【byb.cn 】2013年7月4日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目請來了國內著名營養(yǎng)學專家張曄，為講解關于豆類如何吃更有助于健康。

　 　 現代社會，人們每天吃的主食多以精米白面為主，吃到雜糧的機會少之又少。眾所周知，五谷雜糧中的豆類營養(yǎng)成分豐富，相比白米白面則更有利于人體的健康。本期節(jié)目，營養(yǎng)學專家從營養(yǎng)學角度，專業(yè)為我們剖析了豆類中的詳細營養(yǎng)成分，以及對我們人體的好處。具體內容，一起去節(jié)目詳聽吧！