5、寒腳

　　問題癥結：這種情況多發(fā)生在女性身上。女性的核心身體溫度會比男性低，所以即使她們很健康，對寒冷也會很敏感。40歲以上的女性如果有寒腿的現(xiàn)象，那可能是甲狀腺功能不足，因為甲狀腺會調節(jié)身體溫度和新陳代謝。此外，循環(huán)不暢也是原因之一。

　　解決辦法：絕緣的天然材料保暖最管用。如果你有除了寒腳之外的健康問題，建議你去看醫(yī)生。

　　6、腳指甲厚重、發(fā)黃

　　問題癥結：這是由指甲下面的霉菌感染而引起的。甲癬患者通常毫無知覺，所以會持續(xù)好幾年都不會發(fā)覺。但是這種感染很快會波及到全部的腳趾甲甚至手指甲，導致指甲發(fā)出難聞的味道，顏色變深。糖尿病患者、有循環(huán)問題和免疫系統(tǒng)問題的人容易感染該疾病。如果老年人走路有問題，有時候也可能是這個問題，但是不易被人們發(fā)覺。

　　解決辦法：看專業(yè)的治腳的醫(yī)生或經常去醫(yī)生那里做治療。

　　7、大腳趾突然增大

　　問題癥結：可能是痛風，這是關節(jié)炎的一種，通常由過多尿酸引起。尿酸通常存在于體溫較低的身體部位，而全身體最涼快的地方莫過于離心臟最遠的大腳趾。40到50歲的男性、絕經后的女性更易患有痛風。

　　解決辦法：向醫(yī)生咨詢通過飲食和藥物治療。腳趾甲有凹痕是怎么回事呢？

　　8、雙腳麻木

　　問題癥結：雙腳沒有知覺，這是由周圍神經病變引起的。周圍神經病變有很多原因，但是兩個首要原因是糖尿病和濫用酒精?；瘜W療法也是另一個原因。更嚴重的是這種麻木會延伸到手，讓你感覺似乎戴著手套似的。

　　解決辦法：看醫(yī)生，找出原因。雖然周圍神經病變沒有治療方法，但是可以通過鎮(zhèn)痛劑和抗抑郁藥來緩解疼痛癥狀。