?？漆t(yī)生的健康秘訣

（來源：廣州日報）眾所周知，在我國，大多數(shù)醫(yī)生都存在工作時間長、工作強度大、精神壓力大的問題。在這樣的情況下，他們是如何守護(hù)自己的健康的呢？

酒后這樣疼當(dāng)心致命

廣州日報訊（記者任珊珊通訊員簡文楊、戴希安）飯局中觥籌交錯，然而端起酒杯之前，請一定要三思。記者獲悉，廣東一名49歲男子因酒桌上貪杯，近日連遭兩回罪：先是酒后引發(fā)食管破裂出血，醫(yī)生為其做手術(shù)，放入支架止血，誰知支架突然脫落，只能再動手術(shù)取出。

身體的幾大規(guī)律不能打破

（來源：生命時報）生物鐘對人體所有生命過程都至關(guān)重要，如不能正常運轉(zhuǎn)，將帶來很多危害。近日，英國格拉斯哥大學(xué)發(fā)表在《柳葉刀》上的最新研究顯示，生物鐘紊亂會導(dǎo)致抑郁癥、雙相障礙等問題明顯增加。實際上，心臟、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等都有自己的節(jié)律，大家在生活中應(yīng)注意保持有序節(jié)律。

保持腎臟年輕有訣竅

（來源：生命時報）在人體眾多器官中，腎臟就像一個“苦勞力”，有生成尿液，調(diào)節(jié)水、電解質(zhì)、酸堿平衡的功能，同時還要肩負(fù)每天過濾和清潔血液，把有用的東西留在血液中，讓代謝的廢物排出體外的任務(wù)。調(diào)查顯示，我國慢性腎病發(fā)病率逐年上升，每10人中就有1人患病。腎臟長期負(fù)重前行，卻易被忽視，時間長了很容易導(dǎo)致身體亮起“紅燈”。因此，日常生活中一定要呵護(hù)好我們的腎臟。

男子謊稱發(fā)功治療肝腫瘤涉詐騙被捕

（來源：北青報）男子謊稱可以“發(fā)功”治療肝部腫瘤家屬花費5萬余元患者病情反而加重，假“病毒學(xué)教授”涉嫌詐騙被批捕

白內(nèi)障是老人致盲首因手術(shù)最有效

（來源：環(huán)球網(wǎng)）6月6日是全國愛眼日。2018屈光性白內(nèi)障手術(shù)新進(jìn)展國際會議公布的數(shù)據(jù)顯示：我國60至89歲人群白內(nèi)障發(fā)病率約為80%，90歲以上人群白內(nèi)障發(fā)病率高達(dá)90%以上。中華醫(yī)學(xué)會眼科分會白內(nèi)障學(xué)組成員、原北京同仁醫(yī)院眼科專家、北京首大耳鼻喉醫(yī)院眼科帶頭人施玉英教授表示：我國現(xiàn)有盲人超千萬，占世界盲人總數(shù)的18-20%。在我國眼病致盲的原因中，占比最高的是白內(nèi)障，其次是青光眼，老年黃斑變性、糖尿病引起的視網(wǎng)膜疾病等。

美女乳腺增生病因何在？

前不久，一美女Q小姐微信我做健康咨詢，給我留下了深刻的印象，這是為何呢？其實病到是其次，而是她提交的健康咨詢問診單，是我見過的最認(rèn)真最完美的一個。不僅包括了本人的圖片，還有近期體檢報告PDF文件，以及用word做的問診文檔，并且將所有的文件打成一個包發(fā)給我，其做事認(rèn)真程度令人贊嘆，可也正因為如此，也就為她的病做了很好的詮釋，這究竟是怎么一回事呢？

男子畢業(yè)30年同學(xué)聚會差點喝出人命

（來源：搜狐）感情深一口悶。本想以酒助興，誰料險釀悲劇，究竟是酒的錯還是人之過？

生氣對人體健康影響大

（來源：家庭醫(yī)生在線）生氣對人體健康影響巨大。古有周瑜被諸葛亮活活氣死的典故。其實很多病都和自己都和生氣有關(guān)。美國亞特蘭大疾病控制中心研究發(fā)現(xiàn)，90%的疾病都和情緒有關(guān)。

鼻出血是身體發(fā)出的求救信號

（來源：科技日報）在日常生活中,我們多少都曾碰見“流鼻血”的情況,這時總有人關(guān)切地告訴正流鼻血的人:“快抬高另一側(cè)的胳膊”、“仰頭”、“把衛(wèi)生紙塞到鼻孔里”……專家表示,其實這些處理方法都是錯誤的。更關(guān)鍵的是,流鼻血有時并非小事兒,而是很多疾病的早期表現(xiàn)之一。

足貼變黑是在吸脂排毒？

（來源：科技日報）“夏天離不開空調(diào)、冷飲、涼菜和各種冰鎮(zhèn)水果……汗排不出來，體內(nèi)的濕氣就會加重，導(dǎo)致肥胖水腫、出油長痘。濕氣和毒素長期聚集腳底，阻礙身體血液循環(huán)及新陳代謝，因而引發(fā)各種疾病，這時候就需要我們把濕氣及毒素從腳部排出來?！睉{著這番乍聽上去似乎很有點科學(xué)道理的言論，近一段時間足貼開始在微商和電商平臺上“火”了起來。

美17歲少年運動過量致橫紋肌溶解癥

（來源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】眾所周知，適度的體育鍛煉有助于保持身體健康。然而所有的事情都是過猶不及，長期超量運動容易傷身。據(jù)外媒6月3日報道，最近，美國德克薩斯州一名17歲少年因舉重訓(xùn)練過度患病，甚至可能會危及生命。

心臟好不好看這5個部位

（來源：家庭醫(yī)生在線）心臟在跳動意味著生命還存在，心臟有點小毛病則會牽動全身。這是我們身體最核心的一個器官，也是最繁忙的，需要我們更多的細(xì)心呵護(hù)，而現(xiàn)在的人因為許多不健康的習(xí)慣，無形之中給我們的心臟增加了負(fù)擔(dān)。久了難免出現(xiàn)問題，很多心臟疾病被查出來的時候已經(jīng)是比較嚴(yán)重的狀態(tài)，有一些甚至是直接病發(fā)。給人帶來了許多健康的隱患。所以日常應(yīng)該如何注意自己的心臟健康呢？

憋尿?qū)δ行晕：Υ?/a>

養(yǎng)生堂馬長生平復(fù)失控的心臟

（來源：BTV）2018年6月3日，BTV養(yǎng)生堂邀請首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心臟內(nèi)科中心主任、主任醫(yī)師、教授、中華醫(yī)學(xué)會心血管病分會副主任委員馬長生，就心衰、腦梗等相關(guān)問題，共同制作了一期節(jié)目《平復(fù)“失控”的心臟》，敬請收看~~！

鬼壓床到底是怎么回事

你有沒有遇到過這種情況：從睡眠中醒過來，意識還是清醒的，但整個身體卻無法動彈，喊也喊不出來，有的人甚至還會出現(xiàn)片段的幻覺……這就是民間俗稱的“鬼壓床”。很多人對“鬼壓床”不了解，便從迷信的角度把它歸結(jié)為“鬧鬼”。

為何你比別人容易熱？可能肉吃多了

（來源：生命時報）大汗淋漓時喝點冷飲，冰爽又消暑;把水果當(dāng)飯吃，減肥還健康;天氣越來越熱，很多人開啟了這樣的夏日飲食模式。然而，這些真是身體喜歡的嗎？

寶寶5歲了還尿床是不是??？

（來源：北青報）寶寶5歲了還尿床是不是病，用不用看醫(yī)生和進(jìn)行治療？這個問題很多家長還不是很清楚。現(xiàn)在國際上專門設(shè)立了“世界遺尿日”，是2015年由國際小兒尿控協(xié)會和歐洲小兒泌尿外科協(xié)會在第26屆歐洲小兒泌尿外科大會期間宣布制定的，目的就是為了呼吁全球公眾關(guān)注遺尿兒童健康，重視遺尿問題帶給家庭和孩子的不良影響。5月29日，我們迎來了第四個“世界遺尿日”。

性格突變或提示神經(jīng)腫瘤治療難度大

近日，3歲女童王鳳雅患視神經(jīng)母細(xì)胞瘤不幸去世一事在網(wǎng)絡(luò)上“刷爆屏”，也讓這種顱內(nèi)神經(jīng)腫瘤得到廣泛關(guān)注。神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤是影響人類生命的六大腫瘤之一，發(fā)病率日趨增高，更超越白血病成為兒童致死的頭號“殺手”。在日常生活中，身邊親友突患腦瘤、備受病痛折磨的個案也越來越多見。廣州日報健康有約特別邀請國家臨床重點專科——南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院神經(jīng)外科、南方腦科中心主任漆松濤教授為大家詳解神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤的知識。

穴位的故事135玉枕:脫發(fā)

上回書，我們說到了足太陽膀胱經(jīng)的第8穴絡(luò)卻，它對緩解頭暈眼花耳鳴有幫助。今天，我們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行，解讀其9穴玉枕，它對預(yù)防脫發(fā)有療效，咱們還是先來說文解字~~！