【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）有個(gè)詞叫“心驚肉跳”，是指人受到驚嚇后的感覺(jué)。但生活中，即使沒(méi)受驚嚇也會(huì) “肉跳”。在神經(jīng)科，經(jīng)常會(huì)接診“肉跳”的患者。

 

　　“肉跳”是指肌肉或肌群的收縮，臨床上稱為“肌束顫動(dòng)”。高達(dá)70%的正常人都可出現(xiàn)不同程度的自發(fā)性肉跳，但并不伴有肌肉萎縮、無(wú)力，這種“肉跳”稱為“良性肌束顫動(dòng)”。它不會(huì)進(jìn)展為其他嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。良性肌束顫動(dòng)的確切病因尚不清楚，但研究表明其與運(yùn)動(dòng)、藥物使用（利尿劑、皮質(zhì)激素、苯二氮卓類、乙醇及過(guò)量的咖啡因等）、急性病毒感染等有關(guān)。其中長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)是最主要的原因之一，因此運(yùn)動(dòng)員比較常見(jiàn)。一般這類患者不需要服藥，只要放松心情、停用相關(guān)藥物即可緩解。部分患者可服用少量鎮(zhèn)靜劑。研究證實(shí)，服用維生素E、C，β-胡蘿卜素，硒，鋅等可減少良性肉跳。

 

　　脫水、電解質(zhì)異常（低鈣、低鉀、低鎂）、酒精中毒、甲低、周圍神經(jīng)病、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病等也會(huì)導(dǎo)致肉跳。運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病的患者多會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性肉跳，無(wú)論運(yùn)動(dòng)還是安靜狀態(tài)均可發(fā)生，同時(shí)伴有肌肉萎縮、無(wú)力。

 

　　多數(shù)人經(jīng)歷的肉跳是良性的，但若發(fā)現(xiàn)肉跳持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、部位固定、伴有肌肉萎縮或無(wú)力，就要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病史、體格檢查，決定做相應(yīng)的輔助檢查來(lái)確診。一般可通過(guò)肌電圖檢查區(qū)分運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病與良性肌束顫動(dòng)。