如果說腦卒中前兆您會想到什么？頭暈？肢體麻木？一過性黑蒙？今天做客《養(yǎng)生堂》的嘉賓沈氏女科第20代傳人、中國中醫(yī)科學院研究員韓學杰告訴大家，即將發(fā)生腦卒中的時候，我們的外觀上就有很明顯的改變。請繼續(xù)關注中國中醫(yī)科學院研究員韓學杰老師主講的《由表及里話健康—3》。

　　韓老師說腦卒中的主要原因之一是肝陽上亢，肝陽上亢的情況也會從我們的面、手、舌反映出來?？偟膩碚f肝陽上亢的表現(xiàn)是紅，無論是臉、手還是舌都會在不同的部位出現(xiàn)鮮紅的顏色。此外，肝陽上亢的人群還有一種特殊的面象。

　　肝陽上亢如果長久不干預，任其發(fā)展就會向下發(fā)展傷及腎導致腎陰虧虛。腎陰虧虛的常見癥狀雖然經常被提及，但是現(xiàn)場調查證明觀眾并不能很好地記住這些癥狀。而韓老師經過多年的臨床觀察，也總結出了腎陰虧虛人群的面、手、舌特點。

　　今天，韓老師帶來了一個什么的食物，這個食物對于肝陽上亢高血壓的患者有很好的降壓作用，也具有滋陰補虛的功效，它就是葛根。同時，她還推薦了一個跟葛根搭配起來能起到事倍功半效果的水產品。