【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）因?yàn)槭?、慢性病、衰老等多種因素的影響，很多老人的睡眠不太規(guī)律，晚上入睡時(shí)早時(shí)晚，白天睡眠時(shí)間也常常不固定。近日發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志：精神病學(xué)分冊(cè)》上的一項(xiàng)研究表明，這種不規(guī)律的睡眠習(xí)慣會(huì)增加患帕金森病的風(fēng)險(xiǎn)。

在研究過(guò)程中，加州大學(xué)舊金山分校的研究人員在社區(qū)選擇了2930名老年志愿者，他們沒(méi)有帕金森病史，平均年齡為76.3歲。研究者對(duì)他們的健康情況進(jìn)行評(píng)估后，通過(guò)后續(xù)訪問(wèn)和問(wèn)卷調(diào)查進(jìn)行監(jiān)測(cè)。通過(guò)讓參與者佩戴活動(dòng)儀——一種類似手表的裝置，可以監(jiān)測(cè)和記錄他們睡眠和活動(dòng)的晝夜節(jié)律。歷時(shí)11年后，科學(xué)家對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析，結(jié)果顯示，在這2930名老年人中，有78人在研究開(kāi)始后的11年間患上了帕金森病，占總?cè)藬?shù)的2.7%。睡眠節(jié)律紊亂的老年人，后來(lái)患上帕金森病的人數(shù)，約是睡眠規(guī)律者的3倍。

因此，研究人員得出結(jié)論：睡眠節(jié)律紊亂會(huì)增加老年人患帕金森病的幾率，而這或許可作為預(yù)測(cè)老年人患帕金森病的一個(gè)重要參考因素。▲ （生命時(shí)報(bào)特約記者 孫開(kāi)元）