【byb.cn 】（來源：健康時報）近日，武漢的白領小郭聽信禁食可以治療腹瀉，堅持了兩天卻在家中暈厥虛脫，被家人緊急送到醫(yī)院，經過及時救治才轉危為安。

 

　　小郭說：“幾天前不知道吃什么吃壞了肚子，從那以后就開始拉肚子，我又不愛吃藥，拉肚子就拉了幾天。同事說的饑餓療法我覺得有一定道理，不吃也就不會拉肚子了，所以我就試了兩天，但這樣堅持兩天，我就受不了了。昨天暈倒了?！蔽錆h博仕肛腸醫(yī)院消化內科主任易雪春介紹，小郭是患上了急性腸炎，伴有脫水和電解質紊亂，經補液、止瀉、調節(jié)腸道菌群等對癥治療后才轉危為安。腹瀉會導致身體營養(yǎng)損失，不進食更會加重脫水和電解質紊亂，嚴重時危及生命。

 

　　腹瀉后該咋辦?

 

　　北醫(yī)三院感染疾病科張碧瑩表示，腹瀉的常見原因主要是只要一吃就拉，因此很多人連水也不敢喝，或者吃了就吐沒食欲，見飯想吐。其實這是臨床對腹瀉最常見的誤解，也是最不理智的一種做法。

 

　　因為腹瀉最嚴重也是最常見的后果就是脫水和電解質失衡。這邊水管開著不停放水，那頭不給補水，很快水管里的水就會被放空。正確的做法是補充大量水分，最好是補液鹽，含糖、含鹽、含鉀。當然，不能不吃，也不能亂吃。有些人腹瀉靠吃煮雞蛋吸水，冰棒等來緩解，這是萬萬不可以的。正確的飲食方式是充分補水，進食流質飲食，比如稀粥、清湯面。注意補充鹽分，可以配合適量咸菜，比平時吃的口味重點，補充丟失的鹽量，然后逐漸過渡到半流食。

 

　　而且只要不是嚴重脫水，合適恰當?shù)目诜a液都可解決問題。但如果腹瀉不止大量脫水或者腹痛難忍，伴有便血，需要及時前往腸道門診就醫(yī)。

　　本文參考：
　?、倏纯葱侣劊喊最I聽信偏方"饑餓療法"治腹瀉 脫水暈倒險喪命
　?、诮】禃r報網：腹瀉 不能一點不吃