【byb.cn 】（來源環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】俄羅斯Interesnoznat新聞網(wǎng)報(bào)道稱，相信很多人有過這種情況，曾經(jīng)非常滿意自己的工作，而現(xiàn)在卻只想待在家，哪里也不想去。即使這份工作的收入能夠保證吃飽穿暖，但你也不情愿在單位里耗費(fèi)8個(gè)小時(shí)。所有的這一切都根源于你已經(jīng)進(jìn)入了工作倦怠期。

　　1.工作動(dòng)力嚴(yán)重不足

　　唯一能讓你開心的事情莫過于月末拿到工資的那一刻，但現(xiàn)在，即便是錢，似乎也無法刺激你繼續(xù)努力工作，而你，也很難從工作中獲得成就感。

　　2.起床困難癥加重

　　每天早晨起床收拾去工作時(shí)，腦海中卻總是想著“今天要是周末就好了”。當(dāng)你和朋友相處時(shí)，總是感嘆生活如此美好，然而，辦公室的你卻從來沒有這種感覺。

　　3.工作讓你變得恐慌

　　每天重復(fù)一樣的情景，上司不斷的給你壓力，你就變得十分恐慌，并且經(jīng)常忙得焦頭爛額。

　　4.不按時(shí)休假

　　你會(huì)把在公司未能按時(shí)完成的工作帶回家完成。而這正是因?yàn)槿粘５膲毫馁M(fèi)了你大量的精力和時(shí)間。

　　5.生病頻率變高
　　人的機(jī)體在長時(shí)間緊張狀態(tài)下會(huì)發(fā)生“故障”。如果你發(fā)現(xiàn)自己常常感冒、偏頭痛、經(jīng)常做噩夢或者出現(xiàn)某個(gè)身體器官不適，那么多半情況下是由于工作引起的。(實(shí)習(xí)編譯：楊婷  審稿：嚴(yán)翔)