【byb.cn 】（來源：健康時(shí)報(bào)）它們從體內(nèi)排出體外，包含著身體想告訴你的“健康信息”。

　　一、尿液

　　1、正常：

　　淡黃色，透明、無沉淀渾濁現(xiàn)象。

　　2、深黃色：

　　喝水少導(dǎo)致尿液中一些廢物沒有得到有效稀釋，呈現(xiàn)深黃色。補(bǔ)水后仍然是深黃色，也可能是肝臟出現(xiàn)問題，建議進(jìn)行尿常規(guī)檢查。

　　3、棕褐色：

　　可能是黃疸型肝炎、肝硬化、膽囊炎和膽石癥等肝膽疾病。因肝臟有病，無法加工血液中的膽紅質(zhì)，膽紅質(zhì)直接進(jìn)入尿液，使尿呈現(xiàn)黃如濃茶一樣的棕褐色。

　　4、醬油色：

　　醬油色尿最常見的原因是“陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿”。此外，該尿亦可見于急性腎炎、錯(cuò)型輸血患者，甚至劇烈運(yùn)動(dòng)后，尿液也可似醬油色。

　　5、紅色：

　　肉眼可見的紅顏色一般是血尿，其中有超過正常量的紅細(xì)胞。血尿可能是腎臟疾病、腫瘤、尿路感染、前列腺出現(xiàn)問題的征兆，也可能是汞中毒。此外，吃了太多含有紅色素食物如甜菜根、火龍果，或服用利福平、番瀉葉等藥物也可能會(huì)出現(xiàn)紅色尿液。

　　6、藍(lán)或綠色：

　　罕見的遺傳病會(huì)使尿液變成藍(lán)色或綠色，也可能是一些特定的細(xì)菌感染尿路，還可能是食物色素，或是因?yàn)a藥或者化療藥物等。觀察3天后，如果情況還沒改變，就前往醫(yī)院檢查。

　　7、白色：

　　又稱乳糜尿，充滿了脂肪，像牛奶一樣，有時(shí)混有白色凝塊或血液。可能是體內(nèi)淋巴管有病變、絲蟲病等。此外，勞累或吃高脂肪食物時(shí)白尿也可能會(huì)出現(xiàn)。

　　8、膿性尿：

　　泌尿道化膿性感染，膿汁混入尿中，使尿呈膿汁樣，或混濁，常懸浮有絮狀物，靜置后有較多白色沉淀物?；加心I盂腎炎、腎積膿、腎結(jié)核或因梗阻等病的患者，可見到這種尿。

　　9、泡沫尿：

　　尿中出現(xiàn)泡沫，可能是蛋白尿的信號(hào)。有可能是肝臟出現(xiàn)問題，或者與前列腺分泌物有關(guān)系，分泌物中雜質(zhì)比較多，導(dǎo)致出現(xiàn)泡沫。

　　二、糞便

　　1、正常糞便：

　　香蕉樣便，黃色，無臭味，很容易解出，不粘馬桶，規(guī)律排便。

　　2羊糞便：

　　糞便像小芋頭般，呈顆粒狀。一般這種情況屬于便秘，是由于在腸內(nèi)滯留的時(shí)間較久，水分被腸過度吸收所致，也可能是水分?jǐn)z入過少造成的。

　　3、稀軟便：

　　大便稀軟不成形，可能是消化不良、感染等，也或者是長期進(jìn)食稀軟食物。

　　4、黑便：

　　呈糊狀，有血腥味，無臭味，外觀烏黑色，表面有油性光澤，樣子很像鋪馬路的柏油?？赡茴A(yù)示著包括食管、胃和十二指腸在內(nèi)的上消化道有出血的表現(xiàn)。

　　5、陶土便：

　　灰白色，較松散，很像陶土。可能是膽囊出了問題，如膽結(jié)石、膽道感染等，影響了膽汁的正常分泌，使它不能通過膽道進(jìn)入腸腔將糞便染黃。

　　6、血便：

　　大便紅色或者表面沾血，一般是比較靠近肛門的位置出血，如直腸息肉、痔瘡、肛裂等。糞便如果內(nèi)部混雜有血液、血色暗、或有黏液，大便總異常，便秘、腹瀉交替，超過3周應(yīng)格外注意，可能懷疑是大腸癌。

　　7、黏液便：

　　糞便中有明顯的黏液時(shí)，可能是細(xì)菌感染、肛裂、腸梗阻、腸易激綜合征或克羅恩病的一個(gè)征兆，飲食中食物過敏也能會(huì)引起黏液便。⑤此外，大腸癌的糞便也可能伴有大量黏液或膿液，還可能出現(xiàn)膿血便。

　　三、汗液

　　1、腋下汗多：
　　腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛，多半是汗腺直徑過大原因，一般出現(xiàn)在男士身上。

　　如女孩腋下出汗多，可能是氣虛，時(shí)常還會(huì)伴有氣短、乏力、眩暈的感覺。氣虛可以多吃補(bǔ)氣的山藥。

　　2、手心腳心出汗多：
　　手心和腳心愛出汗，說明濕熱重。濕熱重的人平時(shí)還會(huì)大便黏膩、嘴巴干苦愛喝水。
　　可多吃除濕健脾的食物，如苦瓜、苦苣、黃瓜、西瓜、冬瓜、薏米、山藥、香菇等。

　　手心愛出汗，還有一種是手汗癥，是由交感神經(jīng)過度興奮引起。嚴(yán)重的手汗癥手會(huì)滴水，中度的寫字時(shí)紙會(huì)濕，輕度的摸上去手濕濕的。

　　3、背部出汗多:
　　背上總是濕漉漉的人，可能是陰陽兩虛，他們既怕熱又怕冷。

　　要養(yǎng)陰和溫陽同時(shí)進(jìn)行。每天按摩腰兩側(cè)的腎俞穴有助于滋腎養(yǎng)陰，而溫陽講究溫補(bǔ)，常吃點(diǎn)紅棗、桂圓、黑木耳等食物。

　　4、全身性出汗:

　　如果別人不出汗，而你全身卻大汗淋漓，那就要引起注意了。甲亢患者甲狀腺激素分泌過多，從而使得身體產(chǎn)生的熱量也增多，出汗也就更多了，常常表現(xiàn)為全身性出汗，也會(huì)伴有心慌、手抖等癥狀。

　　5、面部多汗：

　　對(duì)于老年人來講，若在非運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下出汗過多，面部多汗，就要考慮心臟是否出了問題。其實(shí)，冠心病發(fā)病前出現(xiàn)多汗的癥狀并不少見。此外，有些女性進(jìn)入更年期后，也會(huì)出現(xiàn)面部潮熱、多汗等癥狀。

　　四、眼屎

　　1、眼屎變多：

　　一般來說，眼屎增多是由于上火造成，眼屎呈黏性或者干了之后呈固狀。降火后會(huì)有所改善。

　　2、白色絲狀：

　　干眼癥的眼屎一般是比較黏稠的白色絲狀，同時(shí)眼睛還會(huì)畏光、流淚、眼睛有異物感。

　　3、稀薄的黏性分泌物：

　　病毒性角膜炎病毒性角膜炎是會(huì)傳染的眼部炎癥，此時(shí)的眼屎呈稀薄稍帶黏性的水樣液體，而且眼睛很容易流淚，有畏光、眼部充血、紅眼、水腫等情況。

　　4、黃色黏稠分泌物：

　　眼屎比較黏稠、帶有淡黃色，往往是結(jié)膜炎、沙眼等的細(xì)菌、病毒性的感染疾病。

　　五、鼻涕

　　1、正常：

　　清亮、透明。

　　2、白色：

　　鼻內(nèi)組織炎癥、腫脹時(shí)，會(huì)減慢黏液流動(dòng)，使其變得黏稠、渾濁。這可能是感冒或鼻炎的表現(xiàn)。

　　3、黃色：

　　感冒或感染正在進(jìn)展。在感染的情況下，“戰(zhàn)死”的免疫細(xì)胞以及病原體都會(huì)排出到鼻黏液之中，使其呈現(xiàn)黃色或赭石色。一般來說，感冒好轉(zhuǎn)后鼻涕就會(huì)恢復(fù)正常。

　　4、黃綠色：

　　如果流黃綠色鼻涕12天后沒改善，伴有發(fā)熱、惡心、頭痛等，就要看醫(yī)生，可能是細(xì)菌感染所致的鼻竇炎。

　　5、粉色或紅色：

　　鼻子有出血。很多原因可能導(dǎo)致鼻黏膜破損出血，比如干燥、發(fā)炎、某些外傷等。

　　6、棕色：

　　吸入粉塵或陳舊出血。大多是因?yàn)槲肓伺K東西，如灰塵、粉末等。流粉色、紅色或棕色的鼻涕，先用溫水清洗再觀察，一般會(huì)恢復(fù)正常。

　　六、痰 or 口水

　　1、黃痰：

　　通常是因?yàn)楹粑栏腥荆瑢?dǎo)致肺部、支氣管等出現(xiàn)炎癥，從而生成黃痰;另外，鼻竇炎也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生黃痰。

　　2、黃綠痰：

　　通常硬而黏稠，也稱老痰，主要是因?yàn)榉尾亢椭夤艿穆匝装Y，長時(shí)間積聚而成，咳吐出來，硬而有彈性。

　　3、白痰：

　　可能是有輕微炎癥，也可能是其他刺激引起的，通常較稀。

　　4、灰痰：

　　主要是因?yàn)殚L期在戶外且灰塵大的環(huán)境下生活導(dǎo)致，尤其是習(xí)慣用口呼吸的人，容易產(chǎn)生灰痰。

　　5、鐵銹色痰：

　　可能是患有大葉性肺炎，往往伴有胸痛、咳嗽、發(fā)燒。

　　6、泡沫痰：

　　又稱風(fēng)痰，往往由于過敏性疾病導(dǎo)致，比如過敏性氣管炎、嗜酸細(xì)胞性支氣管炎等等。

　　7、睡覺流口水：

　　口腔內(nèi)的炎癥會(huì)促進(jìn)唾液分泌，如果口水有咸味，枕巾呈淡黃色，則可能是牙齦發(fā)炎。前牙畸形、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙也會(huì)引起睡覺時(shí)流口水。此外，服藥副作用也會(huì)引起流口水，比如抗癲癇類藥物。

　　七、陰道分泌物

　　1、白帶中有血：

　　白帶中混有血跡，一般為重度子宮糜爛、子宮內(nèi)膜癌等;

　　2、白帶洗肉水樣：

　　白帶呈洗肉水樣，有惡臭味，往往是子宮癌變，少數(shù)人亦可由輸卵管癌所引起。

　　3、白帶量多：

　　白帶量多，呈蛋清或白色水樣，常揭示子宮糜爛、卵巢功能失調(diào);如患有結(jié)核、貧血、糖尿病或體虛的女病人，白帶也常會(huì)出現(xiàn)增多的現(xiàn)象，但沒有臭味。

　　4、白帶糊狀：

　　白帶呈白色糊狀，或凝乳狀，或呈豆腐渣樣白帶，常揭示霉菌感染;

　　5、白帶黃綠色：
　　白帶呈黃色或黃綠色稀薄膿性帶，多為化膿性細(xì)菌感染，如伴有臭味、外陰瘙癢，多為陰道炎。