高尿酸了。
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(來源:生命時報(bào))歐洲心臟病學(xué)會將120~139/70~89毫米汞柱列入日常管理范圍“血壓升高”被正式下了定義
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(來源:生命時報(bào))溫差大刺激交感神經(jīng)頭腳背保暖非常關(guān)鍵心血管不好,“捂”到清明
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(來源:北青報(bào))近期,《美國國家科學(xué)院院刊》發(fā)布了一項(xiàng)驚人研究,揭示每升瓶裝水中平均含有約24萬個可檢出的塑料微粒。這些納米級的塑料顆粒能夠進(jìn)入我們的腸道或肺部細(xì)胞,進(jìn)而穿越血液,抵達(dá)心臟和大腦,甚至對孕婦而言,它們能穿越胎盤,進(jìn)入胎兒體內(nèi)。
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(來源:生命時報(bào))烈日炎炎,人們對穿著舒適、吸濕快干、輕便實(shí)用的服裝需求強(qiáng)烈,一種既能吸濕又可快干,能滿足日常運(yùn)動休閑的戶外運(yùn)動單品——速干衣,成為夏日戶外服裝首選。夏季速干衣該怎么選?
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(來源:生命時報(bào))自慰并非人類特有,這種通過自我刺激生殖器來獲得快感的行為,廣泛存在于動物界中。然而,相比純粹的生理發(fā)泄,人類自慰有著更為復(fù)雜的動因。
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(來源:央視網(wǎng))有一種暈容易在春天發(fā)生,一旦發(fā)作天旋地轉(zhuǎn),讓人惡心想吐,甚至沒法走路,這就是耳石癥。
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(來源:北青報(bào))雖然衰老是不可避免的自然現(xiàn)象,但在細(xì)胞層面上,它也是可塑的。在懷孕和承受壓力期間,衰老會加速,但也是可逆的。然而,身體的感覺方式或功能與人們?nèi)绾慰创约捍嬖谥煌C绹砜死神R大學(xué)的健康科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人們對自己衰老的看法也會影響如何變老。
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(來源:生命時報(bào))對肥胖人群來說,如何有效減肥并維持健康是重要的生活課題。近期,澳大利亞悉尼大學(xué)研究人員在國際期刊《糖尿病護(hù)理》發(fā)表研究,為肥胖人士提供了新的建議:晚上鍛煉或許健康益處更大。
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(來源:生命時報(bào))理解他人立場情感調(diào)整思維交流方式情商就是轉(zhuǎn)換角色的速度
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(來源:生命時報(bào))快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,快速吃飯已成為很多人的“必備技能”。殊不知,快速進(jìn)食不僅剝奪了享受美食的樂趣,更為身體健康埋下隱患,會增加心血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
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(來源:生命時報(bào))2024年底,加拿大安大略省溫莎市百歲“快樂員工”大衛(wèi)·弗蘭克的慶生活動引發(fā)關(guān)注
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(來源:北青報(bào))著名的心理治療師薩提亞曾說過:“我們每天需要四個擁抱才能生存,需要八個擁抱讓我們精力充沛,需要十二個擁抱才能成長?!?
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(來源:生命時報(bào))長期打壓導(dǎo)致自卑缺乏信任影響發(fā)展別做消耗型父母
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(來源:生命時報(bào))不斷提醒讓人煩尊重對方選擇權(quán)重要的事也別反復(fù)說
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