【byb.cn 】（來源：BTV）2016年9月1日，BTV養(yǎng)生堂邀請 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院周圍血管科主任楊博華教授，就氣滯血瘀等引起的血管病變，共同制作了一期節(jié)目《養(yǎng)好氣血護心脈》，敬請收看~~！

【嘉賓簡介】名人庫－楊博華：http://www.streetlaughs.com/mingren_491.aspx

　　我們體內(nèi)的五臟氣血運行，常?？梢酝ㄟ^號手脈來診斷。可是手脈過于復雜，非專業(yè)中醫(yī)不好掌握。但今天的專家教給我們觸摸的兩條脈位，不僅能體現(xiàn)全身氣血的運行情況，而且簡單易學好操作，平時在家就可以自診。到底這兩個脈位在哪？真的會有這么神奇的作用嗎？《養(yǎng)生堂》特邀北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院周圍血管科楊博華主任為您帶來《養(yǎng)好氣血護心脈》。

　　原來這兩條脈位于我們的腳部，趺陽脈就是我們常說的足背動脈，太溪脈是脛后動脈。日常生活中我們可以通過觸摸這兩條脈搏動的位置來自測體內(nèi)氣血的運行情況。正常的搏動與心臟搏動一致，手觸有一跳一跳的感覺，搏動過弱時會感覺搏動力量不足，和心臟跳動不一致等。那么搏動過弱和搏動消失都有哪些危害呢？與更多精彩內(nèi)容，請關(guān)注本期節(jié)目。

　　趺陽脈和太溪脈的搏動強弱代表著全身氣血運行的好壞。一旦搏動減弱或消失，都預示著體內(nèi)有血瘀。但血瘀的證型不同，所以癥狀也不大相同。中醫(yī)有云，痛則不通，不通則痛。體內(nèi)有血瘀代表血管的不通暢，所以血瘀一般都伴隨著疼痛，但不同證型的血瘀，疼痛的類型時間和高危人群也不一樣，到底都是哪種感覺的疼痛？又有哪些高危人群呢？更多精彩內(nèi)容，請關(guān)注本期節(jié)目。

　　專家針對三種不同的血瘀證型分別給出了食療小方 代茶飲和活血通脈操。在日常生活中運用可以活血化瘀，理氣止痛。到底這三個實用的妙招是什么？更多精彩內(nèi)容，請關(guān)注本期節(jié)目。