【byb.cn 】(來(lái)源：京華時(shí)報(bào))北京市疾控中心學(xué)校衛(wèi)生所昨天透露，最新一次覆蓋全市逾3.7萬(wàn)名大中學(xué)生的調(diào)查顯示，近兩成男生每天玩游戲4個(gè)小時(shí)以上，全部受訪學(xué)生中，12.2％有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向。這是北京首次公布在校大中學(xué)生上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)。

　　專家表示，大中學(xué)生上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)的增長(zhǎng)是個(gè)“危險(xiǎn)的信號(hào)”，這不僅關(guān)乎學(xué)生的視力健康、社交能力，更與他們的心理、精神健康息息相關(guān)。

　　調(diào)查結(jié)果

　　長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)比例5年增5.5％

　　2012年，北京市青少年健康相關(guān)/危險(xiǎn)行為調(diào)查在全市16個(gè)區(qū)縣的177所中學(xué)和大學(xué)開(kāi)展，共調(diào)查有效樣本37173人，其中男生17916人，女生19257人，城區(qū)和農(nóng)村樣本各占一半。

　　北京市疾控中心學(xué)校衛(wèi)生所所長(zhǎng)段佳麗介紹，每天上網(wǎng)時(shí)間超過(guò)4小時(shí)容易導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮，因此，在此次調(diào)查中，“過(guò)去7天里每天上網(wǎng)時(shí)間大于或等于4小時(shí)”是重要調(diào)查內(nèi)容之一。結(jié)果顯示，通常每天玩電子游戲超過(guò)4小時(shí)的中學(xué)生占17.3％;通常每天上網(wǎng)超過(guò)兩小時(shí)的中學(xué)生占41.8％。男生對(duì)網(wǎng)絡(luò)和游戲的熱情明顯高于女生，每天上網(wǎng)超過(guò)4小時(shí)的男生比例為19.9％，而在女生中，這一比例為13.4％。

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，在校學(xué)生上網(wǎng)時(shí)間也呈攀升趨勢(shì)，令專家們擔(dān)心的是，課業(yè)負(fù)擔(dān)和升學(xué)壓力較重的高中生長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)的比例和大學(xué)生基本持平，即初中生報(bào)告率為11.1％，高中生19.9％，大學(xué)生20.0％。

　　“2008年我們?cè)M織過(guò)一次青少年健康相關(guān)/危險(xiǎn)行為的全市調(diào)查，當(dāng)時(shí)，學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)報(bào)告率為11.0％?！睆男陆鰻t的調(diào)查結(jié)果來(lái)看，5年時(shí)間內(nèi)，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)學(xué)生比例增長(zhǎng)了5.5％。專家表示，上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)的增加不僅會(huì)對(duì)發(fā)育中的學(xué)生視力造成影響，還會(huì)減少他們的運(yùn)動(dòng)時(shí)間以及和父母、同學(xué)交流的時(shí)間。

　　大學(xué)生缺乏監(jiān)督易網(wǎng)絡(luò)成癮

　　段佳麗說(shuō)，判斷一名學(xué)生是否網(wǎng)絡(luò)成癮，除了每天上網(wǎng)4個(gè)小時(shí)以上外，還要看他是否有因?yàn)樯暇W(wǎng)而不能完成作業(yè)或逃學(xué)、因?yàn)樯暇W(wǎng)而與家長(zhǎng)發(fā)生沖突等表現(xiàn)。

　　此次調(diào)查還對(duì)學(xué)生是否具有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向進(jìn)行了測(cè)評(píng)調(diào)查。結(jié)果顯示，12.2％的學(xué)生報(bào)告有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向，男生明顯高于女生，分別為14.6％和10％。

　　從上網(wǎng)的地點(diǎn)看，81.1％的初中生和74.6％的高中生在家里上網(wǎng)，67.3％的大學(xué)生在學(xué)校上網(wǎng)。上網(wǎng)條件寬松、缺乏監(jiān)督和父母約束的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的比例最高。初中生網(wǎng)絡(luò)成癮的報(bào)告率為9.6％，高中生為14.4％，大學(xué)生為14.8％，普通中學(xué)學(xué)生報(bào)告率高于重點(diǎn)中學(xué)，職業(yè)中學(xué)學(xué)生高于普通中學(xué)，同時(shí)也高于大學(xué)生。

　　據(jù)了解，兩次北京市青少年健康相關(guān)/危險(xiǎn)行為調(diào)查結(jié)果均已上報(bào)北京市衛(wèi)生局和北京市教委，將為出臺(tái)相關(guān)防控舉措提供依據(jù)，提高青少年的身心素質(zhì)。

　　鏈接？網(wǎng)絡(luò)成癮9大癥狀

　　本次調(diào)查對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的定義是，過(guò)去7天內(nèi)，平均每天上網(wǎng)時(shí)間超過(guò)4個(gè)小時(shí)，同時(shí)出現(xiàn)下列9種情形中的4種及以上者，即為網(wǎng)絡(luò)成癮：

　　1.由于經(jīng)常上網(wǎng)，所以即使不上網(wǎng)，腦中也一直浮現(xiàn)與網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的事情;

　　2.一旦不能上網(wǎng)，就感到不舒服、無(wú)所事事或不能靜下心來(lái)干別的;

　　3.希望增加上網(wǎng)時(shí)間，以便滿足自己的愿望;

　　4.上網(wǎng)的時(shí)間超過(guò)自己預(yù)想的時(shí)間;

　　5.多次想停止上網(wǎng)，但總也不能控制自己;

　　6.因?yàn)樯暇W(wǎng)而不能完成作業(yè)或逃學(xué);

　　7.向家長(zhǎng)或老師、同學(xué)隱瞞自己上網(wǎng)的事實(shí);

　　8.因?yàn)樯暇W(wǎng)而與家長(zhǎng)發(fā)生沖突;

　　9.為了逃避現(xiàn)實(shí)、擺脫自己的困境或郁悶、無(wú)助、焦慮情緒而上網(wǎng)。

　　分析 長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)易患成人慢性病 58％網(wǎng)絡(luò)成癮少年打罵父母

　　段佳麗分析說(shuō)，北京市學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)報(bào)告率較高且有明顯增長(zhǎng)趨勢(shì)，可能與現(xiàn)代化發(fā)展進(jìn)程有關(guān)，21世紀(jì)已經(jīng)進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)不僅為人們的生活提供了海量信息，而且提供了一種新的娛樂(lè)和生活方式，微信、微博等新媒體的出現(xiàn)使信息的傳遞更加高效、便利。

　　段佳麗表示，青少年健康相關(guān)/危險(xiǎn)行為，如靜態(tài)生活方式行為（包括長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)）等，與成人慢性非傳染性疾病有明確的指向性，如糖尿病、高血壓等。在青少年時(shí)期如能培養(yǎng)良好行為習(xí)慣，能夠降低成人期慢性非傳染性疾病的發(fā)病率。在青少年時(shí)期養(yǎng)成良好的生活、行為方式，應(yīng)該得到政府、社會(huì)的廣泛關(guān)注和重視，同時(shí)也是社會(huì)、學(xué)校和家庭的共同責(zé)任。

　　長(zhǎng)時(shí)間沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲最突出的危害就是導(dǎo)致孩子社會(huì)化大腦的退縮，據(jù)中國(guó)青少年心理成長(zhǎng)基地調(diào)查，與正常組的同齡青少年相比，網(wǎng)絡(luò)成癮者前額葉的供氧量平均下降了11％至13％。

　　“我們基地的孩子動(dòng)不動(dòng)就打起來(lái)了，用別人的東西從來(lái)不打招呼，拿來(lái)就用，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)世界都是弱肉強(qiáng)食的?！北本┸妳^(qū)網(wǎng)絡(luò)成癮治療中心主任陶然說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)被國(guó)際社會(huì)鑒定為精神疾病的一種。前額葉供氧量的下降直接導(dǎo)致人在行為上失控、情感上扭曲，執(zhí)行力、洞察力、決策能力下降?！吧踔劣忻拼髮W(xué)畢業(yè)的大學(xué)生和媽媽說(shuō)著說(shuō)著急了，一個(gè)耳光就扇過(guò)去，這就是控制情感能力嚴(yán)重下降的表現(xiàn)，愛(ài)沖動(dòng)，在網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子中，58％都有打罵父母的行為?！碧杖徽f(shuō)。

　　對(duì)話 陶然（北京軍區(qū)網(wǎng)絡(luò)成癮治療中心主任）

　　網(wǎng)游應(yīng)接受“綠色度測(cè)評(píng)”并推分級(jí)制

　　京華時(shí)報(bào)：隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子是否確實(shí)在增多？

　　陶然：據(jù)《第31次中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示，截至2012年12月底，我國(guó)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)5.64億，互聯(lián)網(wǎng)普及率為42.1％，網(wǎng)民中10-19歲人群占24％。另?yè)?jù)國(guó)內(nèi)外調(diào)查顯示，網(wǎng)絡(luò)成癮流行率基本在2.4％-15.9％。網(wǎng)癮人群多達(dá)千萬(wàn)人。全國(guó)目前共有200家左右網(wǎng)癮治療機(jī)構(gòu)，每年收治的網(wǎng)絡(luò)成癮青少年只有約1.2萬(wàn)人，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮、游戲成癮早已成為我國(guó)最普遍、最嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題。

　　京華時(shí)報(bào)：網(wǎng)癮的成因是什么？

　　陶然：我們基地對(duì)收治的5000多例網(wǎng)癮少年進(jìn)行的調(diào)查顯示，他們接觸到的網(wǎng)絡(luò)游戲普遍具有不同程度的暴力、恐怖、色情、淫穢、賭博等相關(guān)內(nèi)容?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)游戲最吸引青少年的主要是兩類，一類是競(jìng)技類，如英雄聯(lián)盟，主要是沖動(dòng)型的孩子容易上癮;二是角色扮演，受到優(yōu)柔寡斷類型孩子的喜歡。同時(shí)，看武打片、科幻片等也容易誘發(fā)網(wǎng)癮。

　　京華時(shí)報(bào)：網(wǎng)絡(luò)成癮能預(yù)防嗎？

　　陶然：通過(guò)多年對(duì)中心網(wǎng)癮少年的分析，我們已經(jīng)編寫完成國(guó)內(nèi)首部《網(wǎng)絡(luò)成癮預(yù)防指南》，從社會(huì)、學(xué)校、家庭、社區(qū)、個(gè)人、飲食等六個(gè)方面提出預(yù)防舉措。

　　為從源頭控制，所有網(wǎng)絡(luò)游戲應(yīng)該在全面接受游戲“綠色度測(cè)評(píng)”的同時(shí)，推行分級(jí)制，即明確一款游戲適合哪個(gè)年齡段的青少年。為保證公正性，可引進(jìn)第三方評(píng)估機(jī)構(gòu)。政府和社會(huì)主體部門需要深入調(diào)查研究，拿出切合實(shí)際的辦法，制定適合我國(guó)國(guó)情的預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮防治方案并監(jiān)督執(zhí)行。

　　京華時(shí)報(bào)：家庭教育不正確或者缺少父母關(guān)愛(ài)是否是網(wǎng)絡(luò)成癮的主因？

　　陶然：沒(méi)錯(cuò)，家庭是預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的最重要戰(zhàn)場(chǎng)之一，所有家長(zhǎng)都不應(yīng)讓孩子過(guò)早接觸電子產(chǎn)品，更不能讓iPad或者3G手機(jī)成為陪伴孩子的“電子保姆”。7歲以前是孩子智力和情商發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期，要讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，7歲以后，每天最多接觸電子產(chǎn)品一個(gè)小時(shí)，且電腦不能放在孩子自己房間中，就算周末也不能超時(shí)，家長(zhǎng)對(duì)孩子的行為管理要樹立絕對(duì)的權(quán)威，嚴(yán)格意義上講，高中以后才可以接觸電子產(chǎn)品。

　　京華時(shí)報(bào)：網(wǎng)癮的孩子里有多少是父母導(dǎo)致的？

　　陶然：網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子里60％都是父母原因?qū)е碌?，網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子普遍缺乏對(duì)父母的同情心和理解，家長(zhǎng)們要滿足孩子真正的心理需求，而不是一味地給他找好學(xué)校、買好吃的、穿名牌、找最好的家教，同時(shí)，要經(jīng)常對(duì)孩子的進(jìn)步做具體化的認(rèn)可和鼓勵(lì)，給予孩子自信和勇氣，我們基地100％的孩子都是自卑的，只有自卑才會(huì)沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲。