【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）社交是現(xiàn)代人必須具備的素質(zhì)之一。但對(duì)于一部分人來(lái)說(shuō)，“社交恐懼癥”一直是影響著其與人溝通的根本問(wèn)題之一。近日，芝加哥大學(xué)布斯商學(xué)院發(fā)表在《個(gè)性與社會(huì)心理學(xué)雜志》最新研究發(fā)現(xiàn)，與陌生人進(jìn)行深入交談，可提升我們的幸福感。

　　研究作者說(shuō)：“與人進(jìn)行有意義的溝通往往會(huì)使人感到更快樂(lè)，但人們往往不愿進(jìn)行更深入交談?！睘榇耍芯繄F(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)12個(gè)實(shí)驗(yàn)，共有1800多名參與者。首先，他們讓兩個(gè)互不認(rèn)識(shí)的參與者通過(guò)提問(wèn)形式來(lái)回答或淺或深的話題。淺層問(wèn)題包括：“之前看過(guò)哪些精彩的電視節(jié)目？”深層問(wèn)題更多與個(gè)人私密信息相關(guān)，如：“你能描述一下你在另一人面前痛哭流涕的經(jīng)歷嗎？”為讓交流保持自然，研究人員讓兩個(gè)人在交談前先彼此思考自己的話題，預(yù)測(cè)談話尷尬程度、雙方能夠建立多深的聯(lián)系、對(duì)于話題的興趣程度，談話結(jié)束后依次進(jìn)行評(píng)估。

　　結(jié)果發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是有趣還是枯燥的對(duì)話都沒(méi)有參與者預(yù)期的那么尷尬，反而帶來(lái)了更強(qiáng)的聯(lián)系感與愉悅感，并且隨著對(duì)話的深入，這種感覺(jué)還更強(qiáng)烈。在另一個(gè)受控實(shí)驗(yàn)中，接受測(cè)試的參與者最初表示更喜歡與人進(jìn)行淺談，但實(shí)際測(cè)試結(jié)果則是更喜歡與人深入交談。研究人員猜測(cè)，這是由于人們低估了陌生人對(duì)了解他們更深層次想法和感受的興趣。

　　研究人員表示，人類具有很強(qiáng)的社會(huì)性，且傾向于在談話期間給出回應(yīng)。如果你分享了一些有意義和重要的事情，很可能會(huì)得到一些同樣有意義和重要的東西作為回報(bào)，進(jìn)而讓談話更走心?！?nbsp;