專家解析:夢境反映人健康與精神狀況

【byb.cn】 (摘自:人民網(wǎng))昨晚你做夢了嗎?《盜夢空間》熱映之后,夢境一度成了大家熱議的話題。夢到底是怎么回事?夢境中的場景是我們的潛意識嗎?盜夢真的有可能嗎?反復(fù)出現(xiàn)多次的同一個(gè)夢境究竟預(yù)示著什么?“夢境中出現(xiàn)的意象,比如一條蛇,一頭野獸,或者一條河,對于不同的做夢者具有各自不同的意義。夢本身具有自發(fā)性,每一種夢境與現(xiàn)實(shí)可能都存在各種很微妙的關(guān)系?!焙贾莸谄呷嗣襻t(yī)院心理科主治醫(yī)師李敏說,通過夢境了解人的內(nèi)心與精神狀況,也是心理治療上很重要的一種方法。
夢境中反復(fù)出現(xiàn)的意象,具有非同一般的意義
“曾有一位咨詢者向我描述,他每晚經(jīng)常做同一個(gè)夢,夢見自己總是被一頭野獸追趕,無論怎么拼命奔跑都無法擺脫野獸的追趕。而在現(xiàn)實(shí)生活中,他是一個(gè)經(jīng)常敢怒不敢言的人,從來不能正視自己的憤怒情緒,了解到這一點(diǎn)之后,我就知道他為什么會(huì)夢到野獸了。這頭夢境中反復(fù)出現(xiàn)的野獸實(shí)際上就象征著他自己的憤怒,其實(shí)他的內(nèi)心對于憤怒一直很懼怕,于是在夢中就總是被它追逐,而自己其實(shí)又很想擺脫這種困擾,于是在夢中不斷地逃離。”李敏說,夢境中反復(fù)出現(xiàn)的意象,往往具有非同一般的意義,尤其對生活中心理壓力比較大的人,夢境時(shí)常會(huì)以魔幻的形式暗示出人潛意識中的某種心里危機(jī)。
經(jīng)常做同一個(gè)夢,說明與之對應(yīng)的一件事對人的心理刺激太過強(qiáng)烈,而且這件事還在潛意識中留下了深刻印象。就比如這個(gè)不能正視憤怒的人,平時(shí)即便在他不用面對憤怒的情緒時(shí),他的內(nèi)心對于這種情緒依然是畏懼與不知所措的,所以他會(huì)經(jīng)常做被野獸追的同一個(gè)夢。
如果是內(nèi)心非常渴望得到的東西,也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)在夢中,只要這個(gè)心理訴求一天沒有得到解決,它就總是存在人的潛意識中,隨時(shí)進(jìn)入夢境來提醒。比如一個(gè)非常想結(jié)婚的女人,就會(huì)經(jīng)常做同一個(gè)與結(jié)婚有關(guān)的夢,甚至總是夢到自己離婚,這些與婚姻有關(guān)的夢境都是反映她渴望在現(xiàn)實(shí)中走進(jìn)的婚姻的愿望。
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