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　　經(jīng)過現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)室的有效驗(yàn)證，一些食療方法對疾病的防治確有獨(dú)到的效果。下面幾種方法，戰(zhàn)友們不妨一試。

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　　1.紅茶防治流感：日本科學(xué)家用比一般紅茶水濃度淡的紅茶液在病毒感染區(qū)浸泡5秒，該病毒就會失去感染力。為此，研究人員提出：在流感高發(fā)季節(jié)，人們常飲紅茶或堅(jiān)持用紅茶水漱口可以預(yù)防流感。

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　　2.蜂王漿防治關(guān)節(jié)炎：英國科學(xué)家對200名關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行研究后得出一個新結(jié)論：每天服用一次蜂王漿的關(guān)節(jié)炎患者，其疼痛減輕程度高達(dá)50%，關(guān)節(jié)靈活度也改善了17%。

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　　3.南瓜子防治前列腺?。好刻靾?jiān)持吃一把南瓜子(50克左右)，可治療前列腺肥大，明顯改善第三期病情。因?yàn)槟瞎献又械幕钚猿煞挚上傲邢俪跗诘哪[脹，同時還有預(yù)防前列腺癌的作用。

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　　4.牛奶防治支氣管炎：牛奶中所含的多種成分可保護(hù)支氣管和支氣管壁，并可降低支氣管炎的發(fā)病幾率。

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